• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Het zwembad is deze zomer geen vervanging voor bad - sorry, ouders!

Voor gezinnen voldoet het zwembad in de zomer aan veel verschillende behoeften. Het is een coole plek voor kinderen om op snikhete dagen hun toevlucht te zoeken, een op zichzelf staande speelruimte, een plek om energie te verbranden zodat bedtijd gemakkelijker is en voor sommige ouders is het zelfs een vervanging voor badtijd.

Op internet hebben ouders lang gedebatteerd over de effectiviteit van het 'zwembadbad' of 'zomerbad', zoals velen het noemen. Sommigen beweren dat een duik in het zwembad als een bad telt, en ze kijken er daarom naar uit om kinderen in de zomer minder vaak in bad te doen. Anderen zeggen dat ze hun kinderen op geen enkele manier zouden laten overslaan van het wassen van de chemicaliën en mogelijke irritatie die ze in een zwembad zouden kunnen vinden.

Samantha Brinn Merel, die een zwembad heeft bij haar thuis in White Plains, New York, zegt dat ze haar twee kinderen meestal laat douchen na het zwemmen, maar ze is niet tegen een zwembadbad. "Als het een avondduik is, in tegenstelling tot een hele dag zwembadsituatie met meerdere zonnebrandmiddelen", zegt ze, "behandel ik het zwembad soms als een bad en klop ik mezelf dan op de rug om het bad en douche van 30 minuten te vermijden dans."

Madeleine Sommerville, een moeder van één kind uit Alberta, Canada, belandt aan de andere kant van het zomerdebat. "Als mijn dochter niet doucht na het zwemmen, stinkt ze de volgende dag als een zwembad", zegt Sommerville. "Haar huid wordt ook superdroog, dus ik moet een vochtinbrengende crème opdoen."

Is het vies om niet te douchen na het zwembad?

De regels van ouders over de douche of het bad na het zwembad kunnen verschillen, dus om het debat over het "zwembadbad" te doorgronden, vroegen we Dr. Kristie Hayes, een kinderdermatoloog en universitair hoofddocent dermatologie aan de Universiteit van Nebraska Medical Center, en Dr. Amy Baxter, een pediatrische spoedarts in Atlanta, Georgia, om te wegen.

Deskundigen zijn het erover eens dat zwemmen niet in de plaats komt van een bad

Hoewel we er een hekel aan hebben om een ​​extra stap toe te voegen aan je zomerse bedtijdroutine, is zwemmen volgens onze experts niet helemaal hetzelfde als een gewoon bad nemen.

Dit is waarom kinderen na het zwembad moeten douchen

Het overslaan van de douche of het bad na het zwemmen is niet per se schadelijk voor kinderen, maar er zijn drie belangrijke redenen waarom het een goed idee is om je af te spoelen na het zwemmen:

1. Chloor doodt ziektekiemen en bacteriën, maar het heeft ook zijn beperkingen

Terwijl zwembaden worden gechloreerd om ziektekiemen te doden, kunnen stoffen zoals urine, zweet, make-up en lotion die door zwemmers in zwembaden worden gebracht, reageren met chloor en het vermogen om virussen en bacteriën te doden verminderen, aldus de Waterkwaliteits- en Gezondheidsraad. De meeste openbare zwembaden instrueren klanten om te douchen voordat ze gaan zwemmen om het risico op besmetting te verminderen. Helaas bleek uit een onderzoek van dezelfde gemeente uit 2019 dat 51% van de Amerikanen het zwembad gebruikt als een 'gemeenschappelijk bad' waar ze zich afspoelen na het sporten, tuinwerk en als vervanging voor het douchen.

2. Zwembaden zijn geen steriele omgeving

In bad of onder de douche scrub je je lichaam met water en zeep om opgehoopte oliën, dode huidcellen en ziekteverwekkers te verwijderen. Als je in een zwembad zwemt, drijf je in wezen in een gigantisch bad met wie er ook is - en wordt je blootgesteld aan het vuil en de ziektekiemen die ze met zich meebrachten.

