Szivattyú és lerakó:mi ez és mikor kell csinálni

Sok terhes nő tölti le a teljes kilenc hónapot, és úgy öltözik át, hogy nem nyúl egy pohár borhoz vagy koktélhoz, mivel terhesség alatt alkoholfogyasztás nem javasolt. Ám amint megszületik a baba, az újdonsült anyukák, akik szoptatnak, néha összezavarodnak azzal kapcsolatban, hogy mi jó és mi nem.

Biztonságos alkoholt inni, amikor szoptat? És mit kell tennie, ha szoptató anyaként túl sokat iszik?

Mit jelent a „szivattyúzás és lerakás”?

"Pump and dump" egy olyan kifejezés, amelyet az anyatej kiszivattyúzására, majd a tej kiöntésére használnak, ahelyett, hogy egy másik etetés céljából tárolnák. Gyakran olyan nők teszik ezt, akik azt hiszik, hogy túl sokat ittak.

Ne feledje, hogy a szivattyúzás és a lerakás nem vonja ki az alkoholt a rendszerből. Végül természetesen elhagyja a vérkeringést (és a tejellátást). De bizonyos esetekben hasznos lehet a szivattyúzás és a lerakás.

Biztonságos Önnek és babája számára az alkoholfogyasztás a szoptatás alatt?

Nem baj, ha időnként alkoholt iszik, ha szoptat, de az erős és rendszeres alkoholfogyasztás káros a baba egészségére és fejlődésére. Ha mégis iszik egy italt, az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy várjon legalább négy órát, mielőtt ismét szoptatna, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az alkohol kijut a szervezetből.

Az AAP több okból is fokozott óvatosságot javasol az alkohollal és a szoptatással kapcsolatban:

  • Minden alkohol, amely a véráramban van, az anyatejen keresztül eljut a babához, ami kockázatot jelenthet a kicsi egészségére.
  • Az alkohol megváltoztathatja a tej ízét is, ami kellemetlen lehet a kis evő számára.
  • A rendszeres alkoholfogyasztás (más néven erős ivás) csökkentheti a tejtermelést.

A legjobb módja annak biztosítására, hogy teje alkoholmentes legyen, ha közvetlenül azután iszik egy italt, hogy szoptatta vagy szoptatta a babát, így elegendő időt (ideális esetben négy órát) kell hagynia a következő szoptatásig. etetés vagy szivattyúzás.

Az alkohol távozásának sebessége a szervezetből az ital típusától és mennyiségétől, valamint saját testének jellemzőitől, például magasságától, súlyától és anyagcseréjétől függ.

Ha nem biztos abban, hogy az alkohol kiürült-e a szervezetéből, használhat Milkscreen tesztcsíkokat – csak mártsa a tesztcsíkot a tejbe, és az jelzi, hogy készen áll-e .

Ne feledje, hogy egy adag alkohol körülbelül 12 uncia sörnek, 4 uncia bornak vagy 1 uncia tömény italnak felel meg.

A szivattyúzás és a lerakás okai

Az anyatej kifejtése és eldobása nem szabadítja meg az alkoholt a szervezetében. Az alkohol csak akkor hagyja el az anyatejet, ha az elhagyja a vérkeringést. Ez azt jelenti, hogy a szivattyúzás és a lerakás nem vezetné be az alkoholt a rendszerből.

A szivattyúzás és a lerakás azonban más okok miatt is hasznos lehet, például:

  • A mellek duzzadásának és/vagy szivárgásának elkerülése abban az esetben, ha az alkoholnak nem volt ideje elhagyni a szervezetet a szokásos etetési idők egyike előtt, és a mellei megduzzadtak tele

  • Annak a tejnek az ártalmatlanítása, amely még mindig tartalmazhat alkoholt, mert nem volt elég ideje feloldódni vagy kikerülni a véráramból

Mikor kell felszívni és leönteni szoptatás közben

Egyes különleges alkalmakkor szivattyúzást és ürítést igényelnek. Íme, amikor ez jó választás lehet:

  • Egy hétvégi szökés alkalmával a babád nélkül. Ha a városból egy lányos hétvégére vagy egy romantikus miniszünetre a pároddal, és a szállodai szobádban nincs hűtőszekrény a tej tárolására, vagy nincs kedve visszacipelni egy csomó üveget. otthon, a szivattyúzás és a lerakás hasznos lehet, különösen, ha ivás folyik.

  • Egy éjszaka után. Volt egy nagy estéd néhány pohár (vagy több?) bor mellett a vacsoránál? Amikor hazaér, előfordulhat, hogy szivattyúznia kell, és ki kell dobnia, hogy elkerülje a túlburjánzás okozta kényelmetlenséget, és elkerülje a baba alkoholtartalmú tejjel etetését.

  • Munkaút közben. Ha üzleti úton van, különösen olyankor, ahol ivással és egymás utáni megbeszéléseken vagy konferenciákon vesz részt, az anyatej pumpálása és biztonságos tárolása enyhén szólva is kihívást jelenthet. A szivattyúzás és a dömping megfelelő lehet.

A szoptatás alatti alkoholfogyasztás árthat Önnek vagy babájának?

Nem baj, ha időnként elfogyaszt egy italt. De soha nem biztonságos sokat inni, amikor a gyermekéről gondoskodik. A rendszeres és erős fogyasztás pedig bizonyítottan csökkenti a tejellátást. (Mítosz, hogy a sörfogyasztás növeli a kínálatot.)

A túlzott alkohollal szennyezett anyatej kockázatot is jelenthet a baba számára, például álmosságot, gyengeséget és gyenge súlygyarapodást az idő múlásával. És egyre nagyobb aggodalomra ad okot, hogy az anyatejbe kerülő alkoholnak való hosszú távú, ismételt expozíció más módon is befolyásolhatja a baba fejlődését.

Mindig szükséges az ivás után pumpálni és leönteni a baba szoptatása előtt?

Nem. Ha egy alkoholos italt fogyaszt, és négy órát vár a baba etetésére, akkor nem kell szivattyúznia és leönteni. És ha a felszaporodás és a tejellátás nem jelent problémát, akkor csak megvárhatja, amíg az ital természetes módon metabolizálódik. Az alkohol nem marad meg az anyatejben, és a szivattyúzás és a leürítés nem távolítja el a szervezetből.

A lényeg:Ha szoptatós anyukaként iszik egy pohár bort, egy sört vagy egy koktélt, az jó, ha akarja. Az időzítés azonban kulcsfontosságú. Próbálja meg ezt az italt közvetlenül a szoptatás után inni, hogy az alkohol kiürüljön a szervezetéből, amikor elérkezik a következő etetés vagy pumpálás ideje.

Previous:

Next: