• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

101 uzbudljiva stvar za raditi s djecom u dobi od 9 do 12 godina

Unatoč naizgled beskonačnom broju aktivnosti na raspolaganju, gotovo je neizbježno da će djeca od 9 do 12 godina redovito izgovarati dvije strašne riječi:"Dosadno mi je". Iako je ova fraza — da se razumijemo — pomalo neugodna, važno je da roditelji i skrbnici imaju na umu da je fizička i mentalna stimulacija ključna za tinejdžere, a odnos između njih dvoje je simbiotski.

“Biti stimuliran mentalno i fizički vrlo je važno za djecu u ovoj [9-12] dobnoj skupini”, kaže certificirana pedijatrica dr. Jen Trachtenberg, ističući da potonji igra vitalnu ulogu u prvoj. “Tweens bi trebali težiti 30-60 minuta vježbanja srca dnevno, što će zauzvrat poboljšati opću dobrobit, uključujući bolji san, više samopouzdanja, smanjenu tjeskobu i depresiju i bolji fokus.” Trachtenberg napominje da, iako timski sportovi donose društvene koristi, stvari poput "trčanja, joge ili čak zajedničkog brzog hodanja" jednako su dobre za povećanje broja otkucaja srca.

Kada je riječ o pronalaženju mentalno stimulirajućih aktivnosti za tinejdžere, Trachtenberg preporučuje aktivnosti u kojima se djeca mogu "opustiti i biti kreativna bez osuđivanja". “Čitanje, zajedničko izvođenje umjetničkih projekata te kuhanje i pečenje izvrsni su načini za povezivanje s djecom i rad na njihovoj mentalnoj kondiciji”, napominje Trachtenberg.

Sljedeći put kada se 10-godišnja predtinejdžerka počne žaliti da nema što raditi, isprobajte neke od ovih poticajnih aktivnosti s tinejdžerima:

1. Postavite štafelaje i slikajte slike na otvorenom.
2. Posjetite svoj lokalni znanstveni muzej.
3. Naučite kako vezati narukvice prijateljstva.
4. Idite u kafić i pišite poeziju.
5. Pripremite improviziranu predstavu.
6. Složite lov na smetlare.
7. Ispecite štrucu domaćeg kruha.
8. Izradite i lansirajte model rakete.
9. Idite na kampiranje u kampu.
10. Operite zajedno obiteljski automobil.
11. Idite u branje jabuka.
12. Idite zajedno na vožnju biciklom.
13. Proklijajte grah u tegli koju možete posaditi u vrtu.
14. Tkati na tkalačkom stanu.
15. Naučite kako zajedno svirati glazbene instrumente.
16. Napravite centrifuge za papir.
17. Pogledajte dijapozitive kroz mikroskop.
18. Napravite dnevnik prirode.
19. Izvezite platnene rupčiće za darivanje.
20. Pamučnu tkaninu bojite bobicama i čajem.
21. Idite na rolanje.
22. Napravite domaće svijeće od pčelinjeg voska.
23. Nazdravite s’mores preko kamina koje možete jesti dok dijelite priče.
24. Pobijte se vodenim balonom u dvorištu.
25. Pogledajte mjesec teleskopom ili dalekozorom.
26. Igrajte 20 pitanja.
27. Naučite ih triku s kartama kako biste zadivili svoje prijatelje.
28. Nacrtajte kartu svoje četvrti pomoću milimetarskog papira.
29. Složite domaćeg zmaja pomoću novina i štapića.
30. Pleteni šalovi.
31. Naučite dvostruko nizozemsko uže za preskakanje.
32. Posjetite labirint kukuruza i izgubite se.
33. Napravite domaće kokice.
34. Izgradite neobične snjegoviće i fotografirajte.
35. Idi na kuglanje.
36. Napravite lica lišća zajedno.
37. Izrežite bundevu.
38. Pružite jedni drugima tretmane lica.
39. Sastavite vremensku kapsulu i zakopajte je u dvorištu.
40. Skupite lišće na hrpu i uskočite.
41. Napravite domaći globus od papira-mašea s balonom.
42. Izgradite iglu od snijega.
43. Pretvorite kutiju za cipele u dioramu.
44. Posjetite starački dom.
45. Napravite kućicu za ptice od drveta.
46. Naučite tween kako napraviti večeru po receptu, predlaže dr. Trachtenberg.
47. Napravite perle od gline i nanižite ih u nakit.
48. Naučite surfati.
49. Zajedno napravite domaće slatkiše.
50. Tie dye majice.
51. Preskočite kamenje na lokalnom ribnjaku ili jezeru.
52. Naslikajte jedni druge portrete.
53. Postavite vanjsku stazu s preprekama.
54. Saznajte kako savijati različite vrste papirnatih aviona
55. Provedite natjecanje u čišćenju prostorija!
56. Organizirajte zajedno talent show.
57. Otiđite zajedno u ribolov, a zatim skuhajte ribu za večeru.
58. Učite ih igrati šah (ili učiti s njima).
59. Upotrijebite videokameru za stvaranje animacija zaustavljenog kadra.
60. Naučite savijati origami.
61. Igraj Hangman.
62. Naučite zajedno žonglirati.
63. Pokušajte zapamtiti omiljene pjesme ili stihove.
64. Naučite nekoliko joga pokreta.
65. Napunite balon dječjim puderom kako biste stvorili domaću loptu za stres.
66. Provedite rasprodaju peciva kako biste prikupili novac u dobrotvorne svrhe.
67. Napravite vulkan od slanog tijesta.
68. Naučite kako zajedno šivati.
69. Izradite skulpture od sapuna.
70. Each-tay em-thay Ig-pay Atin-lay.
71. Idite vlakom negdje.
72. Naučite igrati tenis.
73. Izradite vlastite lukove i strijele i vježbajte streljaštvo u dvorištu.
74. Organizirajte ples u dnevnoj sobi.
75. Napravite nešto od recikliranih materijala.
76. Napravite domaće gazirane kupke.
77. Razvojite stare uređaje da vidite kako rade.
78. Radite zajedno na slagalici.
79. Naučite govoriti drugi (pravi) jezik.
80. Zajedno idite na geocaching.
81. Postavite domino stazu na veliki stol.
82. Učite ih kako se pere rublje.
83. Prikupljajte odjeću i igračke u dobrotvorne svrhe.
84. Napravite novčanik ili torbicu od ljepljive trake.
85. Idi po kornete za sladoled.
86. Igrajte ping pong.
87. Napravite pom pom cvijeće.
88. Reproduciraj oznaku svjetiljke.
89. Idite na planinarenje u nacionalni park.
90. Zajedno naučite Morseovu azbuku.
91. Nađite štap za hodanje i obojite ga.
92. Igrajte šarade.
93. Idite u zoološki vrt.
94. Naučite slaganje šalica.
95. Napravite marionetne lutke i priredite lutkarsku predstavu..
96. Uvaljajte šišarku u maslac od kikirikija i ptičje sjemenke kako biste napravili hranilicu za ptice.
97. Postavite štand za limunadu.
98. Pucajte koševe u gimnaziji.
99. Ukrasite šešire i cipele olovkama.
100. Pripremite čarobni show za prijatelje i obitelj.
101. Pretvorite limun u bateriju.

Nakon što vi i djeca počnete na ovom popisu, vjerojatno nikada više nećete čuti da im je dosadno! Ili hoćete, i to je također u redu.