Borstvoeden van Eén Borst: Oorzaken, Bijwerkingen en Tips

Exclusief borstvoeden wordt aanbevolen voor de eerste zes maanden van het leven van een zuigeling. Moedermelk levert alle nutriënten die een zuigeling nodig heeft tot zes maanden (1).

Baby's worden doorgaans van beide borsten gevoed. Soms merk je echter dat de baby de voorkeur geeft aan voeden aan één borst. Eenzijdig borstvoeden kan normaal zijn voor de meeste vrouwen. Er zijn diverse redenen waarom een baby de voorkeur geeft aan eenzijdig borstvoeden.

Lees dit artikel om meer te weten te komen over de oorzaken en bijwerkingen van eenzijdig borstvoeden, en hoe je ermee omgaat.

Oorzaken van eenzijdig borstvoeden

De volgende factoren kunnen de redenen zijn voor eenzijdig borstvoeden (2):

  • Oncomfortabele voedingspositie: Baby's kunnen de voorkeur geven aan één borst als ze niet comfortabel worden vastgehouden om aan de andere borst te hakken. Volg altijd de juiste borstvoedingstechnieken en posities.
  • Oorinfectie of verstopte neus: Dit kan ongemak veroorzaken voor de baby om aan één kant te voeden.
  • Tekort aan melkproductie: Soms hebben vrouwen minder melkproductie aan één borst. Ook vrouwen die een borstoperatie hebben ondergaan, waarbij klierweefsel is verwijderd, hebben misschien niet genoeg melk in die borst. Er is een mogelijkheid dat de melkstroom langzamer of krachtiger is. Dat kan ook de voorkeur van de baby voor een bepaalde kant beïnvloeden, naast de melkproductie.
  • Tepeltrauma of scheuren: Als dit aan één borst gebeurt, kunnen moeders de voorkeur geven aan de andere borst om de baby te voeden.
  • Terugkerende mastitis of verstopte gangetjes: Dit kan pijn of ongemak veroorzaken om aan de aangedane kant te voeden, en de moeder kan de voorkeur geven aan de baby om aan de andere borst te drinken.
  • Lichamelijke beperking: Sommige vrouwen kunnen het moeilijk vinden om de baby aan één kant te houden door lichamelijke problemen.
  • Als de baby een kantvoorkeur heeft, mogelijk door de positie in de baarmoeder, zoals bekkenendlage, of het gebruik van tangen tijdens de bevalling, kan hij of zij terughoudend zijn om het hoofd naar een bepaalde kant te draaien.

Eenzijdig borstvoeden: krijgt je baby genoeg melk?

Je baby kan genoeg melk krijgen via eenzijdig borstvoeding als je ze op regelmatige intervallen laat afwenenen. Echter, als er minder melkproductie is op je borst of als je niet vaak voedt, ontvangt je baby misschien onvoldoende melk. Dit kan meestal baby's beïnvloeden die jonger zijn dan zes maanden en uitsluitend gevoed worden met moedermelk.

De volgende signalen wijzen erop dat je baby voldoende melk krijgt (3):

  • Minimaal vijf vol natte wegwerpluieren of zes vol natte stof luieren in 24 uur
  • Geurlose en heldere urine
  • Dunne ontlasting
  • Toename in gewicht, lengte, en groeiomtrek
  • Goede spiertoon
  • Normale huidkleur
  • Normale huidturgor; je kunt dit controleren door de huid op de buik voorzichtig te knijpen en los te laten en te kijken hoe het teruggaat naar normaal.

Let op: Neem contact op met je zorgverlener als je bezorgd bent dat je baby niet genoeg melk krijgt via eenzijdig borstvoeden.

Bijwerkingen van eenzijdig borstvoeden

Eenzijdig borstvoeden kan bij sommige vrouwen bepaalde problemen veroorzaken. Beide borsten kunnen verschillende problemen hebben omdat de ene niet gebruikt wordt, en de andere overbelast wordt. Eenzijdig borstvoeden kan resulteren in (4):

  • Gescheurde tepel: Dit is een van de grootste problemen waar je te maken kunt krijgen als je baby uitsluitend van één borst drinkt. Eén tepel kan pijnlijk en gescheurd worden door constant zuigen.
  • Pijnlijke borst: Je kunt pijn voelen aan beide borsten. Terwijl de ene borst je pijn kan geven door de gescheurde tepel, kan de andere borst pijn veroorzaken door opzwelling.
  • Opgezette borst: Dit gebeurt aan de minder geprefereerde borst. De borst kan hard en pijnlijk worden door de overtollige melk, en de tepel kan afgeplat en strak worden, wat leidt tot lekkage.
  • Verstopt melkgangetje: Het niet verwijderen van melk uit de minder geprefereerde borst kan de verstopping van de melkgangetjes veroorzaken. Je kunt ook een pijnlijke knop en roodheid op de borst merken.
  • Mastitis: Dit is de ontsteking van de borst door melkstase (beperkte melkstroom). Initieel kan mastitis non-infectieus zijn, maar als het aanhoudt, kan het bacteriële superinfectie veroorzaken. Mastitis kan ook ontstaan door infectie van de scheuren of fissuren op de geprefereerde voedingsborst.
  • Borstabsces: Dit is een pijnlijke opzwelling en puistvorming op de borst. Het treedt op als mastitis niet correct gemanaged wordt.

