Az otthonon kívüli viselkedési problémák megelőzése ADHD-s gyerekek számára

Az otthonon kívüli viselkedési problémák megelőzése ADHD-s gyerekek számára

Sok ADHD-s gyermek szülője attól tart, hogy magával kell vinnie fiát vagy lányát vásárolni, vagy az otthonon kívüli más helyekre, ahol gyakran viselkedési problémák merülnek fel. Az ilyen környezetek némelyikében elvárt viselkedési kontroll több lehet, mint amit egy ADHD-s gyermek képes kezelni. A túlzottan aktív és impulzív gyerekek olyan magatartást tanúsítanak, amely gyakran meglehetősen kínos a szülő számára is. Az alábbiakban felsorolunk néhány javaslatot a lehetséges viselkedési problémák megelőzésére vagy legalábbis csökkentésére.

Tanítson, modellezzen és gyakoroljon megfelelő viselkedést és modort, amelyet elvár a gyermekétől az otthonon kívül (pl. ,kövesd az utasításokat, takaríts magad után, sétálj/ne szaladj a házban/épületben, mondd "kérem" és "köszönöm").

Előre jelezze a lehetséges problémákat, és készüljön fel rájuk.

Adjon gyermekének időt, hogy felkészüljön, és beszéljen arról, mire számíthat. Adjon előzetes értesítést. Ne feledje, hogy a rutin bármilyen megváltoztatása stresszes és idegesítő lehet. Az ADHD-s gyermekeknek fel kell készülniük; nehogy véletlenül elkapják őket.

Mielőtt nyilvános helyekre (üzletek, orvosi rendelők, éttermek, templom, mozi) vagy más emberek otthonába menne , beszéljen gyermekével a viselkedési elvárásokról. Egyszerűen fogalmazd meg a szabályokat. Felülvizsgálat. Kérje meg gyermekét, hogy ismételje meg ezeket Önnek.

Határozzon meg jutalma(ka)t, amelyet gyermeke megkaphat, ha megfelelően viselkedik és betartja a szabályokat.

Ne hozza gyermekét olyan helyzetekbe, amelyek túlságosan megterhelik az önkontrollját és a figyelmét.

Kerülje el a vásárlást anélkül, hogy megteremtené a lehetőséget, hogy gyermeke valami apróságot szerezzen.

Tájékoztassa gyermekét a következményekről, ha nem megfelelően viselkedik. Komolyan gondolja, amit mond!

Adjon meg írásos útmutatást, ha szükséges.

Ne vigye gyermekét olyan helyekre, amelyekről tudja, hogy túlságosan ösztönzőek vagy nehezen kezelhető a viselkedése és a felügyelete .

Távolítsa el gyermekét abból a helyzetből, amikor nem megfelelően viselkedik, vagy az irányítás elvesztésének jeleit mutatja.

Felügyelet. Felügyelni. Felügyelni.

Beszéljen gyermekével a nem megfelelő viselkedés természetes következményeiről (pl. a barátok vagy szüleik nem akarják hívd meg újra a házukba, a többi gyerek mérges lesz, és nem akar játszani).

Készüljön fel egy zsáknyi trükkre." Az ADHD természetének ismerete – hogyan viselik könnyen és hogyan kell a gyerekek legyen elfoglalva – ne hagyja el otthonát játékok, könyvek, hangszalagok, játékok stb. nélkül, amelyek lekötik a gyermeket, és szórakoztathatják. Tartsa feltöltve és cserélje a „trükkök zsákját”, hogy fenntartsa az újdonságot és az érdeklődést.

Adjon visszajelzést gyermekének, amikor otthonon kívül van vele. – Büszke vagyok arra, hogy milyen vagy... Úgy tűnik, valószínűleg meg fogja keresni azt a... amiről beszéltünk.

Kerülje el a fáradtságot. Ne vigye ki gyermekét, ha fáradt és szundikálnia kell.

Kivonat az Az ADD/ADHD ellenőrzőlistából írta:Sandra Rief, M.A.

Vissza az ADHD viselkedési eszköztárhoz.


Previous:

Next: