• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Szivattyúzás és kidobás: mi az és mikor kell tenni

Sok terhes nő megy végig az egész 9 hónapon és még néhány plusz nélkül, hogy a kezébe vegyen egy pohár bort vagy koktélit, mivel az alkohol fogyasztása terhesség alatt nem javasolt. De miután a babáik születnek, az újonc anyák, akik szoptatnak, néha nem értik, mi okay és mi nem.

Biztonságos-e alkoholt inni szoptatás közben? És mit kell tenni, ha a szoptató anya "túl sokat" ivott?

Mit jelent a "szivattyúzás és kidobás" (pump and dump)?

"Szivattyúzás és kidobás" egy kifejezés, amivel azt írják le, hogy kicsurgatják az anyatejet, aztán kidobják a tejet a következő étkezésre való tárolás helyett. Gyakran az olyan nők teszik, akik úgy vélik, túl sokat ivottak.

Tartsa szem előtt, hogy a szivattyúzás és kidobás nem veszi ki az alkoholt a szervezetéből. Ez végül eltűnik a vérkeringésből (és a tejtermelésből) természetesen. De bizonyos esetekben hasznos lehet a szivattyúzás és kidobás.

Biztonságos-e az alkohol fogyasztása szoptatás közben az Ön és a baba számára?

Rendben van, alkoholt inni alkalmanként szoptatás közben, de a nehéz és szokásos fogyasztás káros a baba egészsége és fejlődése számára. Ha iszik, az Amerikai Gyermekorvosi Társaság (AAP) javasolja, legalább 4 órát várni a következő szoptatás előtt, hogy az alkohol kikerüljön a szervezetéből.

Változó okokért az AAP extra óvatosságot javasol az alkohol és szoptatás kapcsán:

• Bármilyen alkohol a vérkeringésben áthalad a baba anyatején keresztül, ami kockázatot jelenthet a kicsi egészsége számára.
• Az alkohol megváltoztathatja a tej ízét, ami kellemetlen lehet a kis evőnek.
• A rendszeres alkoholfogyasztás (azaz nehéz fogyasztás) csökkentheti a tejtermelést.

A legjobb módja annak, hogy biztosítsa, a tej mentes az alkoholtól: igyon egy italt épp a szoptatás vagy szivattyúzás után, ami elég időt ad (ideális esetben 4 óra) a következő étkezésig vagy szivattyúzásig.

Az a sebesség, amivel az alkohol elhagyja a teste, függ az ital típusa és mennyiségétől, valamint a saját testjellemzőitől, mint a magasság, a súly és a metabolizmus.

Ha nem biztos benne, hogy az alkohol kikerült-e a szervezetéből, használhat Milkscreen tesztcsíkokat – csak merítse a tesztcsíkot a tejbe, és megmondja, hogy jó-e.

Ne feledje, egy alkoholegység kb. 3,5 dl sör, 1,2 dl bor, vagy 3 cl kemény ital.

Szivattyúzás és kidobás okai

Az anyatej kicsurgatása és eldobása nem szabadítja fel az alkoholt a szervezetében. Az alkohol csak akkor hagyja el az anyatejet, miután elhagyta a vérkeringést. Ez azt jelenti, hogy a szivattyúzás és kidobás nem oldja meg az alkohol kikerülését a szervezetéből.

De a szivattyúzás és kidobás más okokból mégis hasznos lehet, beleértve:

• A dagadás és/vagy a csepegő mellkas elkerülése, ha az alkoholnak nem volt elég ideje kikerülni a szervezetéből az egyik szokásos étkezési időpont előtt, és a mellkasai megteltek

• Az alkoholot még tartalmazó tej eltávolítása, mert nem volt elég ideje metabolizálódni vagy kikerülni a vérkeringésből

Mikor szivattyúzzon és dobja ki szoptatás közben

Egyes különleges alkalmak igényelhetnek szivattyúzás és kidobás ütemet. Íme, mikor lehet jó opció:

• Egy hétvégi kirándulás a baba nélkül. Ha városból kirándul lányok hétvégéjére vagy romantikus mini-szünetre a partnerrel, és a hotelszobában nincs hűtőszekrény a tej tárolására, vagy nem akarja a poharak kupacát hazavinni, a szivattyúzás és kidobás hasznos lehet, főleg, ha alkohol is van a képben.

• Egy buli után. Volt egy nagy bulija néhány pohárral (vagy több?) borral a vacsoránál? Amikor hazatér, lehet, hogy szivattyúzni és kidobni kell a dagadás elkerülése és az alkoholos tej etetésének elkerülése érdekében.

• Munkautazás alatt. Ha üzleti úton van, különösen, ha alkohollal jár, és hátra-hátra 회의 vagy konferencia ütemek vannak, az anyatej biztonságos szivattyúzása és tárolása kihívás lehet. Szivattyúzás és kidobás lehet a megoldás.

Károsíthatja-e az alkohol fogyasztása szoptatás közben Önt vagy a babát?

Rendben van, alkalmanként élvezni egy italt. De soha nem biztonságos sok alkohol inni, ha a gyermekét gondozza. A rendszeres és nehéz fogyasztás csökkenti a tejtermelést. (Hamis, hogy a sör növeli a termelést.)

Túlzott alkohollal terhelt anyatej kockázatot jelenthet a babára, mint a szomjúság, gyengeség és a hosszú távon rossz súlyemelés. Növekvő aggodalmak vannak arról is, hogy a hosszú távú, ismételt alkoholexpozíció az anyatejben befolyásolhatja a baba fejlődését más módon is.

Mindig szükséges-e a szivattyúzás és kidobás az ivás után a baba szoptatása előtt?

Nem. Ha egy alkoholegységet ivott, és 4 órát vár a baba etetéséig, nem kell szivattyúzni és kidobni. Ha a dagadás és a tejtermelés nem probléma, csak várja meg, az alkohol természetes metabolizálódását. Az alkohol nem marad az anyatejben, a szivattyúzás és kidobás nem szünteti meg a szervezetében.

Alsó vonal: Egy pohár bor, egy sör vagy egy koktél alkalmanként, ha szoptató anya, teljesen rendben van, ha akarja. Az időzítés a kulcs. Próbálja meg, hogy az ital épp a szoptatás után legyen, hogy az alkohol kikerüljön a szervezetéből, amíg a következő étkezés vagy szivattyúzás ideje.