COVID en borstvoeding:wat u moet weten over borstvoeding tijdens de pandemie

Als u op dit moment een kleintje borstvoeding geeft, heeft u waarschijnlijk veel vragen en zorgen over COVID en borstvoeding, of het nu gaat om borstvoeding in het algemeen, wat u moet doen als u positief test of over de veiligheid van het krijgen van het COVID-vaccin.

Gelukkig zijn er maar weinig omstandigheden waarin COVID en borstvoeding niet samengaan, zegt Melanie Silverman, lactatiekundige en chief clinical officer bij Pacify. "Borstvoeding blijft de gezondste manier om een ​​baby te voeden en heeft enorme gezondheidsvoordelen op de lange termijn", verzekert Silverman.

Maar zelfs als je weet dat borstvoeding geven tijdens COVID over het algemeen een goed idee is, heb je waarschijnlijk veel slepende vragen terwijl je door de pandemie navigeert. Hier wegen experts in op de meest gestelde vragen over COVID en borstvoeding.

Is borstvoeding aanbevolen tijdens de COVID-pandemie?

Experts zijn het erover eens dat borstvoeding een van de beste dingen is die je op dit moment voor je baby kunt doen. Zoals de Academy of American Pediatrics (AAP) aangeeft, is borstvoeding altijd een geweldige manier om te voorkomen dat baby's ziek worden, en hetzelfde geldt tijdens de pandemie. Als een toegevoegde bonus zijn de hormonen van borstvoeding natuurlijke stressverlichters voor ouders (en ouders hebben alle stressverlichting nodig die ze nu kunnen krijgen!).

Dr. Diego Hijano, plaatsvervangend medisch directeur bedrijfsgezondheidszorg in het St. Jude Children's Research Hospital, is het daarmee eens. "Borstvoeding biedt veel voordelen voor de moeder en het kind." Hijano zegt:"Het wordt aanbevolen om borstvoeding te geven tijdens de pandemie."

Moet ik een masker dragen tijdens het geven van borstvoeding?

Het is niet nodig om een ​​masker te dragen tijdens het geven van borstvoeding als je geen vermoeden of bevestigde COVID hebt, of je nu gevaccineerd bent of niet, zegt dr. Mitchell S. Kramer, voorzitter van de afdeling verloskunde en gynaecologie van het Huntington Hospital. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raden echter aan een masker te dragen en de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen als u positief test op COVID. Daarover straks meer.

Hijano voegt eraan toe dat alle niet-gevaccineerde zorgverleners die u gebruikt, ook een masker moeten dragen tijdens het voeden van het kind, en voegt eraan toe dat het wordt aanbevolen dat alle zorgverleners volledig worden gevaccineerd.

Krijgen baby's/peuters COVID-antilichamen uit moedermelk?

Het goede nieuws is dat als je besmet bent met COVID, of als je een COVID-vaccinatie hebt gekregen, er COVID-antilichamen in je moedermelk zullen zitten, zegt Hijano. Talrijke onderzoeken, waaronder een onderzoek van september 2021 waarin na vaccinatie COVID-antilichamen in de moedermelk werden gevonden, bevestigen dit.

Dat gezegd hebbende, is het op dit moment nog niet helemaal duidelijk welke rol deze antilichamen spelen. "Er zijn meer studies nodig om te bepalen hoe deze antilichamen de baby beschermen", legt Hijano uit.

Moet ik me laten vaccineren terwijl ik borstvoeding geef?

Voor Lauren Finney Harden, uit Atlanta, was de beslissing om je te laten vaccineren tegen COVID tijdens het geven van borstvoeding een goed idee. Ze kreeg haar vaccin toen haar dochter drie maanden oud was. Zowel haar OB-GYN als de kinderarts van haar dochter moedigden het aan.

“Ik kreeg het vaccin op 13 maart 2021, een jaar tot de dag van onze eerste lockdown”, deelt Harden mee. "Ik huilde, ik was zo overweldigd door dankbaarheid en opluchting dat ik niet alleen mezelf maar ook mijn baby kon beschermen."

"Ouders die borstvoeding geven, kunnen en moeten worden gevaccineerd", zegt Kramer. "Het vaccin is veilig en effectief, zonder nadelige gevolgen voor borstvoeding of moedermelk of voor baby's."

Bovendien adviseert de CDC dat elke verzorger die uw kind pompende melk geeft, ook volledig wordt gevaccineerd tegen COVID.

Heeft het vaccin gevolgen voor mijn kind dat borstvoeding geeft?

Het COVID-vaccin heeft geen invloed op je kind, zegt Hijano. Als u bijvoorbeeld een mRNA-vaccin heeft gekregen, zoals het Pfizer- of Moderna-vaccin, is het zeer onwaarschijnlijk dat de vaccincomponenten in uw melk terechtkomen.

"In het onwaarschijnlijke geval dat mRNA in melk aanwezig is", zegt Hijano, "zou het naar verwachting door het kind worden verteerd en waarschijnlijk geen biologische effecten hebben."

Wat als ik COVID-symptomen heb of positief test op COVID?

Hoewel de meeste experts aanbevelen om borstvoeding te blijven geven terwijl je besmet bent met COVID, is er veel verwarrende informatie en het is gemakkelijk om onzeker te zijn over wat je moet doen als jij of iemand in je huishouden COVID krijgt.

Amanda McCracken, uit Boulder, Colorado, kreeg COVID toen haar zogende baby 6 maanden oud was. Ze zegt dat haar dokters haar vertelden dat als ze borstvoeding bleef geven, ze COVID-antilichamen zou doorgeven aan haar dochter.

