• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe Je Instructies Geeft

Hoe Je Instructies Geeft

Deze tips voor ouders helpen je kind instructies te begrijpen en op te volgen.

• Krijg direct de aandacht van je kind voordat je instructies geeft. Dit betekent gezicht-tot-gezicht en direct oogcontact (niet alleen uitroepen wat je verwacht dat je kind doet).
• Je moet misschien lopen om je kind aan te raken of fysiek aan te wijzen voordat je instructies geeft.
• Probeer geen instructies te geven als je concurrentie hebt met de afleiding van tv, muziek, videospellen, enz. Zet die eerst uit om de aandacht en focus van je kind te krijgen.
• Toon je kind wat je wilt dat hij doet. Model en loop de stappen door. Controleer of hij het begrijpt.
• Afhankelijk van de ontwikkelingsvaardigheid van je kind, is één instructie per keer vaak alles wat je zoon of dochter kan onthouden en uitvoeren. Geef geen reeks instructies.
• Bied multisensorische instructies. Gebruik een visueel schema van taken of klusjes die je kind moet doen.
• Een nuttige techniek voor jonge kinderen is om plaatjes te tekenen of uit te knippen op een schema dat in de kamer hangt en de volgorde van ochtend- of avondactiviteiten toont:
  1. Kleding — Om aan te kleden
  2. Ontbijtkom — Om ontbijt te tonen
  3. Haarbørstel en tandenborstel — Verzorging
  Naarmate je kind de taak voltooit, beweegt ze een wasknijpje het schema af naast de bijbehorende afbeelding.
• Voor een ouder kind, schrijf instructies op naast het uitleggen ervan.
• Controleer altijd of je kind de instructies begrijpt. Laat hem herhalen of herschrijven wat je hem gevraagd hebt te doen.
• Gebruik kleur om de aandacht van je kind te trekken met alles wat je op papier zet (sleutelwoorden, plaatjes, enz.).
• Probeer de taak die je wilt zien gedaan op papier te zetten met woorden of plaatjes, en geef die visuele instructie aan je kind.
• Houd instructies duidelijk, beknopt, en tot de punt.
• Geef instructies als stellingen, niet als vragen. Zeg, "Lichten uit over 15 minuten." Zeg niet, "Ben je klaar om de lichten uit te doen?"
• Zorg voor frequente lof en positieve feedback wanneer je kind instructies opvolgt en/of een goede poging doet.
• Bied de opvolging wanneer je instructies geeft (d.w.z. inspecteer, controleer het werk van je kind, en loof een goed gedane klus).
• Beloon je kind voor het opvolgen van instructies zoals passend. Bijvoorbeeld: "Je hebt een geweldig gedaan je kamer opruimen zoals ik vroeg. Je mag... (een spel kiezen, een hapje nemen)."
• Probeer niet je temperament te verliezen wanneer je kind instructies niet opvolgt. Onthoud dat het kenmerkend is voor ADHD om moeite te hebben met:
  1. Ontkoppelen van activiteiten, vooral leuke die hij niet afgemaakt heeft
  2. Reageren en doorvoeren zonder structurering, volwassen aanmoediging, en aanwijzingen
  3. Herinnering/geheugen
• Onderzoek wat je je kind gevraagd hebt te doen en zie of je voldoende structuur en hulp geboden hebt om hem in staat te stellen de gegeven instructies op te volgen. Het is makkelijk te vergeten dat hoewel ze op een leeftijd zijn waar ze zouden moeten onthouden en een taak onafhankelijk kunnen doen, ontwikkelingsmatig ze dat niet kunnen, en nog steeds enkele van de ondersteuningen nodig hebben die een jonger kind normaal zou vereisen.
• Breek taken op in kleinere stappen die je wilt zien gedaan. Geef één stap per keer.
• Vermijd vage instructies die je kind anders kan interpreteren dan jij (bijv. "Maak je kamer schoon"). Wees specifiek in het definiëren wat je verwacht gedaan te krijgen (kleding in kast opgehangen of gevouwen/in lades gelegd, bed gemaakt, speelgoed in opslagbakken).
• Bied benodigde ondersteuning door samen met je kind aan een taak te werken. Probeer ongemakkelijke klusjes/taken te veranderen in meer aangename of motiverende ervaringen door er een spel van te maken wanneer mogelijk. Bijvoorbeeld: Klokklap-uitdagingen zoals, "Laten we zien of je je speelgoed kunt opruimen en in je pyjama kunt klimmen terwijl de reclames zijn, of... voordat de alarm gaat... of voor het einde van het liedje."
• Eenmaal je de benodigde ondersteuning en begeleiding gegeven hebt, is het belangrijk dat je kind onafhankelijk werkt naar het beste van haar vermogen. Je wilt geen co-afhankelijke gedragingen vestigen die voor beide van jullie ontmachtigend kunnen zijn.

Fragment uit The ADD/ADHD Checklist door Sandra Rief, M.A.