• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Priprema za predškolu: 14 aktivnosti da pripremite djecu za predškolski razred

Od svih dječjih milestones, odlazak u predškolu može biti najveći. Kad djeca odu u školu prvi put, njihovi se svijetovi otvaraju na načine koje ne bi mogle kod kuće, dajući put novom skupu vještina. I dok je škola mjesto za učenje i rast, roditelji i skrbnici i dalje mogu malo raditi prije nego da pomognu izgraditi neku predškolsku spremnost.

"Priprema vašeg djeteta za predškolu može biti početak uzbudljivog putovanja u učenje", kaže Elanna Yalow, glavna akademska činovnica, KinderCare Learning Centers. "To može biti i velika tranzicija za svakog člana obitelji. Dok je lako fokusirati se na fizički aspekt – ruksak, odjeća za školu i tako dalje – važnije je posvetiti pažnju emocionalnoj pripremi."

Pripremate dijete za predškolu? Evo 14 roditeljski i stručno podržanih načina da dadete djeci prednost prije ulaska u predškolski razred.

1. Imajte rutinu

Prema Tovah Klein, koja ima doktorat iz kliničke i razvojne psihologije i je direktorica Barnard College Center for Toddler Development i autorica "How Toddlers Thrive", dobra rana dječja učionica ima jasne rutine i djeca uče vremenom što očekivati. Međutim, "glavne aktivnosti koje pomažu djetetu kad uđu u predškolu su rutine koje imaju kod kuće", kaže ona.

"Rutine pomažu djeci stekati neovisnost jer znaju što učiniti i što će se dogoditi sljedeće", nastavlja Klein. "Na primjer, oni će naučiti da nakon vremena za knjige, knjige trebaju vratiti na policu."

Dok je predškolu vrijeme da se zaista nauče rutine, razvijanje dobrih navika kod kuće za dnevne aktivnosti, poput pranja ruka i odjevanja, pomoći pri prijelazu. "Djeca predškolske dobi i dalje trebaju podršku odraslih, ali biti uređeni ih priprema za idu u školu i naviknuti na rutine koje će tamo naići", dodaje Klein.

Dobro za: Izgradnju povjerenja i neovisnosti

2. Igrajte školu

Malu djecu malo može otjeti igrati školu, i na sreću, ova starodavna, zamislena igra je dobra predškolska priprema. "Ako dijete želi, roditelji i skrbnici mogu učinite da se igra škola, dodavajući punjene životinje ili ljalje u mješavinu i naizmjenično u ulozi učitelja", kaže Klein. "Možete odigrati rutine poput pjevanja pjesama, imati užinu ili graditi s kockama. Također, vježbanje pozdrava pri ostavljanju i zatim ponovnog ujedinjenja na kraju dana kad roditelj ili skrbnik vrati pomoći dijete."

Dobro za: Znanje što očekivati, prilagodbu novim situacijama i rad na emocijama kroz zamisljenu igru

3. Razgovarajte o tome

Jednostavan ali ključan način da pripremite djecu za predškolu jest razgovarati s njima. "Važno je da roditelji i skrbnici razgovaraju s djecom o tome kako se osjećaju o svom prvom danu škole", objašnjava Yalow. "Postavite pitanja i radite zajedno na rješavanju potencijalnih problema. Najvažnije od svega jest slušati i odgovarati na potrebe djeteta. Vaše predškolske dijete može biti ustrašeno i uzbuđeno isto vrijeme, što može biti zbunjujuće!"

Dok je razgovor s djecom o "velikom danu" ključan, Klein također dodaje da je mudro ne razgovarati o tome stalno – ili previše daleko unaprijed. "Mala djeca imaju vrlo mali osjećaj vremena pa čekati do tjedna dana prije početka škole dovoljno je vremena za početak razgovora o predškolu", kaže Klein. "Činjenje toga previše rano je zbunjujuće i može dovesti do više brige o školi, nego očekivanja."

