Idee per l'alimentazione sana per vendere in primaria Tuck School Negozi

Il termine " negozio tuck " si riferisce a un piccolo commissario o mensa all'interno di una scuola . Questi negozi sono popolari nelle scuole elementari di tutto il mondo , e sono tipicamente associati con dolci snack, patatine e altri cibi spazzatura . L'obesità infantile , tuttavia , ha spinto molti consigli scolastici e governi locali per modificare negozi tuck fermata dolci ai paradisi sani .
Whole Wheat Snacks

I pacchetti di interi salatini grano e cracker sono una sana alternativa ai circuiti integrati e sbuffi di formaggio grasso . Grano cracker integrali forniscono fibre per aiutare un sano sistema digestivo , e hanno meno grassi e sale di un sacchetto di patatine .
Frutta secca

Accettare fette di cetriolo al posto della barra di cioccolato è difficile per ogni bambino . Frutta secca offre un sano , spuntino dolce con fibre e vitamine . Pacchetti di uvetta , mango secchi , mirtilli secchi e liofilizzati fragole sono tutte le opzioni tuck shop gustosi e nutrienti .

Nutrizione Bar

La maggior parte delle aziende alimentari di salute fanno un bambino bar nutrienti -friendly . Utilizzando cereali integrali , frutta secca e qualche gocce di cioccolato da richiamo , questi bar offrono fibre, proteine ​​e bontà buonissimi. Sapori ai bambini popolari da considerare includono il burro di arachidi , brownie e gocce di cioccolato .
Veggie e frutta Dippers

bastoni vegetariani con vani annessi di vestirsi o di burro di arachidi incoraggiare i bambini a mangiare il loro verdure mentre immersione . Molte aziende fanno confezioni di carote bambino con basso contenuto di grassi ranch dressing o sedano con burro di arachidi . Dippers frutta come mele e caramello , o mele e burro di arachidi sono un altro modo per incoraggiare i bambini a mangiare frutta fresca .

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