9 choses que les parents ne devraient jamais dire en disciplinant un enfant

Les mots que vous dites à votre enfant auront un impact durable sur la façon dont votre enfant se sent par rapport à vous, ainsi que sur la façon dont il se sent par rapport à lui-même. Quand votre enfant se comporte mal, choisissez vos mots avec soin. Voici neuf choses que vous ne devriez jamais dire en disciplinant votre enfant :

1. « Tu agis comme ta mère ! »

Dire à votre enfant que son mauvais comportement vous rappelle quelqu'un d'autre — que ce soit l'autre parent ou une autre personne dont vous n'appréciez pas le comportement — n'est pas utile. Même les comparaisons censées être un peu plus positives, comme « Pourquoi ne peux-tu pas t'asseoir tranquillement à table comme ta sœur ? » peuvent être carrément dommageables. Honorez l'esprit unique de votre enfant et faites-lui comprendre qu'il est sa propre personne.

2. « Tu es un vrai fauteur de troubles ! »

Étiqueter votre enfant comme « un petit monstre » ou « mon espiègle » pourrait devenir une prophétie auto-réalisatrice. En fait, même les étiquettes positives, comme appeler votre enfant « le sportif » ou « l'as des maths », pourraient avoir un impact négatif sur l'estime de soi de votre enfant.

3. « Arrête de pleurer ou je vais te donner une raison de pleurer. »

Disciplinez le comportement de votre enfant, pas l'émotion. Les enfants doivent savoir que leurs émotions sont OK, mais que c'est le comportement qui est inacceptable. Si votre enfant pleure parce qu'il se sent triste, ne lui dites pas qu'il devrait se sentir différemment. Si cependant, il crie et se comporte de manière perturbatrice, donnez-lui une conséquence et coacher-le pour qu'il utilise des compétences d'adaptation plus saines pour faire face aux émotions inconfortables à l'avenir.

4. « As-tu appris ta leçon ? »

La discipline devrait être l'enseignement à votre enfant d'apprendre de ses erreurs, pas le honte pour avoir merdé. Lui demander s'il a appris sa leçon implique que les conséquences étaient destinées à punir, pas à enseigner. Une meilleure question pourrait être : « Qu'est-ce que tu pourrais faire différemment la prochaine fois ? » pour s'assurer qu'il comprend comment il peut faire un meilleur choix à l'avenir.

5. « Attends que ton père rentre à la maison ! »

N'impliquez pas que l'autre parent est le vrai disciplinaire et que vous ne pouvez pas gérer le mauvais comportement. Cela ne fera que créer une dynamique familiale malsaine où vous vous dépeignez comme incapable et l'autre parent comme un ogre. Les conséquences les plus efficaces sont données immédiatement, alors essayez de gérer les problèmes de comportement sur le moment.

6. « Merci d'avoir ramassé ça. Pourquoi ne peux-tu pas faire ça à chaque fois ? »

N'essayez jamais de déguiser la critique en éloge. C'est insultant et inefficace. Félicitez votre enfant pour son bon comportement. Dites : « Je suis si content que tu aies mis ton assiette dans l'évier dès que je te l'ai demandé ! » Bien qu'il y ait des moments où il est approprié d'offrir des instructions, gardez vos éloges authentiques et évitez de donner ces compliments à double tranchant.

7. « Tu me rends fou en ce moment ! »

L'une des choses que les parents mentalement forts ne font pas, c'est blâmer leurs enfants pour leurs émotions. Prenez la responsabilité personnelle de vos pensées, comportements et sentiments et ne dites pas à votre enfant qu'il — ni personne d'autre — a le pouvoir de vous faire ressentir quoi que ce soit.

Une meilleure façon de formuler votre frustration est de dire quelque chose comme : « Je n'aime vraiment pas le choix que tu fais aujourd'hui. »

8. « Arrête de discuter avec moi. »

Il faut deux personnes pour discuter et chaque fois que vous rappelez à votre enfant d'arrêter de discuter, vous maintenez le désaccord en vie. Offrez un avertissement, appliquez une conséquence, ou utilisez simplement l'ignorance sélective pour mettre fin à une dispute.

9. « Je ne vais pas te le dire une seconde fois. »

Répéter vos instructions est une mauvaise habitude, et rappeler à votre enfant que vous n'allez pas continuer à répéter vos instructions est une habitude encore pire. Le harcèlement envoie le message que votre enfant n'a pas besoin d'écouter la première fois. Si votre enfant ne suit pas la première fois que vous donnez des instructions, utilisez un avertissement si…alors qui explique clairement ce qui arrivera s'il ne suit pas vos instructions.

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