Pourquoi porter un casque s'il ne prévient pas les commotions ?
Un ami m'a dit que les casques ne préviennent pas les commotions. Si c'est vrai, à quoi ça sert d'en porter un à vélo ?
– Eddie
Voici pourquoi on porte un casque à vélo, ski, ou toute activité risquant un choc à la tête : Le casque protège votre tête des blessures comme les coupures et les fractures du crâne. Portez toujours un casque pour tout sport ou activité où vous pourriez cogner votre tête contre quelque chose : arbre, sol, autre personne.
Votre ami a raison : aucun casque ne peut prévenir les commotions. Impossible d'empêcher le cerveau de bouger à l'intérieur du crâne. Si vous tapez assez fort, votre cerveau peut heurter l'os dur et causer une commotion.
Certains casques de sport « spéciaux » et nouveaux produits prétendent protéger des commotions. Mais les études ne confirment pas ces allégations. Tant qu'un casque est adapté à votre sport, non abîmé, et homologué par la fédération concernée, peu importe son prix ou son look.
Les commotions ne sont pas toujours évitables. Mais vous pouvez éviter d'autres problèmes graves en vous soignant bien si vous en avez une. Si vous prenez un coup à la tête en sport, sortez du jeu et consultez votre médecin.
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