• bébés
• Construire une famille
• enfants
• général Parenting
• Les nouveau-nés
• adolescents
• Les tout-petits
• grossesse

6 signes que votre bébé allaité reçoit suffisamment de lait

Contrairement à l'alimentation au lait maternisé ou au pompage, il est presque impossible de dire combien de lait votre bébé reçoit lorsque vous allaitez - et si c'est suffisant ou non. Un signal est une bonne intuition à l'ancienne.

"Je pouvais toujours dire quand ma fille était bien nourrie et avait assez de lait maternel", déclare Jennifer Abt, mère d'un enfant à New York. "Elle semblait juste heureuse, contente et rassasiée - et généralement somnolente !"

Mais vous pouvez également garder les yeux ouverts pour des indicateurs plus concrets et révélateurs qu'un bébé ne reçoit pas assez de lait maternel, ainsi que des indicateurs qu'il en consomme une quantité adéquate.

Si vous ne savez pas si votre tout-petit boit suffisamment de lait maternel à quelques jours ou même quelques mois, soyez attentif à ces signes clés, selon les experts.

L'allaitement au début

Immédiatement après la naissance, il n'est pas nécessaire de se concentrer sur la quantité de lait maternel que reçoit votre bébé, car vos seins ne produisent pas encore de lait.

"Au cours des premières heures et des premiers jours de la vie, les seins d'une nouvelle maman produiront de petits volumes d'une substance jaune épaisse appelée colostrum, qui est riche en protéines", explique le Dr Hillary Lewis, un conseil d'administration -pédiatre certifié à Dallas. "Le lait maternel mature arrivera le troisième ou le quatrième jour de la vie ou environ 72 à 96 heures après la naissance."

Lewis explique que les nouveau-nés qui tètent bien recevront de petites quantités de colostrum au cours de leurs trois à quatre premiers jours de vie, ce qui les aidera à évacuer le méconium - ces premières selles noires et goudronneuses.

"L'objectif est qu'un nouveau-né ait une à deux selles les premier et deuxième jours de sa vie", dit-elle.

Combien un nouveau-né devrait-il manger ?

Il est également important de noter que, dès le début, l'alimentation à la demande (chaque fois que le bébé a faim) est recommandée à la fois pour les besoins nutritionnels de votre bébé et pour aider à stimuler la production de lait. (La clé d'un allaitement réussi est de se concentrer sur la première heure après l'accouchement.)

Une fois que votre lait est entré, il est important de vous concentrer sur l'apparence générale de votre bébé, par opposition à un nombre spécifique, en particulier lorsque vous allaitez exclusivement.

"Ce n'est pas une bonne idée de se focaliser sur des quantités particulières de lait maternel, car chaque bébé est si différent", déclare le Dr Nick DeBlasio, pédiatre et directeur médical du Pediatric Primary Care Center de Centre médical de l'hôpital pour enfants de Cincinnati à Cincinnati, Ohio. « En réalité, certains bébés en prendront plus ou moins, selon leurs besoins. De plus, il est difficile de dire combien de lait un bébé reçoit lorsqu'il tète au sein. »

En général, au cours du premier mois, les bébés doivent téter entre huit et 12 fois par jour, soit environ toutes les une heure et demie à trois heures.

Signe que votre bébé a faim

Selon le Dr Susan Crowe, OB-GYN et professeure agrégée clinique d'obstétrique et de gynécologie-médecine foeto-maternelle à l'Université de Stanford à Palo Alto, en Californie, les pleurs sont généralement un signe tardif de faim pour les bébés .

Les premiers signaux de faim incluent :

• Ouvrir la bouche et tirer la langue.

• Tourner la tête d'un côté à l'autre.

• Faire claquer leurs lèvres.

• Sucer son poing.

"Lorsque les bébés réagissent lorsqu'ils présentent ces signes précoces, ils prennent souvent facilement le sein", explique Crowe. "Une fois que bébé a atteint le point de pleurer, vous devrez peut-être le calmer avant qu'il ne soit prêt à prendre le sein."

Signe que votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel

Si votre bébé n'émet pas de signaux de faim typiques, mais que vous craignez toujours qu'il ne boive pas assez de lait maternel, voici quelques éléments à surveiller :

1. Couches mouillées et sales

Les couches sont un bon signe que votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel. Selon la clinique Mayo, les bébés âgés de 5 jours ou plus consomment probablement suffisamment de lait maternel s'ils ont au moins six couches mouillées par jour et au moins trois selles.

"Après les premiers jours, les bébés devraient faire des couches mouillées fréquemment, et l'urine devrait être pâle, pas foncée et concentrée", explique Crowe. "Si la consommation de lait est adéquate, un nouveau-né aura des selles molles et jaunes au cinquième jour."

