• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Tepelblaar tijdens borstvoeding:oorzaken, behandeling en huismiddeltjes

Pijn in de tepels of borsten is een van de meest voorkomende redenen waarom vrouwen willen stoppen met borstvoeding (1). Een tepelblaar kan spontaan ontstaan ​​en is in de meeste gevallen probleemloos. Maar soms kan het de borstvoeding verstoren. Als de blaar geen pijn doet, is medische interventie misschien niet nodig. Simpele huismiddeltjes kunnen helpen. Maar als dat zo is, is het verstandig om een ​​arts te raadplegen.

Lees dit MomJunction-bericht om te weten wat tepelblaren veroorzaakt, of het de borstvoeding kan verstoren en hoe je ermee om kunt gaan.

Wat veroorzaakt een tepelblaar?

Tepelblaren kunnen worden ingedeeld op basis van de oorzaak.

1. Wrijvingsblaar: De herhaalde wrijving veroorzaakt door een baby die aan de tepel zuigt, kan een tepelblaar veroorzaken. Dit is echter het meest waarschijnlijk wanneer de baby niet correct aan de tepel is vastgemaakt. Het abnormale wrijven van de tong en andere delen van de mond tegen de tepel kan constante irritatie van de huid veroorzaken, wat leidt tot ontsteking en blaarvorming (2).

1. Melkblister: Dit type tepelblaar wordt ook wel tepelbleb of witte vlek genoemd (3). De oorzaak van tepelbleb is onbekend. Het kan echter voorkomen dat de dode huid een kleine hoeveelheid melk onder de tepel vasthoudt, waardoor deze in een blaar wordt afgesloten (4). Melkblaren kunnen ook optreden als een melkkanaal verstopt is. Deze blaren kunnen ernstiger zijn dan wrijvingsblaren. Daarom is het essentieel om te weten hoe je een tepelblaar kunt herkennen.

Afgezien hiervan kunnen spruw en overmatige melkaanvoer ook leiden tot tepelblaren. In het geval van spruw, wat een schimmelinfectie is, zullen er meerdere blaren zijn die op uitslag lijken.

Wat zijn de symptomen van een tepelblaar?

Tepelblaren kunnen klein en moeilijk te herkennen zijn. Controleer op de volgende tekenen die wijzen op de aanwezigheid van een tepelblaar (3):

1. Een abnormale bult op het puntje van de tepel en eromheen. Als je met je vinger over je tepel gaat, voel je de bult.

1. Een heldere of witte vlek op het puntje van de tepel. Een witte vlek is meestal een melkblaar.

1. Als u zachtjes op de tepel drukt/knijpt tussen uw duim en wijsvinger, ontstaat er een kleine uitstulping aan het uiteinde van de tepel. Het is meer prominent in het geval van een melkblaar, die wit is.

4. Het getroffen gebied kan warm en zacht aanvoelen of er rood en gezwollen uitzien.

1. U kunt een doffe pijn ervaren vanaf de punt van de tepel. Een verstopt kanaal is pijnlijker voor een voeding en minder gevoelig nadat u borstvoeding heeft gegeven of een borstkolf heeft gebruikt.

Hoewel de meeste tepelblaren onschadelijk zijn, zijn er situaties waarin een arts ze moet controleren.

Huismiddeltjes voor tepelblaren

Huismiddeltjes kunnen de eerste keuze zijn wanneer de blaar geen pijn lijkt te veroorzaken. De volgende stappen werken als huismiddeltjes en preventieve maatregelen voor tepelblaren (5):

1. Olijfolie aanbrengen: Een gerandomiseerde studie onder 300 zogende vrouwen toonde aan dat extra vierge olijfolie een beschermend effect heeft op de huid (6). Dit beschermende effect kan helpen bij het verlichten van pijn door de blaar te ontstoppen. Week een watje in olijfolie en leg het een dag op de tepel. Zorg ervoor dat je de olijfolie afveegt met een vers wattenbolletje voordat de baby voedt.

1. Gebruik Epsom-zout: Epsom-zoutoplossing kan de blaren helpen verminderen. Om het te maken, voeg je twee theelepels Epsom-zout toe aan het warme water. Dompel een wattenstaafje in de oplossing en breng het aan op de blister. Aangenomen wordt dat deze remedie de porie verzacht.

1. Gebruik een warm kompres voor het geven van borstvoeding: Een overzichtsstudie toonde aan dat een warm kompres kan helpen bij het verlichten van tepelpijn (7). Neem een ​​servet gedrenkt in warm water en druk de tepel samen voordat u uw baby voedt. Door de warmte van de doek kan de dode huid eraf vallen en kan de ingedikte melk vrij door de tepel stromen, waardoor de tepelpijn wordt verlicht.

4. Eerst masseren en voeden vanaf de aangedane borst: Tepelblaarpijn veroorzaakt door verstopping kan worden verzacht door massage. Maak hiervoor cirkelvormige bewegingen met uw wijsvinger boven de tepelhof of maak rechte bewegingen van de bovenkant van de borst naar de tepel (8). Dit helpt de melkstroom door de melkkanalen te stimuleren en helpt bij het verwijderen van eventuele verstoppingen die een blaar veroorzaken.

1. Pomp wat melk eruit: Gebruik een pomp van ziekenhuiskwaliteit om wat melk uit de aangedane borst af te kolven. De druk van de pomp kan helpen de blaar bloot te leggen en een soepele melkstroom mogelijk te maken wanneer de baby borstvoeding geeft. Het afkolven van melk kan ook de druk in de melkkanalen verlichten.

