Változás az életedben
Nagyszerű, hogy vannak céljaink. Gyakran, céljaink olyan változtatásokról szólnak, amelyeket meg akarunk tenni - például a helyes étkezés, egyre fittebb, vagy jobban teljesít egy sportban vagy iskolai munkában.
A könnyű rész az, ha tudod, milyen változtatást akarsz végrehajtani. A kihívás az eljutás megtervezése és a kitartás.
Ez az eszköz lépésekre bontva segíti a célok elérését. Használja a célkitűzés fejlesztéséhez és a változtatás megtervezéséhez. Nyomtassa ki saját tervét, hogy vezesse és inspirálja. Nézzen példákat arra, hogy mások hogyan érték el céljaikat. Megtették, és te is tudsz!
Previous:A stressz kezelése a sportban
Next:Sportszerűség
-
Az első könyvem A legtöbb négyéves szeret beszélgetni, és sok mondanivalója van. Általában maguk nem tudnak szavakat leírni, de szívesen diktálnak egy történetet neked. Amire szüksége van Papír Egy papírlyukasztó Biztonsági olló Ceruza, toll
-
Lehet, hogy több tucatszor elmentél mellettük az edzőteremben anélkül, hogy annyit második pillantásra, de most, hogy terhes vagy, a szülési labdák (amelyek ugyanazok, mint a gyakorlatok vagy a jógalabdák) felkeltették az érdeklődését. mi a helyzet v
-
A Nemzetközi Nőnapot minden év március 8-án ünneplik. A hivatalos weboldal úgy írja le a napot, mint a nők társadalmi, gazdasági, kulturális és politikai eredményeit ünnepeljük, az idei év témája pedig arra ösztönzi a támogatókat, hogy legyenek merés