3-Jarige Mijlpalalen voor Fysieke Ontwikkeling

Je 3-jarige komt op je af gerend, stopt plotseling, draait een rondje en geeft een schattige kleine shimmy terwijl ze weghopt. Wat is er met haar wankelende peutertje benen gebeurd? Je kleuter wordt groter en steeds vlotter. Volgens de American Academy of Pediatrics (AAP) tonen 3-jarigen toenemende complexiteit in coördinatie en beweging. Terwijl je kleine springertje nog niet klaar is met ontwikkelen, maakt haar groeiende fysieke bekwaamheid haar zich voelen en gedragen alsof ze meer onafhankelijk is. Maar ze heeft nog steeds mama of papa – of een verzorgster! – dichtbij om ervoor te zorgen dat ze veilig vooruitstormt.

En lees onze gids voor ontwikkelingsmijlpalalen voor kids.

Welke Typen Fysieke Vaardigheden Ontwikkelen Zich?

Op 3-jarige leeftijd verfijnt je baby haar grove motorische vaardigheden. Grove, of grote, motorische vaardigheden omvatten spiercoördinatie en balans, waardoor je kind haar hele lichaam kan bewegen. De mijlpalalen op deze leeftijd omvatten op één been staan tot vijf seconden, schoppen, gooien, vangen en vooruit en achteruit bewegen. Je kind begint ook trapjes op en af te lopen zonder om je steun te vragen.

Nu ze rent, klimt en hopt, moet je allebei je ogen stevig op je kleintje gericht houden. Haar redeneringsvaardigheden hebben nog niet helemaal opgehaald bij haar fysieke vaardigheden: Alleen omdat ze de boekenkast op kan klimmen betekent niet dat ze dat zou moeten. Aangezien je je goed bewust bent van de gevaren in je huis, is je waakzaamheid essentieel.

Tijdens deze ontwikkelingsfase is het gebruikelijk voor kids om hun lichaam te gebruiken om de woorden te compenseren die ze niet hebben, merkt de AAP op. Als ze boos is, kan ze haar vuist schudden, of als ze overgelukkig is, kan ze op en neer springen.

Je 3-jarige verfijnt ook haar fijn, of kleine, motorische vaardigheden op deze leeftijd. Fijn motorische vaardigheden laten je kind haar handen en vingers in coördinatie gebruiken. Misschien heeft ze net een banaan zelf geschild! Alledaagse prestaties als fruit schillen zijn echt mini-oefeningen voor fysieke ontwikkeling, merkt Katie Joiner op, een moeder, kleuterlerares en schepper van de ouderschapsblog Happily Ever Mom. Kijk naar andere mijlpalalen zoals basisvormen tekenen als vierkanten en misschien een paar hoofdletters schrijven.

Hoe Kun Je Motorische Ontwikkeling Stimuleren?

Joiner stelt voor je kleuter te laten helpen in de keuken door sinaasappels te schillen, druiven van de tros te pikken of zelfs de pitten uit een granaatappel te halen. Deze activiteiten doen dubbele dienst, met Joiner merkt, "Niet alleen is het geweldig voor hun fijn motorische ontwikkeling, maar het moedigt ook gezond eten aan!" Kinderarts Orlena Kerek, schepper van de blog Snotty Noses, merkt op dat de sleutel tot het bouwen van motorische vaardigheden is om het leuk te maken, van kunst tot alledaags. "Kleikleien is geweldig voor fijn motorische vaardigheden – je kunt oefenen met een lepel of vork en verschillende vormen maken," zegt Kerek.

Andere activiteiten die fijn motorische vaardigheden kunnen stimuleren zijn bewaakte schaar oefening. Dyan Robson, blogger achter And Next Comes L en co-auteur van "99 Fine Motor Ideas for Ages 1 to 5," merkt op, "Je zou verbazd zijn hoeveel kids nog nooit een kinderschaar hebben gebruikt voordat ze naar school gingen." Robson stelt voor, "Wees niet bang om kinderschaars te introduceren. Bied verschillende materialen aan om mee te oefenen – lintjes, rietjes, kleikleien, papier en bloemen." Je kind kan ook temperaverf met rollertjes of penseels gebruiken of zelfs vingerschilderen met zacht modeleringsklei!

Om grove motorische vaardigheden te oefenen, word sportief. Rol een bal heen en weer, laat hem stuiteren of schop hem over de tuin. Als je binnen zit, zet haar favoriete liedje aan en laat haar dansen op de muziek of marcheren door het huis in een voorbijgaan parade. Spring over kleine takjes in de tuin of oefen met grote, enorme stappen. Heb plezier om haar alle manieren te tonen waarop haar lichaam werkt en help haar coördinatie en motorische ontwikkeling tegelijkertijd te boosteren.

Voor meer, bekijk dit Overzicht van Mijlpalalen voor 3-jarigen.

Erica Loop is een vrijwillige ouderschapsschrijver, educatrice en moeder met een M.S. in kinderontwikkeling. Wanneer ze niet lesgeeft, is ze druk bezig met het creëren van activiteiten voor haar blog Mini Monets and Mommies.

* Dit artikel is alleen voor algemene informatieve doeleinden. Het is niet bedoeld noch geïmpliceerd om medisch advies te geven en is geen vervanging voor dergelijk advies. De lezer moet altijd een gezondheidszorgverlener raadplegen met betrekking tot enige medische toestand of behandelplan. Noch Care.com noch de auteur aanvaardt enige verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid met betrekking tot het gebruik van enige informatie hierin vervat.

  • Placenta Accreta
    Placenta accreta is een ernstige, potentieel levensbedreigende zwangerschapskomplicatie die wereldwijd op de vlakte is, vooral nu keizersnedes de afgelopen decennia steeds vaker voorkomen. Als het tijdig gediagnosticeerd wordt, betekent deze aandoeni
  • Hoe thuisonderwijs in 2021 te ondersteunen: wat te prioriteren en wat los te laten
    Toen scholen vorig maart voor het eerst dichtgingen, stonden kinderen voor wat eens ondenkbaar was: fulltime thuisonderwijs. Nu is de complexiteit van het jongleren met meerdere online lessen en zelfstandig leren de norm voor veel leerlingen dit jaa
  • 9 unieke barstingsverhalen
    Wie houdt niet van een goed barstingsverhaal? Als het gaat om benadrukken hoe krachtig, dapper, en ontzettend ongelooflijk mensen kunnen zijn, doet een goed oudmodes barstingsverhaal echt het trick. En met ongeveer 385.000 babys die elke dag wereldwi