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Garantire un corretto attacco durante l'allattamento

A volte, assicurarsi che il tuo bambino allattato al seno si "attacchi" correttamente richiede un po' di pratica. Provare diverse posizioni per l'allattamento può aiutare. Continua a leggere per informazioni su come posizionare il tuo bambino per rendere l'attacco più facile, insieme ad altri consigli.

Posizioni per l'allattamento: allinearsi correttamente

Qualunque posizione di allattamento tu usi, controlla che tu e il tuo siate allineati nel modo giusto. Dovresti essere in grado di tracciare una linea retta che collega l'orecchio, la spalla e l'anca del tuo bambino su entrambi i lati del suo corpo.

Una volta che tu e il tuo bambino siete in posizione corretta, il passo successivo è guidarlo verso il seno in modo che possa attaccarsi correttamente e poppare. L'attacco efficace è cruciale per un allattamento di successo perché previene i capezzoli doloranti, assicura una produzione di latte sufficiente e stimola una produzione abbondante di latte.

Nella maggior parte dei casi (eccetto nella posizione sdraiata), dovrai sostenere il tuo seno, almeno nei primi giorni di allattamento. Questo aiuterà il tuo bambino ad attaccarsi correttamente. Questo è particolarmente vero man mano che la produzione di latte aumenta le dimensioni e il peso del tuo seno.

Usare la presa a C per allattare il tuo bambino

Con la mano libera, metti quattro dita sotto il seno e il pollice sopra per presentare il capezzolo al tuo bambino. (Il tuo consulente per l'allattamento o infermiera potrebbe riferirsi a questo come presa a C, poiché la tua mano forma la forma di una lettera C.) Assicurati che le dita siano ben dietro l'areola (l'area più scura intorno al capezzolo) in modo che non intralcino l'attacco del bambino al seno. Puoi fornire una leggera compressione del seno con le dita per renderlo più facile da afferrare per il bambino.

Con il seno sostenuto, accarezza il labbro inferiore del tuo bambino con il capezzolo o porta il mento a toccare il seno da vicino. Questo fa aprire la bocca al bambino. (Se la bocca rimane chiusa, accarezza di nuovo il labbro, premi delicatamente sul mento con l'indice e apri anche la tua bocca, poiché potrebbe imitarti.)

Una volta che il bambino apre la bocca bene, non solo un pochino, ma come se stesse sbadigliando, attiralo rapidamente verso di te e metti la sua bocca aperta completamente sul tuo seno. Questo movimento di guida dovrebbe essere rapido ma gentile. Ricorda che devi portare il tuo bambino al seno, non spingere il seno nella sua bocca. Se la testa del bambino viene spinta contro il seno così forte che non può respirare, potrebbe diventare agitato o spaventato. Potrebbe inarcare la schiena e rifiutare di mangiare. Non spingere sulla testa del bambino, ma tieni la mano a sostenere la parte superiore della schiena e il collo in posizione.

Com'è un buon attacco all'allattamento?

Se il tuo bambino è in una corretta posizione di allattamento, le sue mascelle si chiuderanno sull'areola e le sue labbra sigilleranno il seno. Il mento dovrebbe toccare il seno, e il naso sarà vicino al seno. (Riuscirà a respirare, ma se sei preoccupata per la sua respirazione, prova a sollevare il seno o cambiare leggermente l'angolazione del suo corpo, tirando il suo sederino più vicino al tuo corpo.) Aiutarlo ad attaccarsi in modo leggermente asimmetrico, in modo che un po' più di areola sia nella sua bocca dal lato del labbro inferiore e un po' meno dal lato del labbro superiore, posizionerà il capezzolo in modo che punti verso il palato del bambino.

Come si corregge un attacco doloroso?

