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101 idées de gestes solidaires à faire en famille

Les occasions de bienveillance sont partout : bénévolat à la banque alimentaire, aide à un voisin âgé pour un déménagement... Ces petits gestes apprennent aux enfants l'importance de la générosité et soude la famille, pendant les fêtes ou n'importe quand. Envie de remonter le moral des vôtres tout en illuminant celui des autres ?

Voici 101 gestes simples à tester :

1. Laissez vos enfants choisir une association à laquelle donner une partie de leur argent de poche.
2. Promenez les chiens d'un refuge.
3. Triez les dons à la banque alimentaire.
4. Servez un repas dans un centre d'hébergement.
5. Dessinez des cartes d'anniversaire ou de fêtes pour des résidents d'EHPAD.
6. Cuisinez pour un voisin seul ou qui vient d'emménager.
7. Donnez les vêtements d'hiver de l'an dernier à des enfants dans le besoin.
8. Invitez un collègue ou ami sans famille locale à dîner.
9. Offrez une couverture à une personne sans-abri.
10. Écrivez aux militaires en mission à l'étranger.
11. Envoyez des fleurs à un ami qui a besoin de réconfort — laissez les enfants choisir.
12. Nettoyez votre parc de quartier.
13. Tricotez des écharpes pour la famille.
14. Demandez à quelqu'un ses traditions de fêtes.
15. Offrez un panier de légumes du jardin à un voisin ou ami.
16. Faites-vous des compliments mutuels.
17. Payez le café de la personne derrière vous au drive.
18. Distribuez des étoiles autocollantes (comme à l'école) aux enfants croisés dans la journée.
19. Faites des biscuits pour le club des anciens combattants du quartier.
20. Organisez un stand de chocolat chaud gratuit par temps froid.
21. Proposez de porter les courses d'une personne âgée à sa voiture.
22. Préparez des sandwichs pour des sans-abri et distribuez-les.
23. Aidez des enfants plus jeunes dans leurs devoirs.
24. Donnez des jouets pour animaux à un refuge.
25. Donnez des livres en bon état à la bibliothèque.
26. Envoyez un colis à un chien militaire.
27. Organisez un karaoké dans une maison de retraite.
28. Donnez vos vieilles lunettes via des associations (Lions Clubs, Opticiens sans frontières).
29. Distribuez des fleurs à l'hôpital.
30. Portez le sac à dos d'un ami.
31. Apportez de la soupe à un ami malade.
32. Partagez votre goûter avec un camarade qui n'en a pas.
33. Plantez des fleurs au jardin partagé du quartier.
34. Installez un stand de fleurs gratuites du jardin.
35. Donnez vos légumes du potager à la banque alimentaire.
36. Faites choisir à votre enfant un jouet à donner après le tri de printemps ou avant les fêtes.
37. Repliez les vêtements froissés sur les présentoirs des magasins.
38. Tenez la porte à quelqu'un.
39. Proposez d'emballer les cadeaux d'une personne âgée.
40. Envoyez un photomontage à un ami ou parent lointain.
41. Brossez votre animal plus longuement.
42. Cachez des mots d'encouragement dans la maison pour que la famille les trouve.
43. Lancez une collecte de chaussures.
44. Promenez le chien d'un voisin.
45. Donnez des chaussettes chaudes à un centre d'hébergement.
46. Ajoutez des gants aux chaussettes.
47. Laissez un pourboire de 50 % au serveur.
48. Offrez un bouquet de ballons à un aîné — juste comme ça.
49. Appelez un parent lointain pour prendre des nouvelles.
50. Envoyez des friandises aux militaires à l'étranger pour les fêtes.
51. Donnez votre monnaie à une association chérie.
52. Échangez votre place dans la file avec la personne derrière vous.
53. Offrez une boisson au garde-barrière de l'école.
54. Laissez des mots encourageants sur des post-it en ville.
55. Fabriquez une couronne de saison pour quelqu'un.
56. Déposez des friandises ou livres à la caserne de pompiers.
57. Préparez des chaussettes de Noël pour les voisins.
58. Envoyez un mot de remerciement à un agent communal.
59. Partagez votre parapluie sous la pluie.
60. Faites un nouvel ami.
61. Présentez un nouvel ami à vos autres amis.
62. Apprenez à votre enfant à écouter vraiment (poser le téléphone).
63. Emmenez un ami au cinéma.
64. Donnez des couches à un foyer pour femmes.
65. Proposez de garder les enfants d'une amie jeune maman.
66. Défendez quelqu'un qui a besoin d'aide.
67. Adoptez un animal de refuge.
68. Ramassez un objet tombé par terre.
69. Proposez-vous pour le covoiturage.
70. Organisez la rencontre chez vous.
71. Visio avec mamie/papy.
72. Apportez des décorations de fêtes à un centre d'hébergement.
73. Apportez un goûter au match de foot des enfants — sans qu'on vous le demande.
74. Installez un « bocal à potins » : chacun y met une pièce s'il médit. Donnez la cagnotte.
75. Achetez des fournitures scolaires pour un enfant dans le besoin.
76. Donnez des jouets en bon état à un foyer pour femmes.
77. Proposez de cuisiner pour une famille avec un nouveau-né.
78. Organisez un vide-grenier et donnez les bénéfices.
79. Ramassez les déchets que vous croisez.
80. Jouez à des jeux de société avec des résidents d'EHPAD.
81. Tenez l'ascenseur.
82. Si un vendeur est particulièrement serviable, signalez-le à son responsable.
83. Faites une tarte aux pommes pour un prof.
84. Encouragez un ami.
85. Organisez un barbecue de quartier.
86. Réglez le parcmètre expiré de quelqu'un.
87. Faites la vaisselle de l'hôte après une fête.
88. Cédez votre place à un aîné, une femme enceinte ou des parents avec jeunes enfants.
89. Achetez des courses en plus pour les donner.
90. Plantez un arbre.
91. Laissez un mot pour votre facteur.
92. Partagez votre déjeuner.
93. Remettez le caddie d'un autre à sa place.
94. Organisez et peignez une fresque sur un mur nu du quartier.
95. Nettoyez un sentier de randonnée.
96. Offrez des crayons neufs à l'hôpital pour enfants.
97. Donnez des brosses à dents à une crèche ou un centre d'hébergement.
98. Ajoutez du dentifrice.
99. Envoyez des cartes virtuelles encourageantes aux camarades de classe.
100. Offrez une journée de congé à votre nounou (qu'elle choisisse le jour !)
101. Transmettez vos idées de gestes solidaires à un ami.