De 5 Typen Moeheid Van Een Nieuwe Moeder
Een mens vanuit niets laten groeien en dan opvoeden is wonderlijk belonend, maar het is ook onvermoeibaar en uitputtend werk. Een keer, lang voordat ik kinderen had, hoorde ik een vader zeggen dat hij al acht jaar moe was, en dacht dat hij waarschijnlijk overdreef. Vijf jaar later snap ik wat hij bedoelde. Nu hoop ik gewoon dat er een licht is aan het einde van de tunnel in de komende drie jaar of zo. Als je moeder bent, ben je waarschijnlijk moe. Maar afhankelijk van waar je bent in de ouderschapsreis, ben je op verschillende manieren moe.
Hier zijn de vijf typen moeheid van een nieuwe moeder:
Eerste Trimester Moeheid
Dit is niet gewoon moe zijn. Dit is niet « o, ik ben te laat gebleven pinnen voor kinderkamerideeën gisteren ». Eerste trimester moeheid is een knock-out, neerklopende uitputting. Iedereen associeert die eerste maanden met ochtendmisselijkheid, maar voor mij was de echte probleem in die vroege weken bestaan van 8 uur 's ochtends tot 20 uur 's avonds zonder in te slapen terwijl ik stond. Je voelt je niet uitgeput. Je voelt je gedrugged. Het is een zielvernietigende, had-ik-NyQuil-inplaats-van-koffie-gedronken, ik-moet-niet-achter-het-stuur-zitten type moeheid.
Tweede Trimester Moeheid
Dit is geen ding. Dit is de enige tijd in uw moederschapsreis dat u energie heeft. Gebruik het wijselijk.
Derde Trimester Moeheid
U voelt misschien niet alsof u onder invloed van zware sedatieven bent, maar die energie die u een paar weken geleden had, is weg. Het kost nu een kolossale hoeveelheid inspanning om van zitten naar staan te gaan. Eenmaal staand kunt u meestal een tijdje in beweging blijven, maar uiteindelijk zal de inspanning van iemands anders huis dragen u treffen. Op dat punt valt u in een oncomfortabele hoop die verschillende kussens nodig heeft om te ondersteunen.
Pasgeborene Moeheid
Als u ooit iemand wilt martelen, wek ze dan elke twintig minuten elke nacht voor een week rechtop. Denk dat u zo iets nooit zou doen? Raad eens wie? U deed het met een arme ziel toen u baby was en nu is uw terugbetaling aangekomen in acht pond gebundelde vreugde. Hallucineren is op dit punt niet ongebruikelijk. Dit is een kan-niet-recht-zien, kan-zich-niet-herinneren-of-u-huid-draagt moeheid.
Zes Maanden In Moeheid
Op dit punt veronderstelt iedereen dat u hersteld bent van een pasgeborene en het enigszins op orde hebt. Maar u niet, omdat uw baby 37 keer gisteren wakker werd en de baby honeymoon voorbij is dus nu moet u omgaan met gewone mens dingen als werken en maaltijden maken. Als u uw kinderloze vrienden vertelt hoe gezegde baby 37 keer wakker werd, zullen ze beginnen met dubbele anticonceptie. Als u uw kind-rijke vrienden hetzelfde vertelt, zullen ze vragen: « Heb je geprobeerd een wiegeliedje te zingen en zacht baby's rug te aaien? Dat was alles wat het voor de mijne kostte. » U overweegt kort assault maar bent te moe om er doorheen te gaan. Dan vraagt u zich af of u meer slaap in de gevangenis zou krijgen.
Baby Slaapt Door De Nacht Moeheid
Eindelijk, het gebeurt. Uw baby (of, in mijn geval, peutertje) begint door de nacht te slapen. En toch bent u nog steeds uitgeput. Waarom? Waarschijnlijk omdat u om 4 uur 's nachts wakker werd en zuchtte waarom de baby nog niet wakker was om te voeden en of u moest checken en of u moest kolfen omdat uw borsten u deden pijn en had ik de deuren op slot en misschien moet ik mijn eigen babyvoedsel maken en hoorde ik net de baby ze zal waarschijnlijk binnenkort wakker worden of gewoon haar wakker maken verpest slaaptraining ze gaat naar college en vertrekt me één dag is ze niet? Uiteindelijk zult u leren hoe u door de nacht (of het grootste deel) kunt slapen. Maar zorgen voor een kind overdag is ook uitputtend, dus u bent nogal uitgeput.
Het is mogelijk dat ik me nooit volledig uitgerust voel. Maar het is waar dat u leert functioneren op veel minder slaap. En baby liefde is een vrij goede vervanger. Dikke baby knieën en klebrige kussen maken u misschien niet wakkerder, maar ze zullen u zeker doorgaan laten.
Onze volgende aanbevelingen:
Slaapdeprivatie Is Geen Wedstrijd Maar Iemand Krijg Me Een Prijs
De Recentste Slaapstudie En Wat Het Betekent
Een Nieuwe Moeder Se Gedicht Over Haar Slapende Man Is Heel Herkenbaar
-
Midden in hectische schemas en een takenlijst van een mijl lang, is het makkelijk om te vergeten een stap terug te zetten en de mensen te waarderen die helpen je kinderen op te voeden. Voor velen van jullie omvat dat je opvangster. Hoewel National Pr -
Zodra je een tutor inhult, ben je misschien verlicht om uit de weg te stappen en een ervaren professional je kind te laten helpen. Maar stap niet zo ver uit de weg dat je uit het oog verliest of de tutor die je ingehuld hebt effectief is. Stel een c -
Als u een ouder bent die na het hebben van kinderen terugkeert naar werk, bent u niet alleen. Volgens een Pew Research Center-rapport omvatten 46% van de Amerikaanse huishoudens twee voltijds werkende ouders, en een extra 17% heeft een moeder die ten
