Brûleur (Stinger)
Que sont les brûleurs et les Stingers ?
Les brûlures (également appelées stingers) sont des blessures du réseau nerveux qui procurent la sensation et le contrôle musculaire de l'épaule, bras, avant bras, main, et les doigts. Le nom médical des brûleurs est blessures du plexus brachial . Ce sont des blessures sportives courantes. La plupart disparaissent assez rapidement.
Que se passe-t-il dans un brûleur ?
Le réseau nerveux du plexus brachial commence par les racines nerveuses de la moelle épinière dans le cou et atteint l'aisselle. Les nerfs partent de là et continuent le long du bras jusqu'à l'avant-bras, main, et les doigts.
Lorsqu'une force forte augmente l'angle entre le cou et les épaules, les nerfs du plexus brachial peuvent s'étirer ou se déchirer. La blessure peut également tirer les racines nerveuses du plexus brachial de la moelle épinière. Les nerfs endommagés conduisent mal les sensations et affaiblissent les mouvements musculaires.
Quels sont les signes et symptômes d'un brûleur ?
Quelqu'un avec un brûleur peut se plaindre de :
- douleur ou décharge électrique dans le bras
- engourdissement dans le bras ou les doigts
- maladresse ou faiblesse dans la main ou le bras
- une sensation de chaleur dans la zone touchée
Une blessure grave peut provoquer une paralysie (perte de mouvement) du bras et une perte de sensation.
Qui obtient des brûleurs ?
Les joueurs de football sont les plus à risque pour les brûleurs. Mais ils peuvent aussi se produire chez les adolescents qui participent à :
- le rugby
- le hockey
- lutte
- gymnastique
Les brûlures peuvent également se produire dans un accident de véhicule à moteur lorsque la tête est poussée d'un côté ou que quelque chose frappe le cou et l'épaule.
Comment les brûleurs sont-ils diagnostiqués ?
Un médecin reconnaîtra généralement un brûleur à partir de vos symptômes et d'un examen physique. Le médecin peut vérifier la force du bras, réflexes, et l'amplitude des mouvements du bras.
Le médecin peut prescrire des tests d'imagerie - comme des rayons X ou une imagerie par résonance magnétique (IRM) - si vous avez:
- une histoire de brûleurs
- douleur au cou ou diminution de l'amplitude des mouvements dans le cou
- symptômes dans les deux bras
- faiblesse durant plus de quelques jours
- problèmes de réflexion, discours, ou mémoire
Les tests peuvent aider les médecins à voir l'étendue de la blessure et à exclure une affection plus grave, comme une fracture de la colonne vertébrale.
Comment les brûleurs sont-ils traités ?
Le traitement dépend de la gravité d'un brûleur. De nombreuses blessures légères ne nécessitent aucun traitement car les sensations et le contrôle musculaire reviennent en quelques minutes.
Quelqu'un avec un brûleur durable pourrait avoir besoin de :
- Glace appliquée sur la zone touchée. Utilisez un sac de glace ou une compresse froide pendant 20 minutes toutes les 2 à 3 heures pendant les premiers jours pour soulager tout gonflement.
- Médicaments anti-inflammatoires. Les analgésiques (comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène) peuvent aider à soulager la douleur et dans le cou et l'épaule.
- Exercices d'amplitude de mouvement. Votre médecin peut vous recommander des exercices pour garder le cou, épaule, bras, et la main souple et flexible pendant que les nerfs guérissent. Ceux-ci peuvent également aider à soulager les spasmes musculaires.
Que dois-je savoir d'autre ?
La plupart des brûleurs disparaissent d'eux-mêmes. Quelqu'un avec une blessure plus grave peut travailler avec un physiothérapeute ou un entraîneur pour garder les muscles forts pendant la guérison.
Un brûleur devrait guérir complètement avant de reprendre le sport. Pour réduire les risques de brûlure si vous pratiquez des sports de contact, assurez-vous de:
- Gardez les muscles de votre cou et de vos épaules aussi forts et flexibles que possible.
- Étirez doucement les muscles du cou avant toute activité sportive.
- Utilisez un équipement de protection (comme un collier de football ou des épaulettes spécialement conçues).
- Utiliser une technique sportive appropriée (ne jamais diriger avec la tête lors d'un match de football, etc.).
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