A kockázatok az evés Pork terhesség alatt
A terhesség alatt A különleges táplálkozási útmutató , hogy segítsen megőrizni a te és a születendő baba egészséges és biztonságos . Eszik sertéshúst nem hordoznak kockázatokat , ha egy anya - to-be azt választja, hogy fogyasszák a terhesség alatt . Az ajánlások gondosan elkészítésekor és eszik disznóhúst , hogy csökkentsék a közös kockázatok , amelyek károsíthatják az Ön és a baba .
Liszteriózis
Deli húsok , például a sonka - többek között élelmiszer - forrása lehet a baktérium okozza listeriosist . Ez a betegség okoz influenzaszerű tünetek , és végül átterjedt az idegrendszert , ami a fejfájás, zavartság , sőt görcsök . Ha egy terhes nő szerződések listeriosist , a betegség vezethet a vetélés , halvaszületés , koraszülés és a súlyos betegség az újszülött , figyelmeztet az American Association Terhesség . Ha az orvos a diagnózis és kezeli listeriosist elég gyorsan antibiotikumokkal , a fertőzés nem ruházhatja át , hogy a baba .
Toxoplasmosis
Mindkét sertés , bárány tartalmazhat egy parazita, amely azt eredményezheti, hogy a toxoplazmózis szerint a Nemzetközi Élelmiszer Információs Tanács Alapítvány . Ha egy terhes nő eszik disznóhúst beszennyeződött élő parazita , jelentős egészségügyi kérdések juthatnak a magzatot. Ennek eredményeként az anya szerződő toxoplazmózis , a baba szem és az agy károsodhat.
Salmonella
kellően hőkezelt sertéshús, valamint egyéb húsok , tojás és tejtermékek okozhat szalmonellózis szerint a Colorado State University Extension . Bár ritka az Egyesült Államokban , egy fajta szalmonella baktériumok , úgynevezett typhi , lehetne juttatni a magzatot , ami halva koraszülés . Az is lehetséges, hogy szerződést szalmonella baktériumok a fertőzött élelmiszerek nem kézmosás hatékonyan vagy az ételkészítés folyamatát , ha a szakács nem mossa munkafelületek is , miközben készül élelmiszerek .
Safer Pork
elkészítésekor sertés az étkezés, mindig biztosítja , hogy főzzük , amíg van egy belső hőmérséklete 160 fok szerint a Foodsafety.gov honlapján . Minden felvágottak - azokat, amelyek sertés és egyéb összetevők - szükség fűtésre , amíg a hús hőmérséklete el nem éri a 165 fokos hogy megöli a baktériumokat . Kerülje a nyers pástétom , beleértve pástétom készült sertés és egyéb húsok , mivel a nyers hús . Ehelyett, válasszon konzerv pástétom , mert a konzerválási eljárás felmelegíti a hús kellően .
-
Szeretné fejleszteni gyermeke problémamegoldó készségeit, de nem tudja, hogyan. Bár a hipotetikus problémákról való beszélgetés kézenfekvő választásnak tűnhet, fontolja meg egy játék használatát. „A játékok szórakoztatóak, örömet okoznak a gyerekekn -
Ha Ön hivatásos dada vagy védőnő, előfordulhat, hogy a közelmúltban önhibáján kívül elvesztette az állását, mivel a családok továbbra is otthoni karanténba zárnak, és betartják az államilag kiadott „otthonmaradás” utasításokat a COVID-19 miatt. „A vi -
A csecsemőtápszer elkészítése és tárolása Az anyatej az egyetlen étel, amire a babának szüksége van az első 6 hónapban. A szoptatás a szilárd ételek megkezdése után is folytatható 12 hónapig és tovább. Ha csecsemőtápszer alkalmazása mellet
