• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Tantrumi malog djeteta pri spavanju: Zašto se događaju i savjeti za upravljanje

Tantrumi malog djeteta pri spavanju mogu biti izazovni, čineći teškim da se beba spusti u spavanje. Međutim, razumijte da su tantrumi dio normalnog razvoja djeteta. Često se događaju iz neprijatnosti, gladi, frustracije ili umora.

Mala djeca koriste verbalnu komunikaciju da slobodno izražavaju sebe do dobi od dvije godine. Međutim, mogu i dalje imati poteškoća jasno prenijeti svoje misli, stoga tantrumi. Ovi tantrumi bi se mogli klasificirati kao tantrumi iz umora, bijesa i frustracije. Dok ih neka mala djeca rade rijetko, druga ih rade prilično često.

Čitajte da saznate moguće razloge za ove tantrime i nekoliko savjeta za njihovo upravljanje.

Zašto mala djeca naglo počinju plačati pri spavanju?

Dok su tantrumi uobičajeni, ako vaše malo dijete napravi tantrum pri spavanju, to može biti frustrirajuće iskustvo za vas. Kad mala djeca bacaju tantrime kako bi izbjegla spavanje noću, to može utjecati ne samo na njihov raspored spavanja, nego i na vaš.

Znati zašto vaše malo dijete plače ili bacа tantrime pri spavanju može vam pomoći da riješite njihov problem i stavite ih u krevet što je moguće ranije. Evo nekoliko vjerojatnih razloga zašto vaše malo dijete bacа tantrime pri spavanju.

1. Bolest: Ovo je jedan od najčešćih razloga zašto vaše dijete baca tantrum tijekom spavanja. Mala djeca obično ne znaju kako reagirati kad su bolesna.

2. Strah: Strah od nepoznatog ili tame, epizode kosmara, ili samo strah da ne budete u blizini može uzrokovati plač pri spavanju.

3. Strah od odvajanja: Ako ne provedete dovoljno vremena s malim djetetom, ili ako to osjećaju, mogu plačati iz straha da će biti odvojeni od vas ponovno kad zaspe.

4. Umor: Previše umorno malo dijete može postati jako dosadno i odbiti se spavati.

5. Nedovoljna tjelesna aktivnost: Ako je vaše malo dijete manje umorno ili nije imalo dovoljno tjelesne aktivnosti, mogu odbiti ići u krevet na vrijeme ili baciti tantrum.

6. Glad ili žed: Ako je vaša beba gladna ili žedna i ne može to komunicirati, mogu plačati tijekom spavanja.

7. Neprijatnost: Suha, iritirajuća odjeća, vruća atmosfera, suha koža ili izdice na koži.

Kako se nositi s tantrimima malog djeteta pri spavanju?

Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći upravljati tantrimima vašeg malog djeteta pri spavanju.

1. Uspostavite rutinu prije spavanja

Stavite malo dijete u krevet u isto vrijeme svake noći. To će pomoći vašem djetetu da zna da je vrijeme za spavanje i kondicionirati ih da brže zaspaju. Budući da djeca različitih dobi spavaju različit broj sati, možda ćete morati prilagoditi njihovu rutinu prije spavanja prema njihovoj dobi.

2. Održavajte dosljednost

Održavajte dosljednost u onome što vaše malo dijete treba ili ne treba raditi pri spavanju. Kako rastu, osigurajte da znaju koje su im granice i držite se njih, jer to ih dovodi u stanje umirivanja na vrijeme.

3. Radite neke aktivnosti sat vremena prije spavanja

Sat vremena koji vodi do spavanja vašeg malog djeteta ključan je za njihovu noćnu odmoru. Angažiranje ih s uređajima s ekranom ili drugim otrašujućim aktivnostima ne preporučuje se. Čitanje im priče ili puštanje umirujuće glazbe odličan je način da ih stavite u krevet.

4. Dajte im izbor

Dajte svom malom djetetu izbor i postavite ih u dužnosću za ono što žele raditi pri spavanju. Neka odaberu svoju omiljenu igračku za noć ili pidžamu koju žele nositi u krevet.

5. Pustite umirujuću glazbu

Neka djeca vole spavati uz glazbu ili umirujuću pjesmu. Ako je vaše dijete jedno od njih, pustite im omiljenu uspavanju ili relaksirajuću glazbu koja ih momentalno umiruje i stavlja u spavanje.

6. Dajte im kupku ili tuš

Topla kupka prije spavanja je apsolutno utješna i umirujuća. Ako vaše dijete ima poteškoća sa spavanjem ili postaje dosadno prije spavanja, dajte im toplu kupku i gledajte kako mirno spavaju.

7. Vodite nagradnu tablicu

Jedan od najboljih načina za ugradnju dobrih navika u vaše dijete je nagrađivanje ih kada se dobro ponašaju. Jedna dobra navika koju im možete naučiti je rano ići u krevet i rano ustajati. Možete ih navesti na umirivanje za noć stvaranjem nagradne tablice. Nagradite dijete svaki put kad u krebetu na vrijeme. Ovo djeluje kao pozitivno pojačanje, a oni su vjerojatnije da će biti i rani polažnici. Također, to može pomoći smanjiti njihove tantrime pri spavanju.

Često postavljana pitanja

1. Trebam li skratiti dnevne boravke mog malog djeteta?

Kao što vaša novorođenčad raste, oni počinju manjе spavati, i kad napune pet godina, mogu potpuno prestati spavati. U većini slučajeva, ne biste trebali skratiti vrijeme spavanja vašeg malog djeteta jer prestaju spavati sami. Ako vaše malo dijete odbija ili se bori protiv drugog spavanja nakon prvog, možete ih pustiti i angažirati ih u zabavnu aktivnost.

2. Trebam li prilagoditi rutinu spavanja mog malog djeteta?

Da, prilagodite rutinu spavanja vašeg malog djeteta na način da dobiju svoj potreban san, i osigurajte da se uklopi u vašu rutinu. Različita djeca imaju različite potrebe, stoga pokušajte saznati što najbolje funkcionira za vaše malo dijete.

Tantrumi malog djeteta pri spavanju su neizbježni fenomen. Međutim, broj sati koje malo dijete treba spavati ovisi o njihovoj dobi. Kako novorođenčad raste, njihova potreba za snom smanjuje. Ali mala djeca moraju dobiti dobar kolicinu sna da bi obrađivali svoje misli jasno i dalje se razvijali. Iako je normalno da vaše malo dijete baca tantrime prije spavanja, osigurajte da ne traje predugo. Možete identificirati njihov uzrok iritacije i koristiti neke savjete, tako da dovoljno spavaju.