• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Što očekivati u prvim dva tjedna dojenja: vodič za nove majke

Što očekivati u prvim dva tjedna dojenja

Poslije poroda

Uvijek sam mislila da su prva dva tjedna dojenja najteža za nositi, bilo da je riječ o mom prvom ili trećem djetetu. Kad sam prešla onaj dva tjedna "hum", činilo se da je dojenje, s malim iznimkama, glatko plovilo.

Treba oko dva tjedna da se uspostavi rutina s beбом, koja se često mijenja zbog rastovnih skokova, prvi od kojih se događa između osmog i dvanaestog dana. Sljedeći nagli skokovi u razvoju koji potiču bebu da češće jede događaju se oko tri do četiri tjedna, i opet oko tri mjeseca. Poslije toga, rastovski skokovi su varijabilni.

Če više znate, bolje ćete moći nositi s dojenjem u ovom kritičnom vremenu kada ste skloniji odustati jer mislite da ne radite to dobro. Evo što očekivati od trenutaka poslije poroda.

U porodiljskoj sali

Unutar prvih dva sata ili tako poslije rođenja, bebe traže udobnost u majčinim prsima. Njihov instinkt je da se prislone i saсају, pa je odmah poslije poroda tipično najbolje vrijeme za prvo dojenje vaše bebe. Ako ne možete hraniti bebu uskoro poslije rođenja, učinite jasno osoblju porodiljne sobe i osoblju odjeljenja za novorođencu da želite dojiti što prije, i da ne želite da beba primi bilo kakva dodatna hranjenja formulom ili vodom ako to nije medicinski nužno. Dodatna formula za novorođenčad može zbuniti bebu koja se tek uči dojiti, jer saсање umjetnih grlića koristi različite jezike i čeljustne pokrete nego saсање na prsima. Neka beba ostane s vama ako je moguće. Ovaj aranžman, zvan "rooming in" (boravak uz majku), potiče dojenje i smanjuje šanse da vaša beba dobije dodatna hranjenja.

Ponekad žene imaju teški porod ili im je beba rođena s određenim problemima koji sprječavaju dojenje odmah poslije rođenja. Znaci li to da dojenje postaje nemoguće? Ne nužno. Situacija moje prijateljice Hillary lijepo to ilustrira.

Hillary je rodila sina koji je odmah odveden na Neonatalnu intenzivnu skrb. Budući da je zahtijevao pomoć u disanju, njena beba je stavljena na respirator, isključujući dojenje za to vrijeme. To nije odvrgnulo Hillary, međutim. Dok je čekala da se beba dovoljno oporavi da disanje sama, ona je pumpala svoje mlijeko. Tri dana poslije poroda, Hillary je prvi put dojila svog sina, i prošlo je bez problema. Devet mjeseci kasnije, on je sretan, čvrst dječak koji je jasno profitirao od dojenja i obveze njegove majke za dojenje.

Dan jedan do pet

Prva dva dana

Beba možda želi dojiti, ali istina je da je malo za jesti, u velikoj mjeri zato što vaše mlijeko još nije "krenulo". Ne otvajajte se, trbuh vašeg novorođenčeta je mali i njegovi nutritivni zahtjevi su minimalni u prvih nekoliko dana. A ono što imate da im ponudite – kolostrum – je puno točno onoga što trebaju.

Kolostrum je visoko hranjiva tekućina koju vaša prsa prave upravo prije nego počnu proizvesti mlijeko ozbiljno, što je oko dva do pet dana poslije poroda. Kolostrum je bogat zaštitnim bijelim krvnim stanicama i antitijeljima koji odbijaju infekciju. Kolostrum također prekriva bebin probavni trakt kako bi spriječio upijanje štetnih tvari tijelom. Kad je riječ o prehrani, kolostrum sadrži koncentrirane količine proteina, je relativno nisko u ugljikovodnim hidratima i masti, i lako se probavlja.

