• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Csúszás mászás helyett:ez normális?

Néha látszólag egyik napról a másikra megtörténik:Egy nap a babák ülnek, és megpróbálják a játékaikért nyúlni (vagy általában bármiért, amihez nem szabad a kezükbe kerülniük). Másnap pedig… BE vannak kapcsolva. AZ. MOZOG. Természetesen útközben babánként eltérően nézhet ki, különösen akkor, ha a babák a fenéken gurulást választják, ahelyett, hogy a kezükön és térdükön kúsznának, mint preferált mozgásformát. Bár gyakran nem az, amit a felnőttek elvárnak, a fenéken robogni gyakoribb, mint azt az emberek gondolnák.

„A csecsemők fejlődése sokféleképpen változhat, és rendkívül gyakori, hogy a csecsemők különböző időpontokban fejtik ki testük különböző részeit” – magyarázza Dr. Sara Siddiqui, a NYU Langone Hassenfeld Gyermekgyógyászati ​​Tanszékének gyermekorvosa és klinikai adjunktusa. New York-i kórház. „A robogás – vagy bármilyen mozgás a padlón egyik pontról a másikra – rendkívül gyakori. Annyira gyakori, hogy a kúszás önmagában nem számít mérföldkőnek.”

Akkor miért roboghatnak a babák? „A csecsemők a számukra leghatékonyabb módon mozognak a jelenlegi erejük és fejlettségük mellett” – mondja Siddiqui. „Néha az alsó végtagok erősebbek, mint a felsők, és itt jöhet szóba a robogás.”

Susan Petroski-Randolph, a New York-i Speciális Sebészeti Kórház okleveles gyermekgyógyászati ​​terapeutája és Magdalena Oledzka, a New York-i Speciális Sebészeti Kórház okleveles gyermekgyógyász-fizikoterapeutája egyetértenek abban, hogy a fenéken gurulás a mozgás normális formája – de ez a mögöttes izomgyengeség jele is lehet. Mint mindig, a gyermekorvossal való beszélgetés az első lépés a gyermek fejlődésének felmérésében.

Hogy néz ki az alsó gurulás – és mikor kezdődik?

Ahogyan a babák többféleképpen közlekedhetnek, a csecsemők is többféleképpen tudnak a fenekükön gurulni. „Lényegében a gyermek ülő helyzetben van, és az alsó végtagját hajlított és előretolt helyzetben használja, hogy egyik helyről a másikra mozogjon” – írja le Siddiqui, aki megjegyzi, hogy a gyermek használhatja az egyik vagy mindkét láb és az egyik vagy a két láb kombinációját. mindkét karját. (Vizualitásért tekintse meg ennek a Pampers-reklámnak az imádnivaló 18 másodperces jelét.)

"Néhány gyereknek mindkét keze szabad marad, és csak ezt a fajta kismedencei lökést hajtanak végre előre és hátra, hogy a fenekét a padlón mozgassa" - magyarázza Oledzka. „Néhány baba egy kezet használ, van, aki kettőt, és van, aki egyáltalán nem. Az aszimmetrikus gurulás aggasztóbb lehet, mivel az aszimmetrikus erőre és a test egyik oldalának előnyben részesítésére utalhat – ezért mindenképpen meg kell beszélni a gyermekorvossal, hogy kizárják az esetleges alapbetegségeket.”

Arról, hogy milyen irányba viheti őket a gubójukon való robogás (előre, hátra és akár oldalra is), Oledzka hozzáteszi:„A csecsemők minden irányba tudnak robogni, de legtöbbször előre ugrálnak a játék, a gondozó és a tárgy felé. érdekel.”

Bármilyen mozgásformát is preferálnak, Petroski-Randolph azt mondja, hogy a csecsemők 6 és 12 hónapos koruk között gyakran elkezdenek mozogni, például kúszni vagy robogni. (Először önállóan kell ülniük, ami általában a 6 hónap körül van.)

Hasonlóképpen, Siddiqui megjegyzi, hogy általában 8-9 hónapos korukban gyakran tapasztalják, hogy a csecsemők különböző típusú mozgásokat kezdenek el – mászkálnak, kúsznak-másznak, alul gurulnak vagy csoszognak – körülbelül 8-9 hónapos korukban:„Ebben az időben fejlődött ki a mag ereje, és képesek felemelni. emelje le a gyomrot a padlóról, vagy mozogjon ülő helyzetben is.” Hozzáteszi, hogy bár a fenéken gurulás nem számít kúszásnak, „olyan mozgásnak tekintik, amely némi koordinációt és erőt igényel, ezért pozitív fejlődésnek számít a durva és finom motoros készségek felé”.

