• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

22 yleistä kuivumisen merkkiä ja oireita teini-ikäisillä

Ruoansulatuskanavan sairaudet ovat yleinen syy teini-ikäisten kuivumiseen. Tämä on tila, jossa kehomme menettää vettä enemmän kuin veden saanti. Lievä kuivuminen ei välttämättä ole ongelma. Mutta vakava kuivuminen voi vaikuttaa kehomme normaaliin fysiologiseen toimintaan. Ripuli, oksentelu ja liiallinen hikoilu voivat aiheuttaa veden menetystä. On tärkeää nesteyttää teini, kun he menettävät vettä kehosta, jotta vältetään nestehukka. Keskivaikea tai vaikea nestehukka saattaa kuitenkin vaatia lääkärinhoitoa ja suonensisäistä nestettä nesteytystilan ylläpitämiseksi.

Lue eteenpäin saadaksesi tietoa teini-ikäisten kuivumisen syistä, oireista, merkeistä, testeistä ja hoidosta sekä vinkkejä sen ehkäisemiseen.

Teini-ikäisten nestehukan merkit ja oireet

Kuivumiseen liittyviä merkkejä ja oireita voivat olla:

1. Sivuton jano
2. huimaus
3. Suu kuivuminen
4. Kuivat huulet
5. Oliguria (vähemmän virtsaa)
6. Tumma virtsa (tummankeltainen tai ruskea väri)
7. Pahoinvointi
8. Kuume
9. Pänsärky
10. Letargia tai väsymys
11. Kylmät raajat (kädet ja jalat)
12. Painuneet silmät
13. Nopea syke
14. Nopea hengitys
15. Ärtyneisyys
16. Uneliaisuus
17. Sekaannus
18. Kuiva iho
19. Tajuttomuus (vakavat tapaukset)
20. Hypotensio (matala verenpaine)
21. Ei kyyneleitä itkeessään
22. Lihaskrampit

Jano kertoo kehon nesteentarpeesta ja on usein varhainen merkki nestehukasta. Hoitamattomana kuivuminen voi vaikuttaa elinten toimintoihin, kuten munuaisten suodatukseen, aivotoimintoihin jne.

Milloin soittaa lääkärille?

Teini-ikäiset, joilla on lievä nestehukka, voivat parantua juotuaan riittävästi vettä. Vaikea nestehukka, johon liittyy huimausta, oliguriaa tai muita oireita, voi kuitenkin vaatia sairaalahoitoa.

Jos teini-ikäisellä on vaikea oksentelu ja ripuli, saatat hakeutua lääkärin hoitoon ennen kuin se johtaa kuivumiseen. Jos lapsesi ei pysty syömään tai juomaan, hakeudu lääkärin hoitoon, vaikka hänellä olisi lievä nestehukka.

Teini-ikäisten nestehukan syyt

Mikä tahansa tila, joka aiheuttaa nestehukkaa elimistöstä, voi johtaa kuivumiseen, jos kadonnutta vettä ei täytetä ajoissa. Seuraavat ovat yleisimmät nestehukan ja kuivumisen syyt.

• Kehon fysiologiset toiminnot, kuten hikoilu, oksentelu, ripuli ja polyuria (ylimääräinen virtsaaminen).

• Gastroenteriitti, joka on mahavirusten, kuten rota- tai norovirus, ja bakteerien aiheuttama ruoansulatuskanavan tulehdus. Nämä vatsataudit voivat aiheuttaa ripulia ja oksentelua, mikä johtaa nesteen ja elektrolyyttien menetykseen kehosta. Epäröinti syödä tai juoda maha-suolikanavan sairauden aikana voi lisätä vakavan nestehukan riskiä.

• Kuume voi aiheuttaa kuivumista hikoilun vuoksi, ja kurkkukipu voi johtaa kuivumiseen nielemisvaikeuksien vuoksi vähäisestä vedensaannista.

• Urheilu ja liikunta kuumassa ilmastossa voivat aiheuttaa kuivumista hikoilun vuoksi, varsinkin jos teini-ikäinen saa huonosti vettä. On tärkeää korvata toiminnan aikana menetetyt nesteet ja elektrolyytit, jotta vältytään kuivumiselta.

Tietyt tekijät voivat pahentaa teinin kuivumisen mahdollisuutta.

Dehydraation riskitekijät

Dehydraation riski on lisääntynyt teini-ikäisillä, joilla on seuraavat sairaudet tai tilanteet.

• Rpuli ja oksentelu yli päivän
• Korkea kuume
• Vakavia palovammoja
• Muuaisongelmat
• Krooniset sairaudet, kuten diabetes
• Urheilu ja paljon urheilua
• Huono vedenotto kuumassa ja kosteassa ilmastossa
• Tietyt lääkkeet

Teini-ikäisten nestehukan diagnoosi

Fyysinen tutkimus auttaa tunnistamaan kuivumisen. Epänormaali ihon turgor (ihon kuivumisesta johtuva rypistyminen), matala verenpaine ja epänormaalit hengitystavat ovat tärkeitä, mutta myöhäisiä merkkejä kuivumisesta. Vaiheessa, jossa hengitys ja verenpaine vaikuttavat, tarvitaan kiireellistä sairaalahoitoa.

Seuraavat testit määrätään yleensä, jos teinilläsi on nestehukka.

• Verikokeet elektrolyyttihäviön ja munuaisten toiminnan määrittämiseksi

• Vitsan painovoimatestit

Teini-ikäisen lääkäri voi määrätä lisätutkimuksia oireiden perusteella.

Dehydraation hoito teini-ikäisillä

Kuivumisen hoitoon kuuluu menetettyjen elektrolyyttien ja nesteiden korvaaminen, joka tunnetaan rehydraatiohoitona. Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla hoidetaan teini-ikäisten nestehukkaa.

• Lievä nestehukka hoidetaan usein suun nesteillä, kuten oral rehydration solution (ORS). .

• Suonensisäinen (IV) hoito tarvitaan vakavissa tapauksissa. Suonensisäisten nesteiden ja elektrolyyttien määrä lasketaan häviön ja tarpeen perusteella. Suonensisäinen nesteannostelu suoritetaan, kunnes teini pystyy ottamaan tarvittavan määrän suullisia nesteitä.

Vaikka lapsellesi annetaan oraalista nesteytyshoitoa (ORT), se ei välttämättä riitä vakavan ripulin tai oksentelun tapauksessa. Lääkäri voi siis pitää silmällä lapsen nesteytystilaa aloittaakseen nesteytysprosessin tarvittaessa IV-nesteillä.

Kotihoitokeinot teini-ikäisten kuivumisoireiden varalta Tilaa

Voit kokeilla joitain kodin nesteytysmenetelmiä, jos teini-ikäisellä on oksentelua tai ripulia ennen kuin hän kuivuu. Lievää kuivumista voidaan hallita nauttimalla enemmän nesteitä.

• Vesi auttaa palauttamaan kadonneita nesteitä, mutta ei kadonneita elektrolyyttejä. Oraalisia nesteytysliuoksia voidaan antaa korvaamaan nesteitä ja elektrolyyttejä (kehon suolat). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte ja Repalyte ovat muutamia esimerkkejä oraalisista nesteytysliuoksista. Voit ostaa niitä paikallisesta apteekista ja antaa teini-ikäiselle lääkärin suositusten mukaisesti.

• Jos teini kieltäytyy juomasta pelkkää vettä, voit antaa hänelle laimennettua omenamehua, laimennettua limonadia, mehujää ja jäisiä lastuja, jotka ovat kaikki nesteen lähteitä.

• Jos teini-ikäinen kokee liiallista nesteen menetystä, hänen ei tule juoda kofeiinipitoisia juomia, tiivistettyjä hedelmämehuja, urheilu- tai energiajuomia tai sokeripitoisia juomia. Näitä juomia ei suositella nesteytyshoitoihin. Kofeiini voi aiheuttaa nestehukkaa diureettisten vaikutustensa vuoksi ja voi pahentaa kuivumista.

Teini-ikäisten nestehukan komplikaatiot

Jos nesteytystä ei saavuteta ajoissa, vakava kuivuminen voi johtaa seuraaviin komplikaatioihin.

• Sydänvamma
• Muuaisvaurio ja munuaisten vajaatoiminta
• Elektrolyyttitasapainon epätasapainosta johtuvat kohtaukset
• Hypovoleeminen sokki alhaisen verimäärän vuoksi

Vähemmän nesteen määrää veressä voi aiheuttaa hypotensiota (matala verenpaine) ja vaikuttaa hapen saantiin kudoksiin, joka tunnetaan hypovoleemisena shokina. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne ja voi olla hengenvaarallinen, jos sitä ei hoideta ajoissa.

Vinkkejä teini-ikäisten nestehukan estämiseen

Seuraavat vaiheet voivat auttaa estämään kuivumista teini-ikäisillä.

• Riittävä veden juonti on paras tapa estää nestehukka. Voit pyytää teini-ikäistäsi juomaan enemmän vettä kuumina päivinä ja jos hän hikoilee paljon.

• Kaksi litraa tai kahdeksasta kymmeneen lasillista vettä päivittäin suositellaan kaikille yli 13-vuotiaille.

• Veden juominen ennen ja jälkeen sekä säännöllisin väliajoin urheilun aikana voi auttaa teini-ikäistä korvaamaan hien aiheuttaman nestehukan.

• Jos asut kuumassa tai kosteassa ympäristössä, urheilu ja liikunta aamuisin tai iltaisin voi auttaa vähentämään kuivumisriskiä.

• Jos teini urheilee aktiivisesti, parhaat nesteytysnesteet ovat vesi ja oraaliset nesteytysliuokset. Urheilujuomia ei suositella kuivumisen välttämiseksi, koska useimmissa niistä on korkea sokeripitoisuus, mikä pahentaa kuivumista. Urheilussa, erityisesti lämpimässä ilmastossa ja kestävyyslajeissa, sääntönä on, että vettä on aina saatavilla ja juotavaa janoon. Urheilija voi juoda janoisena, koska nesteen puute on ongelma ja aiheuttaa kuivumista, mutta myös tietyn nestemäärän pakottaminen lyhyessä ajassa voi aiheuttaa ongelmia.

Jos teinilläsi on epänormaalia ihon turvotusta, matala verenpaine tai epäsäännölliset hengitystavat, nämä merkit voivat viitata teini-ikäisten kuivumiseen. Kuivuminen voi johtua veden puutteesta, vatsavaivat, oksentelu tai ripuli, kuume, liiallinen hikoilu ja muut sairaudet. Vaikka kohtalaisia ​​tapauksia voidaan hoitaa oraalisilla nesteytysliuoksilla, hedelmämehulla tai jäälastuilla, vakavat tapaukset voivat vaatia sairaalahoitoa ja IV-hoitoa. Helpoin tapa välttää nestehukka on pysyä nesteytettynä ja palauttaa veden menetys asianmukaisella nesteenkulutuksella.