Hoe je je baby in slaap krijgt

Je hebt haar net neergelegd voor een dutje, en nu is ze weer wakker en aan het huilen. Je kunt haar laten huilen of deze ideeën proberen om haar weer in slaap te krijgen.

Benodigdheden

  • Baby draagdoek
  • Babybad
  • Babydekens
  • Babywipstoeltje
  • Baby monitor
  • Babywiegel
  • Wandelwagen
  • Ventilatoren
  • Nachtlampjes
  • Jazz CD's

Instructies

  1. Schuddel je baby. Meeste baby's genieten van schuddelen en knuffelen als onderdeel van het bedritueel.

  2. Voed je baby. Baby's slapen graag in tijdens borstvoeding. Maak er geen vaste gewoonte van, anders slaapt ze nooit meer zonder voeding.

  3. Gebruik een wiegeltje of mechanische wiebel. Kan onrustige baby's kalmeren en in slaap wiegen.

  4. Swaddle (inluieren). Veel pasgeborenen vinden het fijn om strak ingewikkeld te zijn – anderen niet.

  5. Dans met je baby. Een wiegeliedje of smooth jazz, donkere kamer, langzaam dansen werkt vaak.

  6. Geef een warm bad. Ongeveer een uur voor bedgaan ontspannt en helpt slapen.

  7. Maak een ritje of wandeling. Veel baby's die in bedje niet willen slapen, doven weg in autozitje, draagdoek, wandelwagen.

  8. Lees, praat, zing. Zelfs als ze de woorden niet begrijpt, helpt de zachte ritme van je stem.

  9. Witte ruis. Ventilator of baby monitor (zender uit) helpt andere geluiden uit te sluiten.

  10. Wasmachine/trummeldroger. Trillingen en witte ruis helpen. Sommige ouders zetten het flesje op de droger (let op veiligheid!).

  11. Bouw een routine op. Eet-, bad-, knuffel-, voorleestijd leiden van nature naar bedtijd.

Previous:

Next:

  • De ultieme lunchbox-paklijst
    De ultieme lunchbox-paklijst
    Ontbijt mag wel de titel belangrijkste maaltijd van de dag dragen, maar als het gaat om kinderen brandstof geven voor drukke schooldagen, draagt lunch evenveel gewicht. Een goed gebalanceerde lunch met eiwitten is essentieel om door de namiddaglesse
  • Wat te verwachten bij de eerste binding met je baby
    Wat te verwachten bij de eerste binding met je baby
    Binding: Wat je kunt verwachten Je hebt waarschijnlijk verhalen gehoord over moeders die onsterfelijk verliefd worden op hun babys zodra ze ze zien. Hoewel dat geweldig is, moet je je niet slecht voelen als het niet zo gaat voor jou – binding kan ing
  • Waarom sporten geweldig zijn voor tieners en hoe je ermee begint
    Waarom sporten geweldig zijn voor tieners en hoe je ermee begint
    Tieners raken in de middenschool betrokken bij veel dingen. Sommigen doen mee aan clubs en anderen zitten in de fanfare. Er zijn veel redenen waarom sporten geweldig zijn voor tieners en hier is hoe ze ermee kunnen beginnen. Een van de grootste voord