Természetesen a csecsemőknek biztonságos térre van szükségük ezen új készségek gyakorlásához, a felnőtteknek pedig gondoskodniuk kell arról, hogy a bababiztosító intézkedéseket – például a lépcsők bezárását, a szekrények zárását, a bútorok rögzítését és az éles szélek lekerekítését – megfelelően helyezzék el.

Mi okozza a csecsemőket, hogy kúszás helyett gördülnek?

A csecsemők találékonyan dolgoznak azzal, amijük van – és gyakran előfordulhat gurulás, ahogy Siddiqui megjegyezte, amikor az alsó test erősebb, mint a felsőtest.

„A legtöbb csecsemőnek, aki az alsó gurulást választja, kicsit keményebben kell dolgoznia a mozgáson” – magyarázza Oledzka. „Ezért keresnek olyan alternatív mozgási módszereket, amelyek nem igényelnek annyi munkát.” Hozzáteszi, hogy a kézen és térden kúszás „kicsit olyan, mint a csecsemők pilatese” – és gyakran nehezebb elérni, mint a fenéken görgetés.

„Az én gyermekgyógyászati ​​terapeuta szemszögéből azt látom, hogy a baba, aki a fenéken gurulást kezdi választani a kölcsönös kúszással szemben [kéz és térd], a mag gyengeségének jele, ami egy kis késés a további fejlődésben. érett készségek a csomagtartóban” – mondja Oledzka. Hozzáteszi, hogy ezeknek a csecsemőknek csak egy kis segítségre van szükségük ahhoz, hogy kitalálják, hogyan tudnak önállóan hatékonyabban mozogni, hogy ez a későbbiekben javuljon durva- és finommotorikus készségeiknek, erejüknek és koordinációjuknak.

Milyen erőfejlesztő tevékenységekre lehet ösztönözni a babákat?

Minden gyermek másként fejlődik, és előfordulhat, hogy egyes csecsemők teljesen kihagyják a kúszás fázisát, vagy áttérnek a robogásról egy módosított kúszásra – Siddiqui szerint mindez „teljesen normális”. Vannak azonban olyan egyszerű tevékenységek, amelyek elvégzésére ösztönözhetik a csecsemőket, amelyek segíthetik az erőnlétet.

hasidő és talajaktivitás biztosítása

A szakértők egyetértenek abban, hogy a csecsemők már nagyon korán profitálhatnak abból, hogy ébrenlétükben rengeteg has- és fekvésű tevékenységet végeznek, hogy ösztönözzék a mozgást és elősegítsék a test izomtónusát.

Négykézláb időzítés ösztönzése

A csecsemők kifejezetten a négylábú (kéz és térd) pozícióba való bevezetése, amelyre szükségük van a kölcsönös kúszáshoz – még akkor is, ha ez egyszerűen négylábú ringatást eredményez – gyakran fontos az erőnöveléshez – mondja Oledzka azokról a babákról, akik maguk nem találták meg ezt a pozíciót. Segíthet a következők időben történő fejlesztésében is:

• Nagymotorikus készségek: Oledzka elmagyarázza, hogy ez a pozíció segít a csecsemőknek olyan izmokat építeni, amelyekre végül szükségük lesz ahhoz, hogy más módon tudjanak mozogni, például felhúzzanak, hogy felálljanak a féltérdelés, cirkálás és séta közben.
• Finommotorika: „Amikor kézen és térden másznak, erősítik a vállukat, a karjukat. Nyitott kezekbe is teherbírók, ami segíti a kézívek fejlődését. Segít kinyújtani a kezek szalagjait teljesen nyitott helyzetükbe” – mondja Petroski-Randolph. Megjegyzi, hogy a négylábú pozíció ösztönzése hasznos lehet a jövőbeni finommotoros és grafomotoros készségek fejlesztésében, mint például az edényhasználat és az olvasható írás.