Novorođenčad puno spava upravo poslije rođenja, ali ne bi trebalo dopustiti da spavaju kroz hranjenja. Novorođenčad mogu biti umorno, ali moraju dojiti najmanje osam do dvanaest puta u dvadeset i četiri sata i trebale bi uzimati mlijeko oko deset do dvadeset minuta s svakog prsiju. Važno je pokušati isprazniti svako prsa kako bi beba mohla uživati prednosti "hind mlijeka" (zadnjeg mlijeka), najmasnije, najkalorijnije mlijeka, koje dolazi kasnije u hranjenju. Probudite pospanu bebu svakih tri sata otkrivanjem njihove dečke, raskidavanjem njihovih odjeća, ili nježnim brišenjem lica toplom, vlažnom krpom. Prebacivanje prsiju može podići interes umorne bebe za hranjenjem. Također promoviše jednako proizvodnju mlijeka u svakom prsima, što pomaže smanjiti napuhu, najbolje opisanu kao nagomilavanje mlijeka.

Dan tri do pet

Kad vaša proizvodnja mlijeka pokrene, šanse su da će vaša prsa osjetiti kao kamen, osjetljiva i topla na dodir. Često dojenje – kako je gore navedeno – zapravo olakšava pritisak i opću neugodnost od nagomilavanja mlijeka. Naposljetku, ova normalna napuha će proći, obično nakon prvih par dana dojenja. Postoji ironija u napuzi: čvršća su vaša prsa, teže je bebi pravilno se prisloniti. Pumpanje ili izražavanje mlijeka rukom čini prsa dovoljno mekima da beba može pristaći. Ponekad nježno masažiranje prsiju dok beba jede pruža olakšanje, isto. Ako se napuha ne razriješi sama unutar dva dana, nazovite svog liječnika.

Kad je vrijeme za hranjenje bebe opet, počnite s prsima s kojim ste završili pri prethodnom hranjenju. Dobar način zapamćenja s kojim prsima početi je pričvršćivanje sigurnosne igle na remenicu vaše dojiljke na strani na kojoj trebate početi hraniti bebu.

Ako beba ne pristađe pravilno na prsa, to može biti bolno, ne govoreći već kontraproduktivno. Hronična bol u prsima uzrokuje stres i može vas navesti da odustanete od dojenja jer mislite da ne radite to dobro.

Kako bi oslobodili mlijeko iz prsiju, bebe moraju saсати areolu, ne grlić. Kad beba pristađe na prsa, ona aktivira onaj što se zove refleks otpuštanja. Saсање signalizira tijelu da otpusti oksitocin, hormon koji podstiče kontrakcije tkiva prsiju, omogućujući mlijeku da stigne do grlića za bebu da popije. Otpuštanje je velika olakšica za mame i karakterizira se žmarom ili toplinom u prsima kad mlijeko počne teći.

Kako ćete znati da dojenje ide dobro? Slušajte i gledajte za gutljaj bebe tijekom hranjenja. Ne brinite se ako beba saса nekoliko puta pa onda odmara, jer je to potpuno normalno. "Kluk" zvukovi ili udubljenja u obrazima vjerojatno znače da ne dobiva dovoljno mlijeka s prsiju. Pokušajte repositioniranje. Koristite malić prst da prekinete njezinu hvataljku na vašim prsima. Kad ide da se prisloni opet, osigurajte da se široko otvori, da njezina donja usna ne uvija unutra, i da uzima areolu. Još jedan pozitivan znak uspješnog dojenja je u bebinim pelenama. Do trećeg dana života, vaše novorođenče vjerojatno će imati tri do četiri mokre pelene i jedan do dva stolica koja počinju dobiti žutu boju. Dok god je vaša kći zadovoljna nakon završetka hranjenja i pridobiva težinu prema vašem pedijatru, onda je vjerojatno dojenje sasvim u redu.

Mnoge majke brinu da im bebe ne dobivaju dovoljno ishrane samo iz majčinog mlijeka. U redu, postoje vremena kad to može biti istina, ali u većini slučajeva, nedostatak povjerenja u vašu mliječnu zalihu je neosnovan. Evo zašto. Često hranite bebu, više mlijeka pravite. Davanje bebi dodatne formule bez izražavanja vlastitog mlijeka služi da zamrznu proizvodnju mlijeka. Postoje slučajevi kad dojene bebe zahtijevaju vodu ili formulu za novorođenčad, ali su rijetki. Prije nego hranite dijete bilo čim osim majčinog mlijeka, ili ako imate bilo kakvih problema s vašim novorođenčetem, nazovite svog pedijatra.