Mikor alhat a baba hasra? – Szakértői útmutató

Az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a szülők a babákat az első születésnapjukig hátra fekvésebbe helyezzék alváshoz. Ahogy a baba nő és fejlődik az első évben, végül önállóan képessé válik átgörcsölni a hasára. Ha a babát hasra találod alvás közben, miután hátra fektetted, a visszahelyezése attól függ, hogy hány hónapos és milyen fizikai képességekkel rendelkezik.

Utasítások

1. lépés: 4 hónaposnál kisebb babák visszahelyezése

Ha a baba 4 hónaposnál kisebb, és hátrafekvésből hasra gördül, helyezd vissza hátra. Az 1 és 4 hónapos kor között a hirtelen csecsemőhaláleset (SIDS) leggyakoribb, de előfordulhat a születéstől az első születésnapig is, az AAP HealthyChildren.org oldala szerint. Ha a baba idősebb 4 hónapnál, a legmagasabb kockázat elmúlt, de bizonyos mértékű kockázat megmarad az első születésnapig.

2. lépés: A baba grossz motoros képességeinek értékelése

Vizsgáld meg a baba grossz motoros képességeit, amelyek lehetővé teszik az önálló átgörcsölést hátrafekvésből hasrafekvésbe. Amíg a baba rendelkezik a szükséges erővel, hogy a boltában hátrafekvésből hasrafekvésbe gördüljön, általában elfogadható, ha a kedvelt alvási pozíciójában hagyod, a Nemzetközi Gyermekegészségügyi és Fejlődéstudományi Intézet (NICHD) szerint. A hátrafekvésre szoktatott babák többsége 5–6 hónapos korig nem kezd el szabadon gördülni, az SIDS and Kids weboldal szerint. Az AAP arra ösztönzi a szülőket, hogy adjanak a babának felügyelt "hasra fekvési" időt, amikor a csecsemő a hasán játszik, naponta kétszer-háromszor 3–5 percre.

3. lépés: Konzultálj a gyermekorvosoddal

Kérd meg a gyermegorvosod véleményét a hasra fekvésről a végső döntéshozatalhoz, tanácsolja Nicole Johnson alváskonzultens, a Baby Sleep Site-tól. Mivel a hasra fekvés növeli a SIDS kockázatát, fontos, hogy orvosi ajánlést kapj a baba számára biztonságos alvási pozícióról, mielőtt engedélyeznéd.