20 vragen om uw ouders, grootouders en oudere geliefden over hun leven te vragen

Een van de voordelen van ouder worden is het verwerven van een schat aan wijsheid en ervaring. Maar al te vaak blijven de inzichten en verhalen van oudere geliefden ongedeeld omdat familie- of professionele verzorgers evenals kleinkinderen onzeker zijn hoe ze de generatiekloof moeten overbruggen.

"Wanneer u in de aanwezigheid bent van een oudere geliefde, kan het ontmoedigend lijken om met hen in contact te komen of ten minste iets gemeens te vinden," zegt Amy Fuchs, gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker en oprichter van The Elder Expert, in Saddle River, New Jersey. "Een manier om dat te compenseren is om uw oudere geliefde open vragen over hun leven te stellen. Op veel manieren kunt u hun openheid verhelderend en inzichtelijk vinden. Misschien zult u zelfs herkennen dat u meer gemeen heeft dan u beseft."

Het stellen van vragen die oudere volwassenen aanmoedigen over hun leven te praten, kan helpen een nieuwe verbinding smeden of een bestaande band versterken. Tegelijkertijd kan het hen helpen zich gewaardeerd of beter begrepen te voelen.

Jay Newton-Small, oprichter van MemoryWell, een in Washington D.C. gevestigd bedrijf dat levensverhalen van senioren schrijft, herinnert zich dat haar vader naar langdurige zorg verhuizen een van de zwaarste dagen van haar leven was. In een poging om verzorgers echt haar vader te laten leren kennen, schreef Newton-Small zijn verhaal op en deelde het. "Zijn verzorgers hielden ervan omdat ze nu mijn vader zo veel beter begrepen en hem in spannende momenten konden kalmeren door hem familienamen of poignante details over zijn leven te herinneren," legde ze uit.

Als u klaar bent om meer te leren over de oudere volwassene in uw leven, zijn de volgende 20 vragen om uw grootouders en senioren te vragen om een boeiend gesprek te starten dat voor allen nuttig is.

Vertel me over uw jeugd

1. Waar bent u opgegroeid?

"Dit helpt kleinkinderen en verzorgers context te geven over waar de senior vandaan komt," zegt Fuchs. "Het kan ook een begin zijn van een langer gesprek over hoe de senior in hun huidige locatie is beland."

2. Vertel me over uw ouders/broers en zussen?

Dit geeft de senior de kans om terug te kijken op hun jeugd, misschien zelfs enkele gelukkige herinneringen uit hun jeugd te delen, zegt Fuchs.

3. Wat is uw favoriete jeugdherinnering?

"Dit helpt met binding en het opbouwen van een verbinding," legt dr. Leela R. Magavi uit, regionaal medisch directeur voor Community Psychiatry, Californië's grootste ambulante geestelijke gezondheidsorganisatie.

4. Had u leuke huisdieren?

"We vinden vaak dat mensen rijke herinneringen geassocieerd hebben met favoriete huisdieren – vakanties, wandelen of gewoon thuis," zegt Newton-Small.

5. Wat was uw favoriete vak op school?

Dit biedt een venster in hun interesses.

6. Welke zomerbanen of huishoudelijke klussen had u als kind?

"Dat is een geweldige manier om de nostalgische jeugd te bereiken, maar niet op een overmatig sentimentale of emotionele manier," zegt Newton-Small. "Het haalt ook familie-waarden en werkmoraal aan het licht."

7. Heeft u sporten gedaan? Wat was uw favoriete sport zowel om te doen als om te kijken?

Opnieuw, dit biedt een manier om meer te weten te komen over andere interesses en misschien verborgen talenten en vaardigheden te tonen.

8. Wat was uw favoriete gezinsvakantie? Hoe besteedde u uw zomers?

Dit is nog een kans om over een gelukkigere tijd in hun leven te praten, legt Fuchs uit. U kunt ook leren over andere staten of landen die ze bezocht hebben en ontdekken of ze een andere taal spreken.

Vertel me over uw jonge volwassen leven

9. Bent u naar college of een ambachtsschool gegaan?

Dit kan wat licht werpen op hoe hun carrière begon en hen ervaringen uit hun tienertijd laten delen.

10. Wat voor werk deed u?

"Dit helpt de verzorger hun sterktes en eerdere levenservaringen te kennen," merkt Fuchs op. "Bijvoorbeeld, als ze accountant waren, dan zijn getallen hun sterke kant, etc."

11. Hoe hebben uw echtgenoot/echtgenote/partner ontmoet? Beschrijf uw eerste date.

Een gesprek over liefde en romantiek kan de dag van een oudere volwassene opvrolijken door gelukkige herinneringen terug te brengen.

12. Waar was uw eerste huis en hoe was dat?

Ontdek hoe ze wortels sloegen in hun eerste huis en wat die tijd in hun leven was.

13. Vertel me iets wat u van uw familie houdt?

Dit helpt de verzorger te begrijpen dat de senior geen eiland is en ondersteuning om zich heen heeft, merkt Fuchs op. Het helpt de senior ook zich meer als een persoon te voelen dan als een patiënt.

Vertel me over uw volwassen jaren

14. Wat is uw favoriete film en waarom?

Dit helpt mensen leren welk genre de oudere volwassene prefereert – en dan misschien zelfs de film samen kijken, zegt Magavi.

15. Wat zijn uw hobby's?

Dit creëert nog een kans om de senior als een heel en uniek persoon te zien, merkt Fuchs op.

16. Waar bent u het meest trots op?

Dit helpt grootouders en oudere volwassenen zich meer gewaardeerd voelen, merkt Magavi op.

17. Wat is één verhaal dat mij zou schokken?

Wees voorbereid dat het gesprek een nieuwe en onverwachte richting kan opgaan. Dit geeft de oudere volwassene de kans om een interessant vertel te vertellen en potentiëel een grote reactie te krijgen.

18. Wat voor advies kunt u geven op basis van uw levenservaring?

"Dit zal de senior in staat stellen om een gevoel van waardigheid en eigen regie te voelen door te erkennen dat ze iets te bieden hebben, de verzorgersrelatie is niet eenzijdig," legt Fuchs uit.

19. Als ik iets zou kunnen doen om uw leven beter te maken, wat zou dat zijn?

Afhankelijk van het antwoord, biedt dit familieleden en verzorgers een kans om de resterende jaren van hun geliefde wat comfortabeler te maken.

20. Naar wat kijkt u uit?

"Dit bouwt opwinding op en verbetert positiviteit," zegt Magavi.

Fuchs is het ermee eens, met toevoeging: "Mijn overtuiging is dat de sleutel tot geluk in een goed geleden leven de kwaliteit van uw relaties is. Deze relaties spelen een significante rol in het beïnvloeden van iemands emotionele en fysieke welzijn. Het is belangrijk om tijd te besteden aan het voeden van uw relaties, met name met een oudere geliefde aangezien de overgedragen wijsheid onschatbaar is."

Previous:

Next: