Kako naviknuti dijete na spavanje u vlastitom krevetu
Pitanje: Moja kći je upravo navršila tri godine i još uvijek spava u našem (majčinom i očevom) krevetu. Kako je premjestiti u svoj? Kada je imala otprilike 10 mjeseci, djevojčica ju je stavila u željicu čim smo otišli. Srećno smo se vratili jer smo zaboravili nešto i pronašli da djevojčica nije bila. Kako smo se približavali stepenicama, čuli smo njezinu kasetu s uspavankama na punoj jačini. Odmah sam trčao gore. Vrata njezine sobe bili su zatvoreni, a kada sam ušao, ona je sjedila u sredini željice i zagledala. Čim me ugledala, zapela je i pružila ruke prema meni. Očito, neće se vratiti u tu željicu i bila je premala za "veliki krevet", pa smo je stavili u krevet s nama. Misili smo da je to pravu stvar tada – sad ona ima najbolji san u kući. Deset mjeseci je rana dob, ali ona se i dalje sjeća te kasete s uspavankama kao "zlog pjesme" kako je naziva. POMOĆ!!!
Odgovor: Kako razumijem vašu priču, ostavili ste vašu 10-mjesečnu kćerku s djevojčicom, vratili ste se kući malo nakon odlaska jer ste zaboravili nešto i pronašli vašu kćerku sjeduću u željici s kasetom na punoj jačini i djevojčicom nikakvom u vidu.
Prvo, ne mislim da je vaša kći bila dovoljno dugo ostavljena sama u željici da bi bila traumatizirana. Jasno je da glazba puštena na neugodnu glasnoću neće obično biti gledana kao glazba koju želite ponovo čuti. Iako je gledala vas i zaplakala pružajući ruke prema vama – to ne ukazuje na težu emocionalnu traumu povezanu s njezinom željicom. Sigurno je reagirala na nelagodu od buke, ali još više na mučeni izraz na vašem licu i ton riječi koje ste koristili ako ste verbalno reagirali. Dojenchad obično ogledaluju emocije koje vide na licima roditelja, posebno u novim situacijama.
Budući da je to onako, vi sad želite svoj krevet natrag i pokušavate je prevesti u vlastiti krevet. Knjige dr. Richarda Ferbera o dječjim problemima sa spavanjem obuhvaćaju ovu i druge teme u dubini. U ovom trenutku, počeo bih stavljati je u vlastiti krevet u drugoj sobi i napraviti veliku stvar od toga, znači pokazati mnogo uzbuđenja zbog njezina "kreveta za veliku djevojčicu", lijepo ga ukrasiti, staviti puno njezinih "udobnih" igračaka u nj, itd.
Zatim počeo bih njezinu rutinu za smirivanje prije spavanja, smirujuće rituale (pričanje priča, čitanje joj) u njezinoj novoj sobi. Odvojite dobrih 30 minuta za ovaj prijelazni ritual. Recite joj da ćete biti u susjednoj sobi, ostavite vrata poluotvorena ako to voli, noćnjak, i ođite. Ako na početku ne može zasnuti sama ili se probudi i dođe u vaš krevet, ostanite s njom dok ne zaspi. Ako se probudi plačući ili dođe u vašu sobu, vratite je u njezinu sobu. Utješite je i jamčite joj divan san i sretne snove. Ostajte s njom opet dok ne zaspi. Vi ćete znati kako je postupno odvojiti od nje dok ne osjeti stalnu sigurnost.
Ona je odrasla do sada osjećajući se vrlo sigurno u obiteljskom krevetu. Ne vidim razlog zašto ova dobro prilagođena mala djevojčica ne bi prošla kroz ovaj teški ali nužan prijelaz s letućim bojama. Može biti povrataka nakon što izgleda da je uspjela prijelaz. To je normalno i ne znači potpuni povratak na nulu. Uživajte u svojoj obitelji i laku noć svima.
Previous:Trojezično dijete neće spavati u svojoj sobi
Next:Vrijeme za spavanje dječaka i najbolji raspored sna za vašeg dječaka
-
Vratio sam se s putovanja u Europu koje mi je dalo mnogo uvida u to kako se mora osjećati dijete s teškoćama u učenju. Kao i mnoga djeca s teškoćama u učenju imaju problema komunicirati na svom materinskom jeziku zbog razumijevanja ili izražavanja se -
Moj sin imao je oko šest tjedana. Svi posjetitelji davno otišli, muž se vratio na posao, a naše zalihe smriješene hrane klesale, pa sam osjetila da je vrijeme za kupovinu hrane. Vrijeme je da se vratim u pravi svijet i nabavim nam hranu, đavolja! Da -
Autor: Patti Ideran, OTR/L, CEIM & Mark Fishbein, MD, FAAP U razgovorima o pomoći bebi da nauče sami zaspati, možete često čuti samoutešavanje pominjati mnogo. Pojam se ponekad tumači kao roditelj koji tera bebu plakati do kraja ili ignorira njihove
