Les 7 signes précoces les plus courants de la grossesse
Que vous essayiez activement de concevoir ou que vos règles soient simplement en retard, il y a de fortes chances que vous soyez à l'affût des premiers signes de grossesse. Si l'absence de règles est traditionnellement considérée comme le premier signe révélateur de grossesse, ce n'est qu'un indicateur initial pour certaines femmes — et ce n'est certainement pas le seul symptôme précoce.
« L'un des premiers signes de grossesse est l'absence de règles, bien que ce soit généralement le cas pour les femmes qui ont des cycles réguliers », explique le Dr Jennifer Aquino, obstétricienne-gynécologue et professeure adjointe clinique au département d'obstétrique et de gynécologie de NYU Langone Health à New York.
Aquino souligne également que lorsqu'il s'agit de signes précoces de grossesse, chaque femme est différente.
« Les signes précoces de grossesse varient d'une femme à l'autre », dit-elle. « Certaines ressentiront des symptômes dès cinq à six semaines, tandis que d'autres femmes ne ressentiront aucun symptôme précoce du tout. »
Les signes précoces de grossesse les plus courants
Voici quelques-uns des symptômes précoces de grossesse les plus courants, selon le Dr Kecia Gaither, obstétricienne-gynécologue, spécialiste en médecine fœto-maternelle et directrice des services périnataux à NYC Health and Hospitals à New York :
Nausées et/ou aversions alimentaires
Constipation
Fatigue
Sensibilité des seins
Saignements vaginaux légers (spotting)
Crampes abdominales
Irritabilité
Maux de tête
Si vous avez déjà été enceinte par le passé, il est important de garder à l'esprit que cette grossesse pourrait être une expérience complètement différente sur le plan symptomatique.
« Non seulement les symptômes précoces de grossesse peuvent varier d'une femme à l'autre, mais ils peuvent aussi varier d'une grossesse à l'autre chez la même femme », explique Gaither.
Découvrez ce qu'il faut savoir sur les symptômes précoces de grossesse les plus courants.
1. Nausées et/ou aversions alimentaires
La grossesse précoce peut être difficile à identifier car certains signes initiaux peuvent imiter les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM). Cela dit, il existe des symptômes qui ont tendance à accompagner exclusivement la grossesse précoce, et ils affectent votre système digestif.
« Bien qu'il puisse y avoir des similitudes entre les signes de grossesse précoce et le SPM, généralement les aversions alimentaires, les nausées et/ou les vomissements ou la constipation ne sont pas des symptômes habituels du SPM », explique Gaither.
Une étude de 2014 a révélé que les nausées et les vomissements en début de grossesse peuvent affecter 50 % à 90 % des femmes et sont souvent le « premier indicateur pour une femme qu'elle est enceinte ».
2. Constipation
Contrairement à ce que certains pourraient penser, la diarrhée n'est généralement pas un signe précoce de grossesse. En fait, c'est généralement le contraire.
« En raison de l'effet hormonal de ralentissement de la fonction intestinale, la constipation est souvent un signe précoce de grossesse », explique Gaither.
3. Fatigue
Au début de la grossesse, les niveaux de progestérone augmentent considérablement, ce qui peut entraîner une somnolence extrême — bien plus que celle que vous ressentiriez avant le début de vos règles.
« Avant de découvrir que j'étais enceinte, je pensais que j'attrapais quelque chose », raconte Dina Leonard, de Rochester, New York. « J'étais si fatiguée ! Je suis normalement un peu plus somnolente à l'approche de mes règles, mais c'était une épuisement limite débilitant. »
4. Augmentation de volume et/ou sensibilité des seins
Selon les Instituts nationaux de la santé, certaines femmes ressentent des seins tendres et gonflés dès une à deux semaines après la conception.
« Mes seins me faisaient mal immédiatement quand j'étais enceinte », raconte Lisa Roche, de Park Ridge, New Jersey. « Ils étaient gonflés et très sensibles tout de suite. J'avais le pressentiment d'être enceinte car je n'ai généralement pas de sensibilité mammaire due au SPM. »
5. Saignements vaginaux légers (spotting)
Les saignements légers — à ne pas confondre avec des saignements abondants — surviennent chez environ 15 % à 25 % des femmes pendant les 12 premières semaines de grossesse, selon le Collège américain des obstétriciens et gynécologues. Avec le spotting, vous ne remarquez peut-être qu'une petite quantité de sang qui ne suffirait pas à couvrir un protège-slip.
Une cause courante de spotting est le saignement d'implantation, qui se produit lorsque l'œuf fécondé s'attache à la paroi utérine. Le saignement d'implantation se produit généralement environ 10 à 14 jours après la conception, ce qui, pour les personnes ayant des cycles réguliers, correspondrait à peu près au moment où vos règles devraient commencer.
6. Irritabilité
De nombreuses femmes sont plus facilement agacées, frustrées, anxieuses et/ou pleurent pendant leurs règles, et c'est aussi souvent un signe précoce de grossesse.
Selon la Mayo Clinic, les sautes d'humeur sont courantes au début de la grossesse et « le déferlement d'hormones dans votre corps... peut vous rendre inhabituellement émotive et pleureuse ».
Si vous vous sentez inhabituellement irritable pendant plus de deux semaines, envisagez de parler à un thérapeute ou à votre professionnel de santé. Environ 10 % des femmes dans le monde souffrent d'un trouble de santé mentale pendant la grossesse, la dépression étant la plus courante.
7. Maux de tête
Si vous n'êtes pas habituellement sujette aux maux de tête mais que vous commencez soudainement à en ressentir au moment où vos règles devraient arriver, pourriez-vous être enceinte ? C'est possible. En raison de la poussée d'hormones et de l'augmentation du volume sanguin, nécessaire pour un flux sanguin supplémentaire vers l'utérus, les maux de tête peuvent devenir plus fréquents en début de grossesse.
« Je pourrais probablement compter sur les doigts d'une main le nombre de fois où j'ai eu mal à la tête dans ma vie, donc quand j'ai commencé à en avoir presque quotidiennement, j'ai eu le pressentiment que j'étais enceinte », raconte Joanna Davenport, de Los Angeles. « Je n'ai jamais été aussi heureuse d'avoir mal à la tête de ma vie ! »
Autres signes précoces de grossesse
D'autres symptômes précoces de grossesse que vous pourriez ressentir incluent :
Augmentation de la miction. En raison de l'augmentation du sang dans votre corps, vos reins traiteront plus de liquide.
Congestion nasale. Encore une fois, plus de sang et d'hormones peuvent provoquer un gonflement des muqueuses de votre nez, entraînant un nez bouché.
Augmentation de l'appétit. Si les aversions alimentaires sont souvent un signe précoce de grossesse, une augmentation de la faim peut également être indicatrice. « Avec ma deuxième grossesse, je me suis retrouvée affamée presque immédiatement », raconte Roche. « Je mangeais de gros sandwichs pour le déjeuner que je ne mangeais généralement qu'à moitié. »
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