In 2019 waarschuwden de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) voor de groeiende aanwezigheid van de fecale parasiet Cryptosporidiose in openbare zwembaden. Dit chloorresistente insect veroorzaakt diarree, misselijkheid en krampen. Adenovirussen, die maag- en luchtweginfecties veroorzaken, kunnen ook aanwezig zijn, zegt Baxter, naast E. Coli en Salmonella. Deze ziekteverwekkers worden soms in water overgedragen via de aanwezigheid van ontlasting, speeksel of braaksel.

3. Aanhoudend chloor kan een droge huid, jeuk en geur veroorzaken

"Voor kinderen met eczeem, allergieën of astma is hun potentiële gevoeligheid voor zwembadwater op zijn minst een goed idee om na het zwemmen met schoon water te spoelen", zegt Baxter. "Zelfs kinderen zonder een onderliggende huidaandoening zullen waarschijnlijk wat jeuk of droogheid krijgen als ze het zwembad uitsluitend als bad gebruiken."

"Ik zou willen voorstellen dat een douche na het zwemmen gunstig is voor de gezondheid van de huid", zegt Hayes, "omdat we weten dat gedeelde ruimtes zoals zwembaden potentiële bronnen zijn van bacteriën, virussen, schimmels en andere besmettelijke ziekteverwekkers, en dat is goed gedocumenteerd. ”

Wat gebeurt er als kinderen niet douchen na het zwembad?

Baxter zegt dat het onwaarschijnlijk is dat kinderen ernstig ziek worden van een duik in het zwembad. "Er zijn bijna altijd uitbraken geweest wanneer het chloorgehalte te laag is", legt ze uit. "Voor een goed onderhouden gemeenschappelijk zwembad zijn de risico's extreem laag."

Zwembaden in de achtertuin vormen mogelijk een nog kleiner risico, omdat er over het algemeen minder zwemmers zijn en het gemakkelijker is om het niveau van chemicaliën in het zwembad te controleren. Desalniettemin, zegt Hayes, moeten ouders zich ervan bewust zijn dat er een bedreiging bestaat. "Ouders weten niet of een kind een kleine snee of verwonding aan de huid kan hebben die een infectiepunt zou kunnen zijn tijdens het zwemmen", zegt ze. "U wordt blootgesteld aan mogelijke infecties van anderen die het water met u delen, zelfs als dat water routinematig wordt gecontroleerd en behandeld."

Beste praktijken voor zwembadhygiëne

Hoewel behandelde zwembaden in de gemeenschap en in de achtertuin over het algemeen veilig zijn, moedigt Baxter ouders aan om de zwembadregels met betrekking tot luiers, badkamerongevallen en algemene hygiëne nauwlettend te volgen.

Om de huid gezond te houden en de kans op elke vorm van infectie te minimaliseren, stelt Hayes het volgende voor:

• Douchen voordat je het zwembad ingaat.
• De huid en buitenoren wassen na het zwemmen.
• Beschermend schoeisel dragen bij het zwembad en in openbare douches.
• Het inslikken van zwembadwater vermijden.

"Ik ben meestal een voorstander van korte dagelijkse baden voor actieve kinderen", zegt Hayes. Dit is van toepassing of kinderen hebben gezwommen of gewoon regelmatig activiteiten doen. Baden kan minder frequent zijn in de winter of wanneer kinderen minder actief zijn. Een grote uitzondering op dagelijkse baden zou zijn als kinderen chronische huidaandoeningen hebben die verergeren door veelvuldig wassen, voegt Hayes toe.

Persoonlijk comfort en voorkeur speelt ook een rol en je doet als ouder zeker niets verkeerd als je kind minder vaak in bad gaat of na het zwemmen af ​​en toe de douche overslaat.

"Iedereen heeft een aangepast, persoonlijk regime nodig dat hen comfortabel in hun vel houdt", zegt Hayes.