Crowe note également qu'à mesure que les nourrissons grandissent, les selles ne sont pas toujours une mesure fiable de la consommation de lait maternel, car les habitudes de selles des bébés allaités peuvent varier considérablement.

2. Seins vides

Un signe que vous pouvez personnellement ressentir si votre bébé a bien été nourri ? Vos seins! Se sentent-ils "vides" et mous ou encore pleins de lait ?

« Prêter attention à la sensation de vos seins après une tétée est un bon signe de la qualité de l'alimentation de bébé », déclare Lewis. "Lorsqu'ils sont remplis de lait, les seins sont généralement plus pleins, plus fermes et plus gros. Après qu'un bébé a bien tété, les seins devraient être plus doux et parfois plus petits.

3. Coloriage de bébé

Si votre bébé a une peau jaunâtre, il se peut qu'il ne mange pas assez et qu'il soit important d'en parler avec son médecin.

"Gardez un œil sur toute décoloration jaune de la peau du bébé, qui peut indiquer une jaunisse", explique Lewis. "Un certain degré de jaunisse peut être normal, mais les bébés qui ne prennent pas de poids [en raison d'une alimentation insuffisante] auront généralement des niveaux plus élevés de jaunisse. Les niveaux d'ictère doivent toujours être suivis dans le cabinet d'un pédiatre, car des niveaux extrêmement élevés peuvent causer des lésions cérébrales appelées ictère nucléaire. »

4. Prise de poids

Au lieu de vous demander combien de lait maternel votre bébé reçoit, faites le point sur l'ajustement de ses couches et de ses vêtements. Est-ce qu'elle nage encore dans ses grenouillères ? Ou les remplit-elle un peu plus ? La prise de poids est l'un des principaux indicateurs que votre bébé boit suffisamment de lait maternel, et heureusement, au début, son poids sera vérifié fréquemment au cabinet du pédiatre.

"Les nouveau-nés qui allaitent devraient retrouver leur poids de naissance à 2 semaines", déclare Lewis.

Si votre bébé est entre deux rendez-vous chez le médecin et que vous ne savez pas s'il prend du poids, encore une fois, faites le point sur ses selles au début.

"Au cours du premier mois de sa vie, un bébé allaité qui prend bien du poids aura souvent une couche mouillée et sale à chaque fois qu'il mange", explique Lewis. "Un bébé qui ne prend pas de poids passera souvent une journée ou même plus sans aller à la selle."

5. Déglutition audible

Entendre votre bébé avaler (et éventuellement voir du lait couler de sa bouche) est un bon moyen de savoir qu'il mange bien.

" Si le bébé tète énergiquement au sein et qu'il entend une déglutition audible, c'est un bon signe qu'il reçoit suffisamment de lait maternel", déclare Crowe.

6. Un bébé heureux et satisfait

Votre bébé semble-t-il heureux après avoir mangé, comme s'il venait de prendre un bon repas et qu'il était prêt à se détendre ou à faire une sieste ? Si oui, elle boit probablement assez de lait maternel.

"Au cours des deux premières semaines de la vie de ma fille, elle pleurait toujours et dormait très mal", déclare Jessica Citrino, mère de deux enfants à New Haven, Connecticut. "J'ai commencé à l'allaiter plus souvent et un peu plus longtemps à chaque fois, et elle s'est pratiquement transformée en un bébé différent. La pauvre avait faim !"

Allaiter après avoir commencé les solides

Si vous vous demandez quelle quantité de lait maternel votre tout-petit devrait recevoir à 6 mois ou à peu près au moment où il commence à prendre des solides, il n'y a pas de chiffre magique. Cela dépend des préférences de votre bébé et de la quantité de lait que vous produisez. (Si vous commencez à sauter des séances d'allaitement pour les aliments solides, votre approvisionnement diminuera.)

"Lorsqu'un bébé commence à consommer des aliments solides après 6 mois, la consommation de lait maternel peut rester à peu près la même ou diminuer progressivement en fonction de la quantité d'aliments solides que votre bébé mange", explique Crowe. « C'est quand même une source primaire de nutrition. Cependant, à 12 mois, les besoins en lait maternel peuvent diminuer de près de 50 %, si vous allaitez encore."

Sans pouvoir mesurer exactement la quantité de lait maternel que votre bébé ingère, il est difficile d'évaluer s'il en boit suffisamment. Mais lorsque vous connaissez les signes à rechercher, que vous faites confiance à votre intuition et que vous avez un peu de pratique à votre actif, vous comprendrez probablement tout les deux en un rien de temps.