Moj mališana i dalje neće spavati preko noći

Mala djeca obično zahtijevaju od 10 do 14 sati sna svaki dan , kaže dr Stephen Dowden na KidsHealth.org . Roditelji bi trebali odlučiti hoće li njihova djeca trebaju uzeti svoj puni spavanja kvotu tijekom noći ili su kratki dnevnu riskirati u njihov raspored spavanja . " To može potrajati nekoliko tjedana eksperimentirati dok ne pronađete pravu kombinaciju spavanja i drijemanja ", kaže Dowden . Prema Denise Mann na WebMD ,temeljni fizičko ili psihičko stanje ponekad uzrokuje probleme sa spavanjem Dijete je , tako da roditelji trebaju konzultirati pedijatra sa svim zdravstvenim problemima . Međutim , Mann objašnjava da su većina pitanja mališana spavanja povezana s djetetovom stupnju razvoja i mogu se uspješno upravlja s dosljedan raspored spavanja i odlučan stav . Hrvatska Upute
1

Predstavite dosljedan , umirujući spavanja rutinu za vaše dijete . Odaberite aktivnosti koje su umirujuće i ugodno , kao što je gledanje kratki , dobi-odgovarajuće televizijski program, potom slijedi opuštajuća kupka i nježne priče slike . "Dosljedno spavanje rutina pomaže pripremiti dijete za spavanje ", navodi se u odgoj djece mreže .
2

Stavite dijete dolje spavati na sigurno , sigurno jasle , savjetuje Dowden . Sigurnost svijest je važna , jer djeca su znatiželjna i pokušati doći do blizini nesigurne predmete ili popeti iz njihovih kolijevki . Recimo , " Laku noć ", ugasiti svjetlo i odmah napustiti prostoriju .
3

Ignore hitnoj pozive ili plače s vašeg mališana nakon što je napustio sobu kako bi mu dati priliku podmiriti . Ako znate da je vaše dijete nije ni na hitnoj nelagode ili opasnosti , pričekajte pet minuta prije reagirati na plač .
4

Povratak na vaše dijete u spavaću sobu nakon pet minuta , akoplače i dalje . Držite soba tamno , i lagano i brzo stavite dijete natrag na spavanje . Recimo , " Laku noć ", i odmah napustiti prostoriju .
5

Povratak nakon još pet minuta , akoplače nastavlja , ali ovaj put ništa reći , i lagano i brzo stavite dijete natrag u krevet ponovno , Odmah napustiti prostoriju . Savjeti iz odgoj djece mreže je izbjeći razgovor s , reprimanding ili kontakt očima sa svojim dijete , i da se odupru bilo iskušenje da ponudi piće ili dodatne mazi . Nastavite ovaj postupak sve dok vaše dijete zaspi .
6

Izbjegavajte spomenuti problemi sa spavanjem vaše dijete jesljedeće jutro , jer to će učiniti nikakvu razliku u ponašanju djeteta . Umjesto toga , početi sljedeći dan na pozitivan način , te nastaviti provoditi svoj ​​miran i dosljedan raspored spavanja u večernjim satima .

Previous:

Next:

  • 4-mjesečna beba:pregled prekretnica od 4 do 7 mjeseci
    Jeste li spremni za nalet rasta i razvoja? 4-mjesečna beba počinje dosezati neke velike prekretnice koje joj omogućuju da istraži svoj svijet - i vas - na potpuno novi način. Može više fizički, ali razvija i pravu osobnost, što roditelji vole vidjeti
  • Savjeti za brigu o djeci za nove roditelje
    Mnogi se novi roditelji bore s idejom da svoju bebu prepuste brizi obitelji, prijatelja ili dadilja. Evo nekoliko savjeta i informacija koji vam mogu olakšati prvi put. Kao prvo, pobrinite se da vam je ugodno s osobom koja se brine za vašu bebu
  • Kako crni roditelji mogu voditi teške razgovore o rasizmu sa svojom djecom u bilo kojoj dobi
    Ako ste roditelj crnog djeteta, znate da ćete prije ili kasnije biti prisiljeni razgovarati sa svojim sinom ili kćeri i objasniti im kako bi trebali komunicirati s policijom. Ipak, s obzirom na nedavne događaje, vrijeme za razgovor s crnom djecom - č