Minimálisra csökkenti a sétáló és az edzõgép használatának idejét

Mit kerülhetnek el a szülők? "A gyermekorvosok nem javasolják a sétálókat vagy a segédeszközöket, mert ezek gyorsabban fejlesztik az alsó végtag izomcsoportjait, mint a felső végtagok csoportjai" - jegyzi meg Siddiqui. Petroski-Randolph egyetért:„Sok babát látunk sétálókba, tornaasztalokba és edzőtermekbe ültetni, ahol nem jut elegendő hasra, és ez gyakran befolyásolja, hogy kúsznak-e vagy sem.”

Mikor ad okot a robogás aggodalomra?

„Általában a robogás nem aggodalomra ad okot” – magyarázza Siddiqui, „de hasznos figyelni és megfigyelni a testmozgások folyamatos növekedését és fejlődését”, hozzátéve, hogy – más aggodalomra okot adó vagy fejlesztési területek hiányában – a fenéken gurulás csak egy másik formája a mozgásnak. mozgás.

Petroski-Randolph ezt egyértelműen az aggódó felnőttekre bontja:„Nincs okuk az aggodalomra azoknak a csecsemőknek a szüleinek, akik néhány hétig fenekestülnek, majd áttérnek a kölcsönös kúszásra. Azon csecsemők szüleinek, akik időben – 15 hónapos korukban – felállnak, ugrálnak és megteszik az első lépést, nincs okuk aggodalomra. Azok a csecsemők jönnek hozzánk, akik a robogást választják egyedüli mozgási módjukként, és mozgási késleltetést mutatnak, például nem húznak fel, állnak vagy lépnek.

Jessica Schuman, a floridai Szentpéterváron élő anyuka pontosan ezt tette, amikor fia – jelenleg aktív, 4 éves – robogni kezdett, amikor körülbelül 1 éves volt. „Mivel ez már „a görbe mögött” volt, és mivel egyáltalán nem próbált felhúzni vagy mozdulni, gyermekorvosunk arra biztatott, hogy forduljunk orvosi beavatkozáshoz” – emlékszik vissza neurológusnál és ortopéd orvosnál (mindkettő) tett látogatásaira. akik közül nem találtak semmilyen problémát) és végül egy fizikoterapeuta, aki segített fiának megerősíteni a lábizmokat. „Végül körülbelül 1 hónappal a második születésnapja előtt kezdett el járni, bár talpbetétet használt, és nagyon „mereven” járt.”

Schuman elmagyarázza, hogy a fiának nagyon erős volt a felsőteste, és karjait használta, hogy mozgassa a testét (bal lába behajlítva és alul, a jobb lába pedig vonszolva volt), de a lábai nagyon gyengék voltak, és soha nem valójában kúszott. Azt mondja, hogy nem csak a járásban késett, hanem a futásban, az ugrálásban és az egy lábon állásban is:„Végre utolérte, és ha járni kezdett, soha lelassult. Most messzebbre, hosszabban és gyorsabban fut, ugrik és ugrál, mint bárki a korosztályában.”

Erről a séta mérföldkőről Schuman hozzáteszi:„Rendkívül frusztráló és elszigetelő, ha egy gyerek lemarad egy olyan fontos mérföldkőről, mint ez, de amíg nincsenek valódi fizikai akadályok vagy neurológiai diagnózisok, arra biztatom a szülőket, hogy ne hogy csüggedten érezze magát.”

A lényeg:mindig kérdezze meg a gyermekorvost

Ha a szülők aggódnak babájuk mozgása vagy fejlődése miatt, a gyermekorvos a legjobb kiindulópont. Egy irodalátogatás során Siddiqui azt mondja, hogy általában számos fejlesztési területet ellenőrzött, beleértve az általános izomtónust, a felső és alsó végtagok erejét, valamint a mag erejét és mozgását.

Siddiqui gyakran azt tanácsolja a szülőknek, hogy növeljék a padlón töltött időt és a padlózati aktivitást, hogy ösztönözzék az egyéb mozgásokat és növeljék az izomtónust. Ha azonban több terület is aggodalomra ad okot, a test különböző részein erősségkülönbség van, más területeken késik a fejlődés, vagy ha a szülők aggódnak, és értékelést szeretnének, akkor beutalhatja a betegeket foglalkozási vagy fizikoterápiás értékelésre.

Természetesen gyakran a szülők ismerik a legjobban a babáikat, és az értékelésből fakadó nyugalmat az anyáknak és apukáknak néha maguk mögött kell hagyniuk – és lépést kell tartaniuk babáikkal, bármilyen mozgást választanak is.