Wat te verwachten bij de eerste binding met je baby

Binding: Wat je kunt verwachten

Je hebt waarschijnlijk verhalen gehoord over moeders die onsterfelijk verliefd worden op hun baby's zodra ze ze zien. Hoewel dat geweldig is, moet je je niet slecht voelen als het niet zo gaat voor jou – binding kan ingewikkelder zijn dan het lijkt. We zijn enkele van je meest voorkomende vragen over dit mysterieuze proces aangegaan.

V. Wat betekent de term "baby binding" precies?

A. Deze term wordt vaak lose gebruikt, maar eigenlijk beschrijft het de speciale nabijheid die ontstaat tussen een baby en haar ouders. Je zuigeling herkent al je stem en geur, en zolang je voor haar zorgt en reageert op haar behoeften, zal haar hechting groeien. "Binding helpt een baby zich veilig voelen en leren vertrouwen op andere mensen – ze weet dat ze op iemand kan rekenen," legt Parents adviseur Jennifer Shu, MD, mede-auteur van Heading Home with Your Newborn, From Birth to Reality uit. "En dit zal beïnvloeden hoe ze later met anderen omgaat en hoe ze met stress omgaat." Je weet dat je baby met je gebonden heeft als ze naar je uitsteekt als er iets gebeurt, huilt als je vertrekt, en goeit in reactie op je stem.

Binding is niet altijd zo makkelijk voor moeders. Als je geen intense liefde voor je baby voelt zodra de dokter haar overhandigt, maak je je geen zorgen: Het kan tijd kosten.

V. Ik ben al een paar weken thuis met mijn baby, maar ik voel nog steeds niet dat ik gebonden heb. Is er iets mis?

A. Absoluut niet! Er zijn veel redenen waarom moeders niet direct binden. Als je een magisch moment verwachtte maar er geen had, kan dat je verward maken. Binding is veel subtiler dan dat. Bovendien helpt de absolute uitputting die veel moeders in hun eerste weken thuis ervaren niet. Je kunt zo uitgeput zijn van je barst en bevalling dat je je onin staat bent veel te voelen. "Voordat je voor iemand anders kunt zorgen, moet je voor jezelf zorgen," zegt dr. Shu. "Gebruik je steunsysteem – je man, je moeder, een oppas, vrienden. Zelfs een pauze van een paar minuten kan helpen." Nog iets om te overwegen: Misschien ben je gewoon geen baby-persoon. Niet iedereen heeft gemakkelijk een band met een kleine pasgeborene die weinig meer doet dan eten, slapen en huilen. "Het kan zijn dat je de persoonlijkheid van je baby moet leren kennen voordat je verliefd kunt worden," zegt dr. Shu. "Sommige moeders zeggen dat ze pas echt binden wanneer hun baby begint te glimlachen of zelfs te lallen naar ze." Maar als je je depressief en losgekoppeld van je zuigeling voelt, moet je met je dokter praten. Een 상당 aantal moeders (en ook sommige vaders) lijdt aan postpartale depressie. En je moet dat behandelen om emotioneel beschikbaar te zijn voor je baby.

V. Mijn baby is prematuur geboren en ligt op de neonatale intensive care (NICU). Hoe kan ik beginnen met binden?

A. Als je baby in de NICU ligt, hoeft dat niet te betekenen dat je binding moet opgeven. "Zodra het mag, moet je je baby zo veel mogelijk aanraken, zelfs als je rubber handschoenen moet dragen, terwijl hij in een couveuse ligt," zegt Tiffany Field, PhD, kinderpsycholoog en directeur van het Touch Research Institute aan de Universiteit van Miami Medische School Afdeling Kindergeneeskunde. Huid-op-huidcontact is bijzonder belangrijk voor de emotionele en fysieke gezondheid van een premature pasgeborene. "Zelfs de jongste baby's verlangen naar menselijk contact," zegt dr. Field. Daarom moedigen NICU-verpleegkundiges moeders aan om zo snel mogelijk met kangaroe-zorg te beginnen (je baby vasthouden met zijn blote borst tegen die van jou). Studies hebben aangetoond dat prematuren die op deze manier worden vastgehouden, sneller aan gewicht komen en zich sneller ontwikkelen en lagere stressniveaus hebben.

V. Ik ga weer werken en mijn baby komt op de kinderopvang. Is het gek dat ik bang ben dat we uit elkaar zullen groeien?

A. Nee, het is een normale zorgen, maar maak je geen zorgen. Je baby gaat je niet vergeten. Je moet je wel realiseren dat ze – en zou moeten – binden met andere mensen. Zoek een kinderopvang waar er één vaste verzorger is in plaats van een roterend personeel, adviseert Lawrence Cohen, PhD, auteur van Playful Parenting. Het zal voor haar minder verwarrend zijn als ze een speciale verbinding met één persoon vormt. En maak je geen zorgen als je baby aan het einde van de dag een Zusammenbruch heeft. Dat betekent niet dat je een slechte opvang gekozen hebt of dat ze je niet wil zien. "Het is eigenlijk een goed teken van een sterke hechting," zegt dr. Cohen. "Ze heeft een deel van haar frustratie bewaard om met mama of papa te delen." Denk niet dat je elke seconde leuk hoeft te maken als je thuiskomt. Je baby kan meer baat hebben bij wat rustige tijd met je.

Vaders &Binding

Moeders zijn niet de enigen die moeten binden met hun baby's, maar vaders moeten misschien iets harder werken. Kinderpsycholoog Lawrence Cohen, PhD, biedt dit advies.

  • Houd je schema open. Laat vaderschapsverlof niet liggen als je gelukkig genoeg bent om de optie te hebben. En als je dat niet hebt, misschien kun je je schema in de eerste paar maanden aanpassen om meer tijd met je baby door te brengen.
  • Wakker worden wanneer hij dat doet. Je kunt dan met hem hangen als hij alert is. Betrokken raken bij de gewone zorg voor je baby – niet alleen daar zijn voor ruw en wild spel – laat hem weten dat hij ook op papa kan rekenen.
  • Troost haar als ze huilt. Het kan verleidelijk zijn om de huilende baby terug aan je vrouw te geven, maar je moet die drang weerstaan. Tenzij je zuigeling borstvoeding nodig heeft, kun je haar wiegen, met haar praten, en haar helpen rustig te worden.
  • Houd hem dichtbij. Wanneer je vrouw borstvoedt, is je baby op de perfecte hoogte om naar haar gezicht te kijken. Zo moet jij hem ook vasthouden. Je kunt hem in die positie flesvoeding geven of hem gewoon op borsthoogte houden en in zijn ogen kijken.

Previous:

Next: