• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Time-Out Voor Kinderen – Juiste Stappen En Veelgemaakte Fouten

Moet je time-out gebruiken | Wat is time-out | Juiste stappen voor time-out | Veelgemaakte fouten | Let Op Internetadvies

De afgelopen decennia is het gebruik van time-out voor kinderen een steeds populairder methode geworden om om te gaan met ongeschikt gedrag bij kinderen.

Hier is het goede nieuws over het gebruik van time-outs: Het wordt ondersteund door wetenschap als een effectieve manier om peutergedrag te corrigeren. Het slechte nieuws? De meeste mensen doen het verkeerd.

Moet Je Time-Out Gebruiken

Vijf decennia onderzoek tonen aan dat het gebruik van time-out om te disciplineren een bewezen disciplinetechniek is. Maar het lijkt in de media de laatste jaren een slechte reputatie te krijgen.

Sommigen geloven dat time-outs voor peuters ondoeltreffend zijn omdat ze kinderen geen beter gedrag leren. Toch is het geven van time-outs aan peuters nog steeds een officiële disciplinetechniek die aanbevolen wordt door de American Academy of Pediatrics (AAP).

Waarom is er een meningsverschil?

Dat is omdat 85% van de ouders time-out onjuist gebruikt, en het onjuiste gebruik kinderen kan schaden.

Wat Is Time-Out

De volledige naam van time-out is time-out from positive reinforcement (time-out van positieve versterking). Het is een procedure waarbij het kind kortdurend wordt verwijderd uit een omgeving die slecht gedrag versterkt, en in een veilige ruimte wordt geplaatst die niet versterkend is.

Deze strategie werd uitgevonden, getest en gewijzigd door kinderpsychologen in de jaren 1950. Door de jaren 1960 tot 1980 was er een groot lichaam aan onderzoek gewijd aan het bewijzen dat het ongewenst gedrag kon stoppen.

Helaas is adequate training of correcte informatie niet altijd beschikbaar. Meeste ouders steunen op andere ouders, het internet, ouderschapsboeken, of gokwerk. Met de tijd is time-out uitgegroeid tot een methode die onjuiste elementen bevat die nauwelijks nog lijken op de oorspronkelijke methode.

Voor meer hulp bij het kalmeren van wrokkingen, bekijk deze stapsgewijze gids

Juiste Stappen Voor Time-Out

1. Geef Een Waarschuwing

De eerste stap is de regel specificeren. Vertel je kind dat ze een time-out krijgen als ze een ongewenst gedrag vertonen. Maar als ze stoppen, of het gewenste gedrag vertonen, krijgen ze een ander resultaat. Vertel hen dat dit de enige waarschuwing is.

2. Ga Naar Time-Out

Eenmaal een waarschuwing gegeven, als het misgedrag voortduurt, moet een time-out onmiddellijk plaatsvinden. Duidelijk de reden benoemen. Geen 'tweede kans' of onderhandeling toestaan. Anders zal het ontkomen aan de time-out dienen om het ongeschikte gedrag te versterken.

3. Een Rustige Plaats Voor Time-Out

De time-out ruimte moet heel weinig sociale, sensorische, materiële, speelgoed, of activiteit versterkers hebben. Studies tonen aan dat hoe meer stimulerend de time-out plek, hoe minder effectief het is.

4. Blijf In Time-Out

Als het kind weigert in de time-out ruimte te blijven, leid ze zachtjes terug. Je moet dit misschien een paar keer doen, maar wees consistent en vriendelijk. Je kunt bij hen blijven om ervoor te zorgen dat ze erblijven, maar interacteer niet met ze.

Het idee is om deze plek 'saai' te maken zonder versterkers. Geen enkele vorm van interactie, activiteiten, of materialen toestaan die ongewild versterking kunnen worden.

5. Korte Duur (2-5 Minuten)

6. Wees Stil En Kalm Voordat Je Vrijlaat

Zelfs als de tijd voorbij is, moet het kind een paar seconden stil en kalm gedrag tonen voordat het vrijgelaten wordt.

7. Volg De Oorspronkelijke Opdracht Op

Voordat de time-out eindigt, herhaal de initiële opdracht. Het kind moet de instructie volgen om de time-out procedure te beëindigen, zodat ze time-out niet gebruiken om een opdracht te ontlopen.

8. Time-Ins Wanneer Je Kind Niet In Time-Out Is

Om het volgende onacceptabele gedrag te voorkomen, is positieve versterking een essentieel ingrediënt. Geef positieve aandacht aan goed gedrag. Bied een thuismgeving vol van een nauwe ouder-kindrelatie, positieve interacties, en interessante activiteiten. Lof ze wanneer je ze betrapt op het doen van goede dingen.

Als een kind leeft in een omgeving vol negatieve interacties, of een gebrek aan liefde en leuke activiteiten, zal het niet veel verschil maken of een kind in time-out wordt gestopt of niet, en daarom niet een effectieve techniek zijn om misgedrag te ontmoedigen.

Veelgemaakte Fouten

Time-Out Gebruiken Om Te Straffen

Een van de meest voorkomende misbruiken van time-out is de focus op het gebruik ervan als straf – een onnatuurlijk negatief gevolg opgelegd aan het kind om ze zich slecht te laten voelen.

Time-out is niet bedoeld als straf. Het is een gedragsmodificatietool die een kind leert goede gedragsbeslissingen te nemen. Het kind leert een beslissing te nemen die een bepaald gevolg heeft. Een waarschuwing geven elke keer geeft het kind de kans om een goede keuze te maken.

Echter, als jonge kinderen zich slecht gedragen of wrokkingen hebben, vinden gefrustreerde verzorgers het vaak moeilijk hun eigen gevoelens te controleren. Ze gebruiken time-outs uit boosheid om te straffen.

Time-out wordt een straf wanneer het met vijandigheid, gillen, dreigende toon, lange duur, of vernedering gegeven wordt, zoals het gebruik van een schaamstoeltje of staan in een hoek voor de hele klas op school. Geen van deze praktijken leren je kind hoe ze zich geschikt moeten gedragen.

Time-out stoeltjes voor peuters gebruiken om het kind te schamen of te vernederen is met name schadelijk, aangezien schaamte en vernedering gelinkt zijn aan een hoger risico op depressie later in de adolescentie.

Niet Emotionele Regulatie Modeleren

Peuters leren zelfregulerende en zelfcontrole vaardigheden door observatie en ouder-kindinteracties. Ouders die harde of vijandige emoties vertonen bij het geven van time-outs, modelleren gedysreguleerd gedrag voor het kind om na te bootsen. Dus wanneer time-outs als straf gebruikt worden, zijn de enige dingen die het kind leert gevoelens van isolatie en afwijzing, en emotionele dysregulatie.

Afwijzing en isolatie induceren relationele pijn. In hersenscans vonden wetenschappers dat wanneer een kind relationele pijn ervaart, de hersengebieden die geactiveerd worden, dezelfde gebieden zijn die geactiveerd worden door fysieke pijn. We weten dat fysiek geweld, zoals lichamelijke straf, een ontwikkelende geest kan schaden. Dus, wanneer time-outs als straf gebruikt worden, kan de pijn die veroorzaakt wordt schadelijk zijn voor de ontwikkelende hersenen ook.

Het Kind Laten Nadenken Over Hun Fout

Time-out geven is ook niet chance geven aan het kind om te 'reflecteren' of 'na te denken over wat ze deden'. Geen jonge kind komt ooit uit een time-out berouwvol of belovend nooit meer mis te gedragen. In plaats daarvan zijn ze waarschijnlijk meer rancuneus en meer bepaald om de volgende keer niet gepakt te worden of wreke te zoeken op de persoon die ze in de problemen bracht.

Let Op Internetadvies

In een studie uit 2015 onderzochten Amy Drayton en collega's meer dan 100 gerespecteerde internetwebsites. Ze vonden dat geen enkele website complete en accurate informatie over het gebruik van time-out bevatte.

Deze bevinding is alarmant omdat tegenwoordig veel ouders afhankelijk zijn van het internet voor ouderschapsinformatie. Sinds de publicatie van die studie hebben verschillende websites hun advies en tips in hun artikelen bijgewerkt, maar veel behouden nog steeds inconsistente of onnauwkeurige informatie, bevestigd door een andere studie in 2018.

Als gefrustreerde ouders onjuiste informatie volgen en het gewenste effect niet bereiken, kunnen ze bozer worden en harde methoden aanwenden, zoals gillen of lichamelijke straf. Deze methoden zijn sterk geassocieerd met gedragsproblemen, zoals agressief gedrag, gedragsstoornis of opponentiële tegenstrijdigheidsstoornis, en internaliserende problemen, zoals angst of depressie.

Conclusie

Hoewel time-out voor kinderen, wanneer correct gebruikt, een effectieve strategie is, is het geen uitputtende disciplinemethode. Ouders hebben een verscheidenheid aan disciplinetools nodig voor verschillende situaties.

Time-outs zijn ook niet de beste manier om met bepaalde peuterproblemen om te gaan, zoals wrokkingen.

Afleiding gebruiken om een opkomende wrokking om te leiden, geschikt gedrag modeleren voor peuters om na te bootsen, zelfregulaties vaardigheden leren om grote emoties te kalmeren, en inductieve disciplinering gebruiken om natuurlijke gevolgen uit te leggen, zijn allemaal goede alternatieven om toe te voegen aan de grote tas met ouderschapstricks.

Hulp Nodig Bij Het Motiveren Van Kinderen?

Als je op zoek bent naar extra tips en een concreet stappenplan, is deze online cursus 'Hoe Je Kinderen Motiveert' een geweldige start.

Het geeft je de stappen die je nodig hebt om motivatieproblemen bij je kind te identificeren en de strategie die je kunt toepassen om je kind te helpen zelfmotivatie op te bouwen en gepassioneerd te worden over leren.

Zodra je deze wetenschappelijk onderbouwde strategie kent, wordt het motiveren van je kind makkelijk en stressvrij.