Potresti sentire un leggero disagio quando il bambino si attacca per la prima volta e forse anche per le prime poppate. Ma una volta che inizia a poppare in modo costante non dovresti sentire dolore. Il dolore oltre il primo minuto circa di poppata è un segno di attacco improprio e deve essere corretto immediatamente. Puoi fare più pratica, o chiedere aiuto al tuo pediatra, medico di famiglia, infermiera o specialista in allattamento. Quando il dolore persiste per tutta la poppata, stacca il bambino inserendo il dito nell'angolo della sua bocca per rompere il vuoto e riattaccalo. Assicurati che la sua bocca sia ben aperta prima di attaccare.

Aiutare il bambino ad aprire di più per attaccarsi

La chiave per un attacco di successo implica che il bambino prenda abbastanza seno in bocca. Quando questo accade, il capezzolo viene portato nella parte posteriore della bocca del bambino e le sue gengive e lingua comprimono l'areola, coprendo circa 2,5-5 cm di areola dalla base del capezzolo. Quando il bambino è ben attaccato, la poppata inizia con movimenti della mascella e della lingua per spostare il latte dal seno attraverso i piccoli fori del capezzolo. Per ottenere questo, la bocca del bambino deve essere veramente aperta mentre si attacca. Molti errori iniziali dell'allattamento avvengono quando la madre non ha aspettato che le mascelle del bambino siano più larghe possibile prima di portarlo al seno. Di conseguenza, il bambino ciuccia solo il capezzolo, una posizione che limita la quantità di latte ricevuta e presto rende il capezzolo dolente.

Per aiutare il tuo bambino a prendere una grande bocconata, usa la tua presa a C per comprimere delicatamente il seno; questo rende l'areola più stretta e il capezzolo sporge di più, rendendolo più facile da afferrare. Puoi pensare a dare al tuo bambino un "panino" di seno, allineando la tua presa a C per corrispondere alla direzione in cui darebbe un morso a un panino in qualunque posizione tu stia usando. Assicurati di guidarlo al panino prima con il mento. Mentre si attacca, la sua lingua dovrebbe sporgere un po', coprire la gengiva inferiore e avvolgere parzialmente il seno. Le sue labbra dovrebbero ruotare all'esterno come quelle di un pesce e premere contro il tuo seno.

La curva di apprendimento dell'attacco

Molti neogenitori assumono che i bambini nascano sapendo istintivamente come attaccarsi al seno, che se presenti il seno nel modo giusto, sapranno cosa fare. Certamente alcuni bambini sono capaci di auto-attaccarsi, con una buona tecnica. Questo è più probabile che accada nella prima ora dopo la nascita ma può essere ripetuto in seguito. (I ricercatori hanno studiato bambini che sono in grado di manovrare da soli dall'addome inferiore della madre, dove sono stati posti subito dopo il parto, fino al capezzolo, dove si auto-attaccano e iniziano a poppare. Questo è stato chiamato "breast crawl".)

La maggior parte dei neonati impara facilmente ad attaccarsi al seno e presto inizia la suzione profonda, regolare e la deglutizione ritmica che segnalano un allattamento di successo. Ma non tutti i bambini sanno istintivamente come attaccarsi. Potresti dover insegnare al tuo bambino finché non fa abbastanza poppate di successo da associare i suoi comportamenti di alimentazione alla sazietà della sua fame.

Prova, prova ancora

Se il tuo bambino non riesce ad attaccarsi correttamente la prima volta, staccalo delicatamente facendo scivolare il dito nella sua bocca e premendo sul seno per rompere il vuoto. Saprai che il bambino non si è attaccato correttamente se vedi incavi nelle guance quando poppa, senti rumori di clic o noti le labbra arricciate verso l'interno. Potrebbe anche muovere la testa frequentemente o non fare nessuna deglutizione.

Un attacco scorretto può anche causare dolore a te. Non cercare di tirarlo semplicemente via dal seno, poiché questo potrebbe causare dolore al capezzolo. Continua a praticare questa tecnica di attacco finché tu e il tuo neonato non l'avrete padroneggiata, e non esitare a chiedere aiuto alle infermiere dell'ospedale e agli specialisti in allattamento.