Bepaalde bijwerkingen van eenzijdig borstvoeden, zoals scheve (ongelijke) borsten, zijn geen ernstige zorgen. Je moet echter voorzichtig zijn om pijn of scheuren op de tepel te voorkomen. De niet-geprefereerde borst moet ook verzorgd worden om melkstase en andere complicaties te voorkomen. Zoek medische hulp als je een van de bovenstaande problemen merkt.

Hoe moedig je een baby aan om van beide borsten te drinken?

Het is altijd goed om de baby van beide borsten te voeden, tenzij het lichamelijk niet mogelijk is voor je. Als je geen pijn, bloeding, of ernstige scheuren in een van je borsten ervaart, kun je je baby aanmoedigen om van beide borsten te borstvoeden, door deze tips te volgen:

  • Bied de minder geprefereerde borst eerst aan of als ze slaperig zijn; dwing ze niet.
  • Massaheer de minder geprefereerde borst; dit kan de bloedtoevoer verbeteren.
  • Je kunt de minder geprefereerde borst aanbieden na voeding aan de geprefereerde. Ze kunnen het accepteren als er niet genoeg melk is op de geprefereerde borst.
  • Je kunt een tepelscherm gebruiken als de vorm van de tepel de oorzaak is.
  • Je kunt de voedingspositie veranderen.
  • Je kunt proberen de baby van de geprefereerde kant naar de niet-geprefereerde te schuiven zonder de hoofdpositie te veranderen. Dit helpt als de baby terughoudend is om het hoofd naar een bepaalde kant te draaien vanwege de positie in de baarmoeder of het gebruik van tangen of torticollis. Een zachte massaage in de kaak- en nekzone kan helpen, en als niet opgelost, kan een bezoek aan een chiropractor gespecialiseerd in zuigelingen helpen.

Als je baby een afkeer heeft van borstvoeden aan één borst, neem contact op met je zorgverlener om de reden erachter te weten.

Zullen je borsten scheef uitzien?

Je kunt scheve of oneven borsten merken als je baby uitsluitend van één borst drinkt. De borst waarop je baby drinkt kan er prominenter uitzien dan de andere.

Zelfs vrouwen die hun baby's doorgaans aan beide borsten voeden, kunnen oneven borsten hebben na het voeden van hun baby's aan één borst.

De oneffenheid kan ook optreden als de melkproductiesnelheid anders is op beide borsten.

De scheefheid van borsten is normaal bij borstvoedende moeders, en het is meer zichtbaar tijdens de eerste weken na de bevalling. Hoewel sommige vrouwen zich zorgen maken over de oneffenheid, is het onwaarschijnlijk dat het door andere mensen wordt opgemerkt in de meeste gevallen (2).

Wanneer de huisarts bellen?

Je moet contact opnemen met je zorgverlener als je een van de volgende dingen merkt:

  • Pijn in de tepels of borst
  • Bloedende tepel
  • Scheuren of fissuren in de tepel
  • Rode, gevoelige knoppen op de borst
  • Appelsienshuid textuur
  • Lage melkproductie
  • Baby die minder urine afscheidt
  • Slechte groei van de baby

Je huisarts kan de oorzaak van eenzijdig borstvoeden diagnosticeren en relevante aanbevelingen doen. Ze kunnen ook extra kunstvoeding voorschrijven aan je baby als er niet genoeg melkproductie is.

Tips voor borstvoeden aan één kant

Als je je baby van één borst alleen voedt vanwege gezondheidsproblemen of andere redenen, kunnen de volgende tips helpen het risico op mogelijke bijwerkingen te verminderen:

  • Als je van beide kanten kunt borstvoeden, kun je de borsten afwisselen bij elke voeding. Dit kan beide borsten gezond houden.
  • Voed je baby vaak.
  • Als je je baby aan één borst alleen voedt, pomp de melk van de andere borst om opzwelling te voorkomen.

Je kunt tepelcrèmes voor scheuren gebruiken volgens de aanbevelingen van je huisarts. Je kunt ook een zachte massaage geven aan de minder geprefereerde borst van de baby om opzwelling te voorkomen.

Soms kan je baby een paar dagen de voorkeur geven aan eenzijdig voeden vanwege verstopte neus, oorinfectie, of pijn en gevoeligheid van de arm na vaccinatie. Dit is tijdelijk, en ze zullen weer van beide borsten drinken na herstel.

Als je de voorkeur geeft aan voeden aan één kant, moet je misschien melk van de andere borst pompen om opzwelling en mastitis te voorkomen.

Moeders die hun baby's borstvoeden hebben een lager risico op het ontwikkelen van eierstok-, baarmoeder- en borstkanker in zowel de pre- als postmenopauzale stadia. Echter, vrouwen die eenzijdig (unilateraal) borstvoeden, kunnen nog steeds het risico hebben op kanker in de niet-gezuigde borst (5). Het is beter om van beide borsten te voeden als er geen beperkingen zijn, maar zelfs éénzijdig borstvoeden biedt enorme voordelen voor jou en de baby.

Heb je een ervaring om te delen? Laat het ons weten in de reactiesectie hieronder.

Previous:

Next: