Cómo ayudar a su niño de permanecer en la cama

¿Tiene un 2-4 años de edad que no se va a la cama? O quieren que te quedes en la habitación hasta que se duerma ? Hemos tenido este problema con nuestro hijo de 2 años . Él lloraba si salimos de la habitación , a veces , insistió dormimos en la cama con él . Sería hasta juegos de cabeza 11:00 jugando con nosotros . Los siguientes pasos sólo tomó una semana para incorporar , él ha estado yendo a dormir por su cuenta durante meses y ahora él está dormido por 20:30 mayoría de las noches
. Cosas que necesitará
Mucha paciencia

Instrucciones
1

Establezca una rutina : Dar niño un baño de 1 hora antes de apagar las luces , cepillarse los dientes, poner un poco de loción ( lavanda es calmante ! ) dejar que ellos tienen un poco más de tiempo después de que se vestidos para la cama para correr por la casa y hacen lo que quieren ( no dejes que ven la televisión a menos que sea algo muy tranquilo, Alabanza bebé es realmente grande )
2

a su vez en una pequeña lámpara en su habitación. Tenga esta lámpara sólo para la noche , tienen que entender que no vayan a salir del cuarto sin su permiso cuando esta lámpara se enciende ( Pueden pedir ir al baño, esta es la única razón por la que deben salir de la habitación ) .
3

Pase algún tiempo leyendo historias , hablando del día , ect . Esto puede ser de unos 10 minutos. A continuación, dejar la habitación , diciéndoles que pueden jugar con sus juguetes o lo que sea que quieran hacer por unos minutos más , pero no pueden salir de la habitación . Si te siguen a cabo , ponerlos de nuevo. Si hay que caminar de nuevo 50 veces , lo hace.
4

Después de unos 10 minutos , vuelve en la sala , les ayudan en la cama , y apagar la luz . Usted puede incluso decir , " Buenas noches, Mr. Light ".; ( Mi hijo le encanta eso). Entonces contarles un cuento , cantar algunas canciones , decir oraciones si quería. A continuación dejo !
5

Si su hijo llora , comprobar en él /ella cada 10 minutos más o menos . Vamos sólo a la puerta y decir " Estoy aquí , Te amo , es el momento de ir a dormir . &Quot; Sólo decir que una y otra vez . Dilo en voz firme pero suave . Si realmente sientes mal , te puedes sentar fuera de la puerta para las primeras noches , pero no volver a entrar en la habitación. Si su hijo sale de la habitación , caminar de nuevo y volver a ponerlos en la cama , y luego se van.
6

Cuando hicimos estos pasos , que sólo había tenido que soportar tal vez dos noches de fuera y una guerra total , unas noches más de protestar , y entonces ¡listo! Nuestro hijo se siente cómodo con la rutina , y ahora le encanta. Usted puede conseguir su niño para ir a la cama .
7

Por supuesto , si su niño está enfermo o ha tenido un exceso de azúcar o la estimulación , podría necesitar más tiempo para llegar a dormir . Si un niño está enfermo , sobre todo , que podría necesitar tiempo adicional mimos y cuidados. Sólo asegúrese de que tan pronto como él es así que la facilidad de nuevo en la misma rutina que