Meghosszabbított szoptatás és a kisgyermek
A világ számos részén az embereknek eszébe sem jut, hogy látnak egy babát, aki tud járni és beszélni, ha anyja mellén van egy kis nyűg. Ebben az országban azonban a kiterjesztett ápolás nem annyira elterjedt.
Bár egyesek felvonják a szemöldöküket, ha kémkednek, hogy szoptatja a kisgyermeket, a meghosszabbított szoptatást (amely definíció szerint egy 1 évesnél idősebb kisgyermek szoptatását jelenti) nagy a hivatalos támogatás. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt tanácsolja, hogy a folyamatos szoptatás mindaddig előnyös, amíg az anya és a gyermek ezt akarja. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) pedig egy lépéssel tovább viszi, és azt javasolja, hogy a csecsemőket legalább 2 évig szoptassák, mindaddig, amíg minden tápanyagszükségletüket kielégítik.
A meghosszabbított szoptatás előnyei
A kisgyermekek hosszabb ideig tartó szoptatásának előnyei közé tartozik:
Jó táplálkozás
A meghosszabbított szoptatás egyik előnye az a tápanyagbevitel, amelyet a kisgyermeknek, különösen a válogatósnak adhat. Valójában a szakértők úgy vélik, hogy az anyatej összetétele változik, hogy alkalmazkodjon a kisgyermek táplálkozási szükségleteihez.
Gyermeke úgy eszik is, mint egy kismadár, szoptatással pótolhatja a válogatóssága által okozott hiányosságokat. (Csak ne hagyja, hogy a szoptatás akadályozza az étkezését és uzsonnáját, és továbbra is szolgáljon fel Önnek jó ételeket, például egészséges megoldásokat válogatósoknak.)
Betegség elleni védelem
Tejje továbbra is erősíti kisgyermeke immunrendszerét, így kevésbé lesz hajlamos megfázásra, fülgyulladásra, allergiára és más gyakori betegségekre. És még ha meg is betegszik, az ápolás segít megvigasztalni. Valójában az anyatej lehet az egyetlen, amit képes megőrizni egy feldúlt pocakon.
Jövő egészségügyi előnyei
Kutatások kimutatták, hogy a szoptatott csecsemők és kisgyermekek mindenféle egészségügyi előnyben részesülnek, amikor felnőnek, beleértve az alacsonyabb vérnyomást és a koleszterinszintet. Emellett kisebb a valószínűsége annak, hogy túlsúlyosak vagy elhízottak, és 2-es típusú cukorbetegség alakul ki náluk.
Felerősített agyi fejlődés
Bár a kutatás nem meggyőző, egyes tanulmányok azt találták, hogy minél tovább és gyakrabban szoptat egy kisgyermek, annál okosabb lesz az omega-3 zsírsavaknak, vagyis a DHA-nak köszönhetően. csak az anyatejre jellemző.
Csendes idő és kényelem
A kisgyermekeknek fontos munkájuk van! Felfedeznek, új készségeket építenek ki, mindenféle dolgot kitalálnak a világról. És mint minden dolgozónak, nekik is szükségük van egy kis szünetre. A kisgyermek szoptatása tökéletes megnyugvást jelenthet egy mozgalmas nap során – ez az igény, amelyhez az anyukák biztosan kapcsolódhatnak.
A cumihoz vagy egy cukihoz hasonlóan a szoptatás is segíthet megnyugtatni a feldúlt kisgyermeket, vagy jobb közérzetet kelt.
Az anyák egészségügyi előnyei
A kisgyermek szoptatása az Ön számára is előnyös. A szoptatás csökkentheti bizonyos rákos megbetegedések (például mell- és petefészekrák) kialakulásának kockázatát, és segít fenntartani az egészséges testsúlyt, mivel a szoptató kisgyermekek energiát igényelnek (és kalóriát égetnek).
A szoptatás egyensúlya a szilárd anyagokkal
A kisgyermek szoptatása kicsit különbözik a baba szoptatásától. Míg a legtöbb gyermekgyógyászati szervezet kizárólagos szoptatást javasol az első 6 hónapban, 1 éves korukra a gyermekek bőséges táplálékot kapnak szilárd élelmiszerekből. Más szóval, nincsenek szigorú szabályok arra vonatkozóan, hogy a kisgyermeknek mennyit és milyen gyakran kell szoptatnia vagy nassolnia szilárd ételeket. A legtöbb lovas hívja a lövést.
De ez nem jelenti azt, hogy fel kell adnia a jó modort. Saját épelméjűsége érdekében ne etessen szilárd ételt közvetlenül a szoptatás előtt vagy után a kicsivel az ölében. Próbálja meg etetőszékbe ültetni, és szánjon rá egy falatot vagy egy kis étkezést. Még ha elutasítja is, ha átdobja a szobán, egy egészséges, boldog evő alapjait rakod le, akit – egy nap – szívesen látunk egy jó étteremben.