Dobro za: Povećanje socijalno-emocionalnog razvoja i sigurnog vezanja uz roditelje i skrbnike

4. Radite na imenovanju emocija

Osseveral imati općenite razgovore o predškolu i dolazak do dna dječjih briga, pomoć djeci da imenuju svoje emocije može biti korisno, također. "Za neku djecu, predškolu bit će prvi put da interiraju s drugom djecom izvan njihove neposredne obitelji, i postoji emotivna krivulja učenja", kaže Yalow. "Najvažnije vještine koje predškolac može imati su socijalno-emocionalne, ili one koje se često zovu 'mehke vještine'. Ove vještine uključuju sposobnost imenovanja njihovih emocija, kao i neke osnovne strategije emocionalne regulacije i sposobnost igre s drugom djecom."

Dobro za: Razvoj socijalnih vještina i emocionalne regulacije

5. Cvijet dišanje

Imenovanje osjećaja je jedan od prvih koraka u emocionalnoj regulaciji, ali ne staje tamo. Djeca također moraju naučiti kako se umiriti kad se osjećaju nadraženo ili izvan redistribution. Jedan način pomoći s tim: Cvijet dišanje. "Da bismo pomogli mlađoj djeci s strategijama emocionalne regulacije, naučite ih duboko dišati", kaže Yalow. "Podignite dva prsta i zamolite ih da zamire cvijet kad udahnu [jedan prst] i duhnu sveću kad izdišnu [drugi]."

Yalow također dodaje da razgovor s djecom o vlastitim osjećajima – i kako ih na pravi način obrađujete – pomaže razviti tu vještinu, također. "Možete reći: 'Tužna sam, ali znam da će zagrljaj pomoći da se osjećam bolje' ili 'Ljuta sam, i to je u redu. Nije u redu udarati, ali mogu udarati jastuk ili zapovijedati nogama da izbacim osjećaje iz tijela'", objašnjava Yalow.

Dobro za: Vježbanje emocionalne samoregulacije

6. Igrajte "Simon naredi"

Imate djecu koja voli "Simon naredi"? Imate sreće. "Osseveral podršku dječjoj zamisljenoj igri, uobičajene igre poput 'Simon naredi', zamrzni ples i sortiranje/pariranje igra mogu pomoći djeci razviti svoje izvršne funkcije, koje im pomažu planirati i naučiti kontrolirati svoje emocije", kaže Yalow. "Ove kritične vještine pomažu im da nauče prilagoditi se novim situacijama i nositi s stresom."

Dobro za: Učenje samokontrole, upravljanje emocijama i prilagodba novim situacijama i ljudima

7. Pomoći s kaputima i ruksacima

Kad djeca igraju školu kod kuće, njihovi ruksaci mogu biti polu-otvoreni i, budimo čestiti, mogu biti u donjim rubljima. Ali u pravu školi, to neće proći. Dakle, neki roditelji i skrbnici mogu htjeti pomoći malenima da osposobe ove izgledno osnovne vještine.

"Jedna od mojih najvećih briga za slanje sina u školu bilo je on da stavi vlastiti kaput i zatvori ruksak", kaže majka jedne Karen Schmidt iz Brooklyna, New York. "U prošlosti, ja sam uvijek to radila za njega jer je bilo brže, ali prije nego je škola počela, osigurala sam da on zna kako to urati sam."

Dobro za: Poboljšanje koordinacije, motoričkih vještina i organizacijskih tehnika

8. Postavite igranke

"Važno je za djecu provoditi vrijeme s vršnjacima, interagirajući s nadzorom ali minimalnom intervencijom odraslih", kaže Yalow. "Prije škole, posjetite igralište ili postavite igranke s drugom djecom slične dobi i onda napravite korak natrag da djeca igraju zajedno."

"Ako dijete nije spremno igrati s drugima, dopustite im da ostanu blizu vas dok se ne osećaju spremni da se pridruže drugim djeci", objašnjava Yalow. Kad djeca počnu igrati zajedno, promatrajte njihove interakcije i razgovarajte s njima o tome kako su se osjećali. Ako su se dobro proveli, pitajte što su uživali. Ako su nastali neslaganja ili neugodni trenuci, pomoći im da pronađu načine da se nose s tim situacijama sljedeći put."

