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Parental Mangiare Atteggiamenti & amp ; L'obesità in bambini

Si sente spesso i genitori dicono , " Fate come dico , non come faccio io " . Il problema di questo è che i bambini sono più influenzati dal comportamento dei genitori che con le parole . I genitori influenzano fortemente come i loro bambini pensano al cibo , che tipo di cibo che mangiano e il loro atteggiamento verso l'alimentazione e uno stile di vita sano . L'obesità infantile non è solo legata alla genetica , ma anche per alimentari e modelli di attività .
Influenza dei genitori per i prodotti alimentari Scelta

Dr . Simi Pakinar scrive nel suo articolo per Medindia , " Scelta di cibo genitori influenze che di bambini , " che la recente ricerca mostra le abitudini alimentari dei bambini più giovani sono fortemente influenzati da influenza femminile in casa . Pakinar riferisce che i bambini i cui genitori modello di consumo eccessivo , scelte alimentari poveri e le cattive abitudini alimentari , come mangiare davanti alla televisione , hanno più probabilità di essere obesi . I bambini pagano attenzione alle preferenze dei genitori . La scelta di snack e bevande salutari , come frutta e acqua , rappresenta un esempio per i bambini da seguire .
Livello di attività fisica

Negli ultimi anni , l'attività fisica in generale negli Stati Uniti ha rifiutato . Con i bambini in sovrappeso e obesi in aumento in numero , è importante fare lo sforzo di ridurre le attività sedentarie e sostituirli con quelli più attivi . " Pediatria , " la rivista ufficiale della Associazione Americana di Pediatria , raccomanda che i genitori e le scuole partner di aumentare l'attività fisica durante la scuola e non scolastici ore. Impostando un obiettivo di 60 minuti di attività fisica quotidiana e incoraggiando fuori gioco , i genitori promuovono sane abitudini . I bambini nelle famiglie che partecipano in esercizio o di sport organizzati insieme hanno una probabilità minore di essere in sovrappeso o obesi .
Modeling buona alimentazione e abitudini Salute

Eric Hodges , famiglia infermiera , scrive nel suo articolo , " a Primer sull'obesità infantile , " che molti genitori non hanno la consapevolezza di obesità del loro bambino e non riescono ad affrontare la situazione . Secondo Julia La Rocca , PA - C , nel suo articolo , " L'obesità infantile : è nutrimento genitori la colpa , " ? bambini negli Stati Uniti hanno più probabilità di essere sovralimentati di denutrito . Il rischio per l'obesità inizia nel grembo materno , e assumendo la piena responsabilità di essere un modello positivo , genitori influisca positivamente la salute dei loro figli , dice La Rocca . Aiutare i genitori , in particolare le madri , riconoscere il problema e di impegnarsi nella pianificazione di una soluzione permette alle famiglie di fare scelte più sane .
Salute rischi associati a obesità infantile

I bambini obesi hanno un rischio maggiore di diventare adulti obesi . La Rocca riferisce che l'obesità infantile è triplicata negli ultimi 30 anni e con essa , il diabete di tipo II , ipertensione , apnea del sonno e problemi ormonali sono aumentati nei bambini . Anche se i bambini in sovrappeso o obesi hanno pochi problemi di salute durante l'infanzia , i loro aumenti di rischio come un adulto . Secondo La Rocca , la salute , ramificazioni sociali ed emotive che seguono i bambini obesi nella vita aumentano il rischio di dipendenza chimica e compromissione psicologica in età adulta .