Milyen gyakran szoptasson egy kisgyermeket
A kisgyermek szoptatásában az a vicces, hogy valószínűleg megmondja, milyen gyakran akar enni, és mikor nincs kedve enni. Még ha nem is tud mondatokban beszélni, akkor is tudni fogja.
Néha nem akarod, hogy ennyire verbális legyen, különösen, ha kint vagy. Tehát találjon ki egy kódszót, kifejezést vagy jelet (talán megveregetheti a mellkasát), amely jóízűen jelzi, hogy készen áll az uzsonnára. Ha megszokta, hogy megragadjon, tanítsd meg neki, hogy az inged (és a melled) tilos, de mindig használhatja a titkos kódszót vagy jelet.
Ha olyan helyzetben van, hogy nincs hova menni, amikor kisgyermeke szoptatni kér, gondoskodjon a gyerekeknek készült egészséges harapnivalókról, amelyeket a csámcsogója rágcsálhat, amíg fel nem tudja kínálni mell.
Szoptatói pozíciók a kisgyermek szoptatásához
Mostanra a kisgyermeket általában jobban érdekli a körbejárás és a világ felfedezése, mint az, hogy mozdulatlanul üljön enni. Még ha be is helyezné egy foci- vagy bölcsőtartóba, akkor is elég hamar kicsusszanna belőle. Rendben van.
A legtöbb kisgyermek szívesebben szoptat az ölében ülve, a stabilitás érdekében a karjával vagy anélkül. Mindaddig, amíg olyan pozíciót választasz, amely mindkettőtök számára kényelmes, nincs jó vagy rossz út.
A meghosszabbított szoptatás kihívásai
A meghosszabbított szoptatás nagyobb közelséget jelent gyermekével, de nehéz lehet megtervezni, hogy a kisgyermek mikor szeretne szoptatni. Még akkor is, ha tökéletesen kényelmesen szoptatnád a babát, amikor csak akarja, most, hogy a saját lábán tipeg, máshogy érzed magad.
Vannak olyanok is, akik kritizálják, hogy továbbra is szoptatja kisgyermekét, de nem kell részt vennie ezekben a megbeszélésekben. Ha megpróbáltad véget vetni a beszélgetésnek, de valaki folyton ráhangolódik, nincs semmi baj, ha van egy repertoár válaszokat a kritikusaidnak.
A kisgyermek szoptatásával kapcsolatos kritikák kezelésére gyakran egy rövid, kedves, nem védekező visszatérés a legjobb módja. A kritikusok elhallgattatásának egyik módja az, ha azt mondják, hogy a gyermekorvos azt tanácsolta, hogy folytassa a szoptatást. Egy egyszerű "orvosi utasítás" elegendő lehet. A legtöbben nem vitatkoznak az orvos utasításaival.
Vagy ha az unokatestvére a családi összejövetelen azt mondja:"Tommy szoptat még?" Csak válaszoljon „Igen”, és hagyja annyiban. Arra válaszolva, hogy "felhagy valaha a szoptatással", csak azt mondja:"Igen, körülbelül 10 perc múlva."
Ha készen állsz egy kisgyermek elválasztására
Sok szoptató kisgyermek leszoktatja magát. Ha a tiéd nem, és fel szeretnéd gyorsítani a folyamatot, próbálj egyszerűen beszélni a gyermekeddel. 2 éves korára gyermeke megérti, amit mond.
Óvatosan tudassa vele, hogy a szoptatás ideje hamarosan véget ér, de az anyuka továbbra is ott lesz, hogy játsszon, olvasson, bújjon és csiklandozza a hasát. Hasonlóan az éjszakai etetések elválasztásához, amikor fiatalabb volt, fokozatosan meghosszabbíthatja az etetések közötti időket, visszalépve az Ön és gyermeke számára legkényelmesebb időpontokra, például ébredéskor vagy közvetlenül lefekvés előtt.
Érdemes beütemezni néhány extra szórakoztató „mami és én” tevékenységet, hogy csillapítsa a félelmeit. Az is segíthet, ha elmagyarázzuk, hogy az ápolónői diploma olyan dolog, amit a nagy gyerekek csinálnak, és alkalom az ünneplésre.-
Bárcsak lenne valaki, aki segítene szórakoztatni kisgyermekét vacsorakészítés közben? Vagy van egy további személy, aki az általános iskolás diákjával együtt rúghatja a futballt, miközben e-maileket kap? Magától értetődik, hogy a legtöbb szülő haszná -
Tehát, talált egy gondozót, aki miatt nagyon izgatott. Remek önéletrajzuk van, befejezték az interjút, és itt az ideje az utolsó lépések egyikének, mielőtt felajánlod nekik a koncertet:a referenciaellenőrzéseket. A referenciák ellenőrzése technikai f -
Ön és partnere érvényes jogi akarattal rendelkezik? Ha nem, itt az ideje elgondolkodni azon, hogy ki vigyáz a gyermekére, ha nem tudja. Ha egyikük vagy mindketten meghalnak, szeretné biztosítani, hogy gyermekét olyan személy nevelje fel, akiben me
