Cómo conseguir un niño de dormir la siesta
Es probable que tengas a tu hijo a dormir la siesta todo lo que necesita para hacer una siesta cada día . Aunque los niños pequeños necesitan dormir durante el día, a veces se resisten a dormir , que puede crear una situación difícil. Luchando con su niño para conseguir que la siesta puede no ser agradable, pero con firmeza amorosa , puede insistir en que su pequeño obtener el descanso que necesita para mantenerlo sano y feliz .
Instrucciones
1
Reloj los signos de cansancio y conseguir que su niño a la cama para dormir una siesta antes de que ella está demasiado cansado . Los signos de fatiga incluyen el mal humor , convirtiéndose con los ojos vidriosos , consiguiendo torpe y conseguir círculos debajo de los ojos , según el profesor de psicología Darcia Narváez , que escribe para la revista Psychology Today .
2
Dar tu pequeño una advertencia de que hora de la siesta se acerca, sugiere pediatra Melissa Arca , con las Confesiones de un sitio web Dr. mamá. Usted podría decir: " Vamos a terminar el almuerzo y entonces es hora de la siesta . "
3
Crear una rutina de la siesta que simula rutina de dormir de su niño para la continuidad. Su niño entiende la rutina antes de acostarse , así que cuando la misma rutina se repite durante la siesta , que hacen que sea más probable que su pequeño cooperará . Si su rutina de dormir incluye una historia y acurrucarse en la cama, repetir la misma rutina antes de la siesta .
4
Siga a través con la rutina y dejar su pequeño en su cama para dormir la siesta después de haber terminado de completar los pasos de la rutina. Mientras se configura la siesta al ayudar a su hijo a relajarse y viento -abajo , lo más probable es que va a instalarse en el sueño porque está cansado . Si escucha gritos o protestas , insistiendo en que su niño se acostó para dormir la siesta . Si bien es posible que no pueda obligar a su hija a dormir , puede cumplir un tiempo de silencio .
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