Hogyan segíti a baba átalussza az éjszakát
hazahozott , hogy csomagot az öröm és csodálkozott, hogy milyen szép volt . Hetekkel később , a csomag az öröm sír élelmiszer minden órában a nap és az éjszaka . A legjobb megoldás az Ön és a baba , hogy segítsen neki megtanulni , hogy átalussza az éjszakát .
Amire szüksége van
Patience
Perzisztencia
Courage
Szerelem
utasítások
1
Monitor a baba alvási és étkezési szokások egy hétig . Írd le mire felébred enni , meddig marad ébren , és mennyi ideig alszik. Nincs szükség a merev ezzel, mert csak most próbálok egy durva ötlet az ő rutin.
2
elemzése a baba szokásait . Vajon szeretnek aludni három órán át, majd enni ? Vajon aludni több mint négy óra alvás után felébredve enni minden órában a következő öt ? Keres mintákat.
3
A beállított rugalmas etetés rutin nap /esti etetést a kezdési időpont , körülbelül 05:00 és befejezési ideje körülbelül 10 p . m . Szoptasson vagy palack csecsemőjét ezekben az órákban minden 2-3 1/2 órát . Ez nem egy merev menetrend, csak egy irányadó .
4
Fontos, hogy a baba kap eleget enni minden egyes etetésnél . Kap elég kitölteni a gyomra kell kb húsz-harminc perc . Ha szoptatni , győződjön meg arról , hogy a baba lesz egyenlő időt minden mell . Megáll a felénél a folyamat böfög a kicsi.
5
Miután a kislány történik eszik , megváltoztatja a pelenkát , és játszani vele . Ez jó neki , hogy megszokja töltenek egy kis időt ébren . Egy rövid játékidő , rátette le a nap .
6
Ha a baba alszik tovább, mint 3 1/2 órán keresztül a nap vagy este , ébressze fel és megetetni . Akkor játssz vele, és rátette vissza aludni . Ez a legfontosabb, hogy az egész folyamatot , de csak akkor ébressze fel a nyitvatartási idő alatt a kora reggeli kezdés időpontját és 10 p . m .
7
Miután az utolsó esti etetés, megváltoztatja a pelenkát , tedd rá alvó, ágyba dugta az éjszakát . Ne ébressze fel enni éjjel . Ha felébred enni az éjszaka folyamán , megetetni , miközben a villanyt, és ott nyugodt . Változás a pelenkát , és rátette vissza az ágyba . Ha szorgalmasan kövesse ezeket a lépéseket egy pár hétig , a kicsi fog aludni , mint egy csecsemő egész éjjel, és így lesz meg . Fokozatosan , az éjszakai etetést csökkenti és a baba átalussza az éjszakát két-három hónapos korban .
-
Az egészséges alvási szokások ugyanolyan fontosak, mint az egészséges táplálkozási szokások - az alvás az egészséges életmód elengedhetetlen eleme. Íme néhány tanács a kisgyermek jó alvási szokásainak ösztönzésére: Rendszeres napi rutinok Vége -
Egy mississippi anyuka fontos beszélgetésbe kezdett a tinikről és a testképről, válaszul egy potenciálisan testet megszégyenítő levélre egy meglepő forrástól:a lánya középiskolájának tanácsadóitól. Ashley Heun elmondása szerint nyolcadikos diákját az -
Tojásdobozos kiskacsák Beköszöntött a tavasz, és a kiskacsák is. Jó szórakozást a sajátod kikeltetéséhez! Anyagok: Egy kétpohárnyi rész egy tojásos kartonból (a részekkel még rögzítve) Ragasztó Építőipari papír Olló Tollak, gyöngyök vagy egyéb
