Djeca Provode Polovinu Vremena s Djedima Pred Ekranom
Djeca pod brzm djedova provode otprilike polovinu tog vremena na ekranima, prema novoj studiji. Količina vremena pred ekranom koju djedovi dopuštaju premašuje trenutne preporuke dva puta.
Istraživači su proučavali kako djeca starosti od dvije do sedam godina provode vrijeme sa svojim djedovima. Otkrili su da djedovi koji su čuvali unuke tijekom 40-satnog vremenskog perioda dopustili im oko dva sata vremena pred ekranom.
Više: Otvoreno Pismo Djedovima: To Bilo Tada, Ovo je Sada
Američka akademija pedijatrije preporučuje ograničenje vremena pred ekranom na jedan sat visokokvalitetnog programa dnevno. Djedovi, koji su dugo poznati po razbajanju unuka, premašuju ovaj limit.
Zašto Djedovi Krše Pravila?
Istraživači su dublje pogledali zašto djedovi dopuštaju toliko vremena pred ekranom. Djedovi vide svoju ulogu kao „zabavne“ skrbnika. No, razlozi idu dalje od toga.
Dolazeći iz starije generacije, djedovi su jednostavno manje upoznati s današnjim digitalnim svijetom. Imaju manje iskustva s tabletama i interaktivnim video igrama. Zanimljivo, kada su roditelji dali djedovima upute kako koristiti tehnologiju, djedovi su bili skloniji dopustiti previše gledanja.
Djedovi su dali dečacima i starijoj djeci više vremena pred ekranom, i dopustili više toga kad su brinuli o unucima u vlastitom domu, umjesto u dječjem. To sugerira da djedovima nedostaju alternativni načini zabave za djecu i da ih zadrže zauzetima.
Na kraju, djedovi su stariji i imaju manje energije. Jednostavno im je potreban odmor, a ekrani su bio lak način da ga dobiju.
Pomoć Djedovima u Postavljanju Granica s Vremenom Pred Ekranom
Prekomjerno vrijeme pred ekranom nije dobro za dječji razvoj. Prekomjerna upotreba uzrokuje razne probleme, poput utjecaja na spavanje i povećanja rizika od gojaznosti u dječjoj dobi. Prema stručnjakinji FamilyEducation Katie Pitts iz Sleepwise Consulting, previše vremena pred ekranom stimulira mozak, vodeći do teškoća zalazak i zadržavanja spavanja. To uzrokuje niz problema od iritabilnosti do teškoća učenja.
Roditelji koji se oslanjaju na svoje roditelje za brigu o djeci bi treali preduzeti korake da osiguraju da njihova djeca ostanu unutar preporučenih granica.
Bitno je da roditelji jasno komuniciraju svoja pravila o vremenu pred ekranom. Pisanje obiteljskog plana medijske uporabe i pregled iste s djedovima je dobar početak. Stvaranje rasporeda i utvrđivanje vremena pred ekranom u određeno vrijeme također može pomoći.
Istraživači predlažu da djedovi koji postavljaju čvrste granice vremena pred ekranom s unucima najuspješniji su u pridržavanju preporučenih količina. Predložene granice uključuju: bez vremena pred ekranom prije spavanja ili tijekom obroka, i ne premašivanje jednog sata dnevno.
Činjenica da su djedovi pokazali više vremena pred ekranom dok su brinuli o unucima u vlastitim domovima, umjesto u dječjim, sugerira da nemaju pristup drugim aktivnostima za djecu. Roditelji mogu pomoći djedovima davanjem igračaka, knjiga i igara za donijeti ili čak ostaviti u djedovom domu za korištenje tamo.
Dok malo visokokvalitetnog vremena pred ekranom koristi djeci i pruža djedovima potreodan odmor, djeca imaju druge razvojne potrebe na koje treba obratiti pažnju. Vrijeme pred ekranom ne bi smjelo ometati dovoljan odmor (10-12 sati noćno) ili dovoljnu tjelesnu aktivnost dnevno (120 minuta, od kojih 60 intenzivnih). Te aktivnosti ne moraju nužno dogoditi dok su pod brzm djedova, ali obitelji bi trebale pogledati cijeli dan i osigurati da su ispunjene.
Primjer rasporeda za djedove koji brinu o predškolskoj djeci popodne:
- 12:30-13:00 Ručak
- 13:00-14:00 Odmor ili tiho vrijeme
- 14:00-15:00 Igra na otvorenom i užina
- 15:00-15:30 Knjige i slagalice
- 15:30-16:30 Vrijeme pred ekranom
Primjer za djedove koji brinu o školskoj djeci popodne:
- 15:00-16:00 Igra na otvorenom i užina
- 16:00-17:00 Vrijeme za zadatke
- 17:00-18:00 Vrijeme pred ekranom
- 18:00-18:30 Društvene igre i slagalice
- 18:30-19:00 Vrijeme za čitanje
Za početak upravljanja vremenom pred ekranom, razmislite o preuzimanju i ispisivanju dnevnika tjednog vremena pred ekranom za korištenje kod kuće i kod djedova.
-
Od svih briga koje roditelji koji odgajaju jedno dijete mogu imati, evo jedna koju sigurno možemo pustiti: strah od sindroma samo djeteta. To nije stvar! Ali zahvaljujući čovjeku koji je utvrdio termin, 19. stoljeća stručnjak za dječju psihologiju Gr -
Kako odabrati najbolji tečaj za porod za sebe. Postoji pet „brandiranih“ organizacija koje edukiraju edukatore za porod u specifičnoj metodi: Lamaze, Bradley, Hypnobirthing, Birthing From Within, i novija Evidence-Based Birth. Prilično lako možete na -
U našu izrazito raznolikoj i multikulturalnoj zemlji, a sve više i našem svijetu, prilično je uobičajeno da ljubavnica radi za obitelj iz drugačijeg kulturnog pozadina. Bilo da ste američka ljubavnica koja radi za američku obitelj iz drugačijeg kultu