Dobro za: Jačanje socijalnih vještina

9. Provedite vrijeme odvojeno

Mnoga djeca bila su s obiteljima i/ili skrbnicima više nego uobičajeno u prošloj godini, i zato Klein naglašava da je važnije nego ikad vježbati provođenje vremena odvojeno. "S obzirom na to da su djeca bila kod kuće s roditeljima toliko tijekom pandemije, neka predškolska priprema bi trebala uključivati pomoć djeci kroz razdvajanje – čak i ako su pohađale neku uživo školu već ili otišle u dnevni logor", objašnjava ona. "Priprema za razdvajanje znači da roditelji i skrbnici trebaju imati neko vrijeme daleko od djeteta, gdje odilaze i vraćaju se, bilo da je to idu u trgovinu, za dugu šetnju ili vani na večeru."

Klein dodaje da je važno dopustiti djetetu da zna da odlazite i pozdraviti ih kad se vratite. "Odlazak i povratak je način za dijete da vidi da mami ili tati uvijek se vraćaju", kaže ona. "Ova baza sigurnosti je ono što dijete treba da se osjeća udobno ostajući u školi."

Dobro za: Povećanje razine udobnosti s boravkom daleko od roditelja ili skrbnika

10. Posjetite školu

Ako je moguće, Klein preporučuje djeci da upoznaju učitelja i vide učionicu tjedan dana prije početka škole. "To može pomoći aklimatizaciji djeteta prije nego što započne školu u skupini djece", kaže ona. Ako ulazak u školu nije opcija, Klein savjetuje šetnju ili vožnju pored škole ili igru na igralištu. "Polako uvodenje stvarne predškole djeci može pomoći olakšati im ulaganje u ono gdje će ići", objašnjava ona.

Dobro za: Upoznavanje djeteta s školom i umirivanje straha od nepoznatog

11. Vježbajte naizmjenično uzimanje

Učenje dijeljenja i naizmjeničnog uzimanja je vještina koju svaki predškolski razred nastoji ugraditi. Ali za neke roditelje, malo rada na frontendu ima smisla. "Prije nego sam poslala blizance u školu, dala sam im jednu igračku i pokušala pokazati im kako naizmjenično uzeti", kaže majka troje Jaclyn Santos iz Hazleta, New Jersey. "Dijeljenje definitivno nije njihova jaka strana, i ne mogu reći da su u potpunosti shvatili prije škole, ali sam bila sretna da smo napravili malo napretka."

Dobro za: Usavršavanje socijalizacijskih vještina

12. Čitajte knjige i pričajte priče

Zaboravite predškolsku pripremu na vidljivim riječima. Jedan od najboljih načina da pripremite dijete za školu je čitati, čitati i opet čitati. Malo stvari je bolje za djecu od čitanja, pa se bez riječi razumije da se smirivanje i čitanje mnogo knjiga čvrsta predškolska priprema. "Pričanje priča s vašim djetetom o događajima dana i čitanje grade i memoriju i jezične vještine", kaže Yalow.

Dobro za: Rast vokabulara i priprema za razvoj čitanja

13. Stavljajte igračke na mjesto

Mala djeca možda ne znaju pjesmu "Očisti, očisti, svi očisti..." ali upoznavanje s rutinom čišćenja poslije sebe je definitno pametno. "Uključivanje stvari poput visanja kaputa, stavljanja par igračaka na mjesto i sjesti za stol za obrok u rutine će sve pomoći da djeca spreme za školu", kaže Klein.

Dobro za: Učenje i praćenje pravila i razvoj neovisnosti

14. Radite na vremenu za spavanje

U ljetnim mjesecima, svi pustimo vrijeme za spavanje kliznuti. Naposljetku, te svitac neće se same uloviti. To said, važno je ne čekati zadnju minutu prije nego pokušate vratiti djecu u krevet u razumnom satu. Prema Cleveland Clinic, roditelji i skrbnici bi trebali početi implementirati "školsko vrijeme za spavanje" tjedan ili dva prije početka predškole. Najbolji način za to je da djeca idu u krevet 15 minuta ranije svake noći, tako da ranije vrijeme za spavanje nije toliko šokirajuće. Budući da, naposljetku, možete učiniti svu predškolsku pripremu na svijetu, ali neće učiniti puno dobro ako je dijete iscrpljeno.

Dobro za: Izgradnju fizičkog, mentalnog i emocionalnog zdravlja