Kako je biti u virtualnoj grupi za podršku dojenju

Alex McCaughin, iz Gilbertsa, Illinois, rodila je svoju kćer tjedan dana prije nego je u njezinoj državi stupio na snagu naredba ostanak u domu. Njezina kćerka je rođena u 34. tjednu i morala je ostati u NICU-u dva tjedna. Kao prvorođena mama, najteži dio za McCaughin bio je nedostatak društvene povezanosti.

„Prije nego imate bebu, čujete: ‚Treba selo‘, ali nažalost, zbog COVID-a, naše selo bilo je prilično malo“, kaže ona. „Jedine ljude koje zaista vidimo prvi dva mjeseca bili su naši roditelji, i to je bilo prilično minimalno.“

Još jedan problem? Njezina putovanja dojenja uopće nije bilo onakva kakva se nadala. „Više od svega htjela sam moći dojiti svoje dijete“, kaže 27-godišnjakinja. „Nadalje se radovala ‚zlatnom satu‘.“

Umjesto toga, počela je mlijeciti čim je njezina beba rođena i prešla od sonde na bočicu na dojnu hranu. Srećom, imala je podršku laktacijskih savjetnica u Northwestern Medicine Delnor Hospitalu gdje je rodila. One su s njom tesno surađivale i čak nudile par ambulantnih pregleda poslije rođenja njezine kćerke. McCaughin je uspjela uspješno dojiti svoju kćer dok je imala 1 mjesec.

Ali McCaughin je i dalje žudjela podršku od drugih koje bi se mogle identificirati s bytjem nove mame u takvo vrijeme. Kad je saznala da će biti dostupna virtualna dojna grupa,uskokla je na priliku.

Kako rade virtualne dojne grupe

S rastućim zahtjevom za online grupama podrške tijekom pandemije, Northwestern Medicine Delnor Hospital je samo jedan od mnogih programa diljem zemlje koji su prešli iz osobnog u virtualnu podršku. Ove online grupe nude savjete i informacije koje nove mame koje općuju dojiti trebaju, posebno s obzirom na to da mnoge nemaju priliku sastati se s laktacijskom specijalistkom u bolnici zbog COVID-19.

Dok virtualni sastanci mogu izostaviti neke osobne komponente, poput vaga za mjeravanje beba, ukupno iskustvo je slično. Kao i osobno, virtualna grupa podrške Northwestern Medicine Delnor Hospitala počinje s tim da se svi predstave (ako se osjećaju ugodno) i kažu grupi koliko je njihova beba stara ili koliko su trudne. Održava se putem Zooma jednom tjedno za 40 minuta. Većina roditelja u grupi ima bebe u rasponu od novorođenčadi do oko 3 mjeseca, ali svatko tko doji, mliječi, ili uskoro dojit će je dobrodošao.

„Svaki tjedan je drugačiji ovisno o prisutnicima, i želimo osigurati da su sva pitanja odgovorena, i da su sve brige adresirane“, kaže Katie Reel, laktacijska savjetnica u Northwestern Medicine Delnor Hospitalu. „Uvijek damo grupi priliku da pruži podršku i uvid jedni drugima.“

Virtualne grupe podrške olakšavaju izolaciju

Za mnoge, ove grupe podrške čine izolaciju u ovom vremenu malo manje strašnom. „Čula sam ove žene kako kažu da se osjećaju izoliranim ponekad i su toliko zahvalne na povezivanju i čuju da nisu same“, kaže Reel.

To je bilo točno ono što je Sarah Sartori, iz Oswega, Illinois, trebala nakon što je rodila svog sina Lucasa krajem svibnja, iako nije bio do lipnja. Lucas je proveo par tjedana u specijalnom odjelu za novorođenu djecu prije nego je otišao kući. „Imati bebu tijekom COVID-a bilo je sigurno drugačije od onoga kako sam zamislila“, kaže ona. „Kad je Lucas došao kući, nismo imali posjetilaca par tjedana – to je omogućilo našoj neposrednoj obitelji vrijeme da se karantiniziraju kući kako bi pokušali ograničiti bilo kakvu izloženost prije nego upoznaju bebu.“

Sartori se pridružio svojoj bolničkoj virtualnoj dojnoj grupi kako bi se povezaла s laktacijskim savjetnicama i postala sigurnija u dojenju. Ali grupa je postala i društveni izraz za povezivanje s drugim novim mamama kako razgovaraju o rasponu tema: učestalosti i količini hranidbe, zdravlju grudi, proizvodima za dojenje, tome kako beba podnosi i probavlja mlijeko, kao i borbi s niskom opskrbom mlijeka, mugu, i zatknutim mliječnim kanalicima.

Prema svemu, online grupa joj je pružila nužnu emocionalnu podršku koju osjeća da ne bi pronašla drugdje. „Imati bebu tijekom svetskе pandemije neverovatno je izolirajuće, i prisustvovanje grupi je način da se poveže s drugim mamama koje su također rade kroz istu situaciju“, kaže ona. „Imati online zajednicu za povezivanje bilo je osvežavajuće, a moći postavljati pitanja laktacijskoj savjetnici na tjednoj bazi pomoglo je olakšati moju anksioznost.“

McCaughin se slaže: „Znati da su bile druge koje su se borile na iste načine kao i ja, ne samo s dojenjem, već s bytjem nove mame tijekom COVID-a, učiniло me manje usamljenom.“

Pronađite svoju vlastitu virtualnu grupu za podršku dojenju

Novi roditelji mogu pronaći vlastite virtualne razrede dojenja pozivajući svoju lokalnu bolnicu da vide jesu li one nudi. Facebook je također odličan resurs za grupe podrške s opcijama uključujući La Leche League International Breastfeeding Support Group, Dairy Queens Breastfeeding Support Group, Milky Mamas Breastfeeding Support Group, The Leaky Boob, i KellyMom Breastfeeding Support. Postoje također online razredi rađanja i roditeljstva koji mogu biti korisni za putovanje bilo kojeg novog roditelja.

Previous:

Next: