Formas Suaves de Destetar Nocturnamente a un Niño Pequeño
Alrededor de la entrada en la etapa «pequeño» puedes empezar a pensar en dormir más de unas pocas horas seguidas. Duermas en la misma habitación o en distinta, puedes decidir que es hora de que deje de necesitar pecho de noche. El destete nocturno lleva tiempo pero no tiene por qué ser traumático para ninguno.
Llénale el Depósito de Día
Asegúrate de que mama y come consistentemente de día para que no tenga hambre de noche. Recuerda: es activo y crece, necesita variedad de comidas y tomas. Pero su actividad puede hacer que rechace sentarse a comer/mamar de día. Horarios fijos de comida/toma le ayudan a tranquilizarse y comer. También puedes amamantarle para dormir al acostarle la primera vez, así es menos probable que despierte hambriento.
Sustitución
Cuando despierte de noche, sustituye la toma habitual por otros consuelos: frota espalda/tripita, habla suave, mece, canta nana. Si tiene sed, vaso con pico de agua (si ya bebe de día en uno). Mantén calma y silencio nocturno para que no asocie «cosas interesantes pasan cuando quiero que duermas».
Dormir Separados
Si ha dormido en tu habitación, muévelo a otra para facilitar el destete. Cuna, colchón en suelo o cama de niño. Enséñale su nueva cama: «este es tu sitio especial para dormir». Puedes tumbarte con él al principio y levantarte cuando se duerma. Si llora, ve a consolarle o tráele a tu cama. Estar más lejos le ayuda a no mamar tan a menudo de noche.
Paciencia
Puede ser duro pero no traumático. Puede ser gradual y adaptarse a ti. Empieza permitiendo 1-2 tomas/noche en vez de 4-5. Mientras destetas, dale mucha atención positiva de día: abraza, juega a menudo para que no sienta que pierde la atención nocturna.
Previous:La Mejor Forma de que los Niños Pequeños Duerman
Next:¿Qué Hora es Demasiado Tarde para la Siesta de un Niño Pequeño?
-
¿Consideras compartir cuidadora? Asegúrate de hacer los deberes: los nanny shares y acuerdos de cuidado compartido pueden estar sujetos a requisitos de licencia variables o prohibidos en ciertos estados y jurisdicciones. Investiga leyes y regulacione -
Sabiendo que quienes nos precedieron son un pozo de sabiduría esperando ser explotado, preguntamos a nuestros seguidores en Facebook y Twitter qué consejos de sueño compartirían con sus hermanas privadas de sueño, y vaya si respondieron. En lugar de -
Como madre y tía de niños con alergias alimentarias potencialmente mortales, entiendo lo difícil que es mantener a tu hijo seguro y lo aterrador que es sacarlo de casa. Educarte a ti mismo y a los demás es la clave para crear un ambiente seguro y rel