1. Verbeter de vergrendelingspositie: Een slecht aanleggen kan leiden tot wrijving bij de tepel en de vorming van een blaar, naast slechte voeding en ophoping van melk in de borsten. Dit kan het risico op een verstopte tepelblaar vergroten. De vergrendelingspositie is dus van vitaal belang en moet indien nodig worden besproken met een lactatiekundige.

7. Verminder tepelwrijving: Soms kan een doorzichtige tepelblaar het gevolg zijn van constante wrijving met uw tepel. Vrouwen hebben de neiging om plastic tepelschelpen te dragen om gelekte melk op te vangen of de ingetrokken tepel te strekken. Als de schaal niet de juiste maat heeft of de hele dag wordt gedragen, kan deze continu tegen de huid wrijven en blaren veroorzaken. Kies hiervoor dus zachte wattenschijfjes in plaats van plastic. Zelfs als je voor plastic kiest, koop er dan een die perfect bij je tepel past en draag hem niet te lang.

1. Gebruik zalven: Het gebruik van sommige crèmes, vooral die met lanoline, kan verlichting geven van de pijn veroorzaakt door wrijving (2). Raadpleeg echter, voordat u een dergelijke zalf gebruikt, uw arts over de veiligheid, werkzaamheid, gebruiksaanwijzing, enz.

9. Lecithine: Lecithine wordt door de Amerikaanse FDA over het algemeen als veilig beschouwd (GRAS). Lecithinesupplementen worden aanbevolen als behandeling voor verstopte melkkanalen. Het mag echter alleen onder medische begeleiding worden gebruikt (9).

Deze huismiddeltjes kunnen helpen bij het verlichten van pijn en kunnen ook helpen bij het verlichten van de aandoeningen die de blaren veroorzaken. Maar als u geen verlichting vindt, kunt u de dokter om advies vragen.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Als u een van de volgende symptomen ervaart, moet u een arts bezoeken:

• Pijnlijke zwelling van de tepel, inclusief de tepelhof.

• De blaar wordt steeds groter en pijnlijker.

• Er komt een geelachtig witte vloeistof uit de tepel.

• Verminderde of geen melkstroom uit de tepel.

• Bloed door de tepel. Extreme pijn en roodheid in de tepelstreek.

• Brandend gevoel elke keer dat de melk uit de tepel stroomt.

• Je voelt een knobbel onder de tepel of ergens rond de borst. Het kan te wijten zijn aan de vorming van een melkcyste, een ophoping van melk in het melkkanaal. Het wordt medisch galactocele (10) genoemd.

• Je hebt terugkerende tepelblaren. Het kan een gevolg zijn van een onderliggend probleem of van een slechte vergrendeling door de baby.
  Ernstige symptomen zoals een branderig gevoel, bloeding en gelige afscheiding uit de tepel zijn allemaal tekenen van een infectie in de melkkanalen, een aandoening die onmiddellijk moet worden aangepakt (11).

Hoe worden tepelblaren behandeld?

Borstvoedingsdeskundigen stellen dat als een tepelblaar geen pijn doet, je niets moet doen (4). Het zal vanzelf genezen. Maar als de blaar pijnlijk is en de borstvoeding verstoort, kan de arts de volgende stappen volgen om het ongemak te verminderen:

1. De blaar verlichten door druk: Een lichte druk op de melkblaar kan helpen deze te openen en de vastzittende melk binnenin te ontlasten. De arts kan wat antiseptische vloeistof op de tepel wrijven om te voorkomen dat ziektekiemen de tepel binnendringen wanneer de blaar scheurt.

1. De blister handmatig openen: Als de blister niet met de hand breekt, kan een steriele naald worden gebruikt om de verstopping handmatig te verwijderen. De inhoud van de blister wordt dan afgevoerd.

1. Het gebruik van antibiotica en ontstekingsremmende medicijnen: Nadat de arts de blaar heeft gescheurd, moeten antibiotica en ontstekingsremmende medicijnen worden gebruikt die compatibel zijn met borstvoeding. Als de blaarvorming het gevolg is van een infectie, dan zullen antibiotica de eerste behandelingslijn zijn.

Soms kunnen tepelblaren terugkeren, zelfs na de behandeling. Je kunt ze echter op afstand houden door een paar preventieve maatregelen te nemen.

Preventieve stappen voor tepelblaren

1. Houd jezelf gehydrateerd, want het ondersteunt de melkstroom en voorkomt uitdroging.

1. Eet gezond voedsel voor een actieve immuniteit, die u kan helpen infecties te bestrijden die tepelblaren veroorzaken.

1. Reinig de tepels voor en na het voeden om de melk eruit te verwijderen en voorkom verstopping van de tepel van de poriën, die de poriën zou kunnen verstoppen.

4. Zoek hulp bij een lactatiekundige bij problemen met aanleggen en melktoevoer.

1. Bestrijd eventuele infecties zoals spruw onmiddellijk.

Tepelblaren kunnen komen en gaan tijdens de lactatiefase, en het is zeer waarschijnlijk dat u er geen last van heeft. Maar het kan ook zijn dat tepelblaren leiden tot een ontsteking en pijn veroorzaken. Raadpleeg dus onmiddellijk een arts als u zo veel pijn en ongemak ervaart dat u de baby niet kunt voeden. Regelmatige naleving van preventieve maatregelen kan helpen om tepelblaren op afstand te houden.

Heb je tepelblaren gehad tijdens het geven van borstvoeding? Deel uw ervaringen via de opmerkingen hieronder.