Kan COVID via moedermelk worden verspreid?

Aan het begin van de pandemie was het onduidelijk of COVID zich in de moedermelk kon verspreiden, maar op dit moment, zegt Hijano, wordt het steeds duidelijker dat COVID zich niet via de moedermelk verspreidt.

Na haar diagnose met COVID, zegt McCracken zelfs:"Ik heb mijn arts onmiddellijk gevraagd of ik COVID via mijn moedermelk kon doorgeven." Ze legt uit dat haar artsen haar verzekerden dat ze haar dochter niet via de moedermelk kon besmetten.

Moet ik een masker dragen tijdens het geven van borstvoeding als ik COVID-symptomen heb of positief testen?

De eerste vraag die u mogelijk heeft als u bent blootgesteld aan of positief test op COVID, is hoe u uw zogende baby of peuter beschermt tegen het oplopen ervan.

Volgens Silverman moet je tijdens het geven van borstvoeding een masker dragen om het risico te verkleinen dat je kind het virus oploopt. COVID kan zich nog steeds gemakkelijk verspreiden via ademhalingsdeeltjes, zegt ze.

Hoe kan ik mijn baby/peuter die borstvoeding geeft nog meer beschermen?

Naast het dragen van een masker, voegt Silverman eraan toe dat er weinig andere voorzorgsmaatregelen zijn die u moet nemen tijdens het geven van borstvoeding om het risico van verspreiding van COVID naar het kind dat borstvoeding geeft te verminderen.

Aanvullende veiligheidsmaatregelen zijn onder meer:

  • Was je handen met water en zeep voordat je borstvoeding geeft of gaat kolven.
  • Reinig en ontsmet pompen en andere voedingsapparatuur voor en na gebruik.

McCracken zegt dat ze voorzorgsmaatregelen begon te nemen zodra ze haar diagnose kreeg. "Ik deed een combinatie van borstvoeding en kolven en was super voorzichtig om een ​​masker te dragen tijdens het geven van borstvoeding en kolven", vertelt ze. "Ik waste ook mijn handen voordat ik elk deed."

Kan ik doorgaan met borstvoeding geven of moet ik kolven als ik positief test?

Als u positief test op COVID, praat dan met uw arts over de voor- en nadelen van borstvoeding of kolven terwijl u besmet bent. "In elke situatie moeten ouders zich bevoegd voelen om de beste voedingsmethode voor hun baby te kiezen", zegt Silverman.

"Ouders kunnen doorgaan met directe borstvoeding", zegt Hijano, "maar het is belangrijk om je handen te wassen voordat je de baby vasthoudt en een masker te gebruiken."

En of u er nu voor kiest om direct borstvoeding te geven of niet, Hijano benadrukt dat het belangrijk is dat uw baby moedermelk krijgt terwijl u COVID heeft, aangezien uw melk antistoffen bevat die uw baby kunnen beschermen tegen ernstige ziekten. "De melk is veilig en belangrijk voor de baby", zegt hij.

Ouders kunnen ervoor kiezen om te kolven in plaats van direct borstvoeding te geven als ze zich erg onwel voelen of actief hoesten, zegt Hijano, maar dat is een persoonlijke keuze.

Om de kans op overdracht verder te verkleinen, beveelt Hijano ook aan dat ouders die borstvoeding geven met COVID fysieke afstand van het kind houden wanneer ze geen borstvoeding geven en gezinsleden toestaan ​​om hands-on te helpen. Uitgebreide familie of een betaalde verzorger kunnen ook helpen; de CDC adviseert zorgverleners echter om volledig te vaccineren en dat iedereen die in contact is geweest met de persoon die borstvoeding geeft, een masker draagt ​​tijdens het voeden van het kind voor de duur van hun isolatie- en quarantaineperiodes.

Moet ik me zorgen maken of ik genoeg melk heb?

Er is geen bewijs dat het krijgen van een COVID-infectie je melkproductie zal verminderen, zegt Hijano. Hij voegt er echter aan toe dat ziektes in het algemeen uw melkproductie kunnen verminderen, vooral als u zich vermoeid voelt.

Als u COVID heeft en medicijnen gebruikt zoals antihistaminica of decongestiva, kunnen deze uw melkvoorraad verminderen, legt Silverman uit. Ze raadt ouders die borstvoeding geven aan om eventuele medicijnen die ze gebruiken te bespreken met hun arts of lactatiekundige.

Wat is het uiteindelijke advies van experts?

Een van de beste manieren om uw kind tijdens de pandemie te beschermen, is door het COVID-vaccin te krijgen, adviseert Hijano. Dit is vooral belangrijk, zegt hij, omdat baby's op dit moment nog te jong zijn om gevaccineerd te worden.

Kramer zit op dezelfde pagina. "Ouders kunnen hun baby beschermen door zich te laten vaccineren als ze nog niet zijn gevaccineerd en moeten voorkomen dat niet-gevaccineerde bezoekers in contact komen met de baby, inclusief andere kinderen buiten het gezin", stelt hij voor.

De pandemie verandert altijd en naarmate er nieuw onderzoek uitkomt, zullen ook de richtlijnen veranderen. Bovendien hebben elke moeder die borstvoeding geeft en hun kind verschillende medische behoeften. Als u vragen heeft over COVID en borstvoeding, neem dan contact op met uw zorgverlener of de kinderarts van uw kind.