Is het veilig om een BH te dragen tijdens het geven van borstvoeding?
IN DIT ARTIKELBorstvoeding is een cruciale fase na de bevalling. Maar deze fase brengt bepaalde veranderingen in de borsten van de moeder met zich mee, zoals een toename van de omvang. Het betekent dat je bestaande bh misschien niet meer goed past. Misschien wil je ook een beha dragen die het geven van borstvoeding gemakkelijk maakt en waarmee je de baby zonder gedoe kunt voeden, zelfs in het openbaar.
In deze MomJunction-post vertellen we je over het dragen van de juiste bh tijdens het geven van borstvoeding, het kiezen van de juiste bh en de soorten bh die je in deze periode kunt dragen.
Is het veilig om een beugelbeha te dragen tijdens het geven van borstvoeding?
Het wordt meestal aangeraden om geen beugelbeha te dragen tijdens het geven van borstvoeding. Een beugelbeha kan verstopte melkkanaaltjes veroorzaken, wat resulteert in een verminderde melkstroom (1). Sommige voedingsbeha's hebben echter flexibele, lage draadsteun. Ze buigen en veranderen hun vorm en vorm om zich aan te passen aan de variaties in de borsten. Deze beha's veroorzaken mogelijk geen verstopping (2).
Kun je een gewone bh dragen tijdens het geven van borstvoeding?
Het is de keuze van de moeder om te kiezen uit een gewone bh, een voedingsbh of geen bh. Een voedingsbeha is echter comfortabeler.
De borsten beginnen al in het eerste trimester van de zwangerschap te veranderen. Ze groeien in omvang tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Tijdens het geven van borstvoeding zijn de borsten vrij zacht en soms ook pijnlijk.
De stof van gewone beha's is misschien niet voldoende om het gewenste comfort en ondersteuning te bieden tijdens het geven van borstvoeding. Bovendien kan de gewone bh minder flexibel zijn en ook stijve beugels hebben.
De meeste cupjes voor voedingsbeha's zijn voorzien van meerdere lagen stof om de extra melklekkage op te vangen en tegelijkertijd optimale ondersteuning te bieden (3).
Waarom zijn voedingsbeha's anders dan de gewone beha's?
Voedingsbeha's zijn speciaal ontworpen voor moeders die borstvoeding geven. De stof en pasvorm zijn gemaakt, rekening houdend met het comfort van de moeder. Hier volgen enkele kenmerken van een goede voedingsbeha.
- Ze zijn gemaakt van katoen van goede kwaliteit voor ademend vermogen en comfort voor gevoelige borsten.
- Elke cup heeft een sluiting, waardoor het gemakkelijk is om de cup los te maken en de baby toegang te geven tot de borst. De riemen blijven nog steeds op hun plaats en bieden zo ondersteuning.
- De gespen zijn vaak ontworpen om met één hand los te maken, zodat de andere hand vrij is om de baby vast te houden.
- De beha heeft zachtere en flexibele cups die kunnen worden aangepast aan de groeiende borstomvang.
- Het heeft bredere banden voor betere ondersteuning.
- Ze hebben meer haken en ogen om zich aan te passen aan de toename of afname van de borstomvang tijdens de borstvoedingsreis.
- De haken en ogen zijn gemaakt van goed materiaal om allergie te voorkomen.
- Ze hebben meerdere lagen in de cups om een goede ondersteuning te bieden aan vollere borsten.
Een goede voedingsbeha is handiger en comfortabeler dan een conventionele beha.
Wanneer moet je een voedingsbeha gaan gebruiken?
Het is volledig afhankelijk van de voorkeur van de moeder. Meestal groeit de cupmaat drie keer tot het moment van levering. Om deze reden dragen verschillende moeders vanaf de laatste weken van de zwangerschap voedingsbeha's.
Voedingsbeha's die tijdens de laatste paar weken van de zwangerschap zijn gekocht, kunnen tijdens de borstvoedingsfase worden gebruikt.
Moet je slapen met een beha aan tijdens het geven van borstvoeding?
Slapen in een bh is een persoonlijke voorkeur. Er zijn een paar factoren die u kunnen helpen om hierover te beslissen.
- In de eerste maanden na de bevalling zijn de borsten erg zacht en pijnlijk. Bovendien is het lichaam zich nog aan het aanpassen aan moedermelk. Het kan een goed idee zijn om 's nachts een beha te dragen voor een betere ondersteuning.
- Vrouwen met zwaardere en vollere borsten kunnen er bovendien de voorkeur aan geven 's nachts een beha te dragen voor extra ondersteuning en grip.
- Als je lekkende borsten hebt, wordt aangeraden om een beha te dragen tijdens het slapen, omdat dit helpt om gelekte melk op te nemen.
- Houd een absorberend laken of een handdoek naast je als je geen beha wilt dragen, zodat je eventueel lekkende melk kunt wegvegen tijdens het slapen.
Uiteindelijk is het comfort van de moeder de belangrijkste factor bij de beslissing om wel of niet een beha te dragen tijdens het slapen.
Welk type beha moet je dragen tijdens de lactatieperiode?
Borstvoedingsbeha's hebben altijd de voorkeur tijdens de lactatieperiode, maar niet alle moeders geven er de voorkeur aan. Hier volgen enkele punten die u in gedachten kunt houden bij het kiezen van beha's tijdens het geven van borstvoeding.
- Vermijd beha's met strakke bandjes, cups of sluitingen, omdat deze de kanalen kunnen verstoppen en irritatie of infectie kunnen veroorzaken. Als uw beha bij het verwijderen afdrukken van de naad of het ontwerp op uw borst achterlaat, zit deze waarschijnlijk strak en moet deze worden vervangen.
- Koop verschillende soorten beha's. Sommige beha's passen overdag misschien beter, terwijl andere 's nachts beter aanvoelen. Vind uw comfort en koop dienovereenkomstig.
- Koop meerdere bh's, want je bh's kunnen doorweekt raken door de gelekte melk. Bewaar extra beha's om ongemak te voorkomen.
Veelgestelde vragen
Een slecht passende bh of bh met strakke beugels kan extra druk veroorzaken en leiden tot verstopping van de kanalen. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat het dragen van een beha enige invloed heeft op de melkproductie door de melkklieren.
U kunt een sportbeha dragen als u zich er prettig in voelt. Kies een sportbeha die niet te strak zit en de kans op verstopte melkkanaaltjes niet vergroot. Je vindt misschien ook sportbeha's voor borstvoeding (3).
Het dragen van een goed ondersteunende bh kan doorzakken van de zwaardere en vollere borsten voorkomen. De beha geeft steun aan de borsten en helpt ze op hun plaats en vorm te houden. De ligamenten van Cooper zijn de ligamenten in borsten die structurele integriteit aan het borstweefsel verschaffen. De ligamenten ervaren een verhoogde spanning door de groei tijdens de zwangerschap (4). De beha kan externe ondersteuning bieden, waardoor de borsten niet doorhangen.
Borstvoeding is een belangrijke fase en een paar dingen, zoals het dragen van de juiste beha, kunnen je helpen de reis gemakkelijker te maken. Niets met betrekking tot het moederschap is "one size fits all". Ga daarom niet altijd af op wat anderen zeggen, maar koop in plaats daarvan beha's waar je je prettig in voelt en die je borsten goed ondersteunen.
Wil je je mening of ervaring delen? Laat het ons weten in de commentaarsectie hieronder.
-
Oh hallo daar, medeouder met ongeveer 3000 close-up shots van je slapende pasgeboren baby. Als je net als de meeste ouders bent, proberen te beslissen wat te doen met die fotos is een beetje lastig. Ze op uw telefoon opslaan is onpraktisch omdat A) z -
Mijn vriendin Stephanie, die nu in Sydney, Australië woont, ging ooit naar een babysit-baantje zonder te beseffen dat ze het kleine meisje elke keer als ze naar de badkamer zou moeten vergezellen. De ouders waren al de deur uit, zegt Stephanie. Ze le -
Als je een overweldigd ouder bent van één kind en hyperventileert idee om te proberen voor baby nr. 2, je bent niet de enige. Mijn man en ik - net als een toenemend aantal Amerikanen - zitten op het spreekwoordelijke hek. Hoewel we altijd van plan wa
