8 Umirujućih Fraza za Dijete u Krhotici

Svaki roditelj poznaje onaj nadolazeći osjećaj straha koji počinje rasti kad djeca bace sebe dolje spremne za što je vjerojatno sljedeći veliki krhotici. Male osobe koje uče navigirati velikim osjećajima nas mogu dovesti do ludila. Dok pokušavate suprotstaviti se neizbježnoj eksploziji, razmotrite sljedeću listu osam umirujućih fraza za vaše dijete kada ima krhoticu.

Više: Kako Pomoći Vašem Djetetu Tijekom Krhotice ili Bijesa

„Čuješ se razočaran i ljut.“

Imenovanjem njihovih osjećaja pomažete djeci da identificiraju kroz što prolaze, što će ih na kraju omogućiti da prepoznaju i razgovaraju o svojim osjećajima.

„Ja se ponekad takoder ljutim, rješimo to zajedno.“

Dajte djeci znati da nisu same, i da ono što osjećaju je normalno. Kad se povežu s vama, možete pomoći da dođu do mehanizama suočavanja i tehnika za rad s njihovim osjećajima.

„Možda vam mogu pokazati drugi način.“

U gušći njihovih emocija djeca možda ne prepoznaju da postoji drugi način da postignu ono što pokušavaju. Umjesto da skočite i završite zadatak za njih, ili se frustrirajete njihovim ponašanjem, pokušajte ponuditi pomoć da pronađu drugo rješenje.

„Ovo vam je teško, napravimo pauzu i vratimo se za ‚X‘ minuta.“

Ovisno o onome što uzrokuje frustraciju, i u kojem okruženju ste, odredite kakva pauza bi bila korisna. Mogućnost povratka zadatku s smirenom i jasnom glavom pomoći će većini djece da uporstaju i prevladaju svoje prepreke.

„Tu sam da pomognem ako me trebaš.“

Uskakivanje i pomažanje bez pitanja može djeci dati dojam da mislite da nisu sposobni završiti zadatak sami. Međutim, davanje im slobode da zatraže pomoć bez osjećaja neuspjeha bit će izgradilo njihovu povjerenje za uspjeh.

„U redu je plačati, bit ću tu kad budeš spremna.“

Validirajte da je ono što osjećaju u redu. Znanje da ste blizu i tamo za njih kad su smireni i spremni daje djeci znanje da su podržana bez obzira na što.

„Žao mi je da se to ne čini fer.“

Samo zato što se ne čini fer ne znači da će se to promijeniti, ali dajte djeci znati da im je dopušteno osjećati frustraciju s okolnostima.

Svako dijete je drugačije, što radi za jedno neće raditi za drugo. Važno je poznavati svoje dijete, kako kaže Brittany McCabe, stručnjakinja FamilyEducation i specijalistica razvoja djeteta: „poznavanje njihovog ponašanja pomoći će u rješavanju bijesa prije nego počnu.“ Međutim, jednom kad je bijes počeo, najvažnije je da ostanemo smireni i dosljedni kada pomažemo našoj djeci navigirati njihovim osjećajima.

Bijesi su frustrirajući za sve nas i moramo raditi na tome da ne skočimo i rješavamo problem ili izražavamo svoje nezadovoljstvo njihovim izražavanjem emocija. U dugom roku, podrška dječjem emocionalnom razvoju s vokabularom, empatijom i povjerenjem pomoći im će navigirati kroz te osjećaje u budućim događajima.

Želite riješiti krhotice prije nego ensad započnu? Evo 6 strategija koje pomažu spriječiti krhotice i bijese.

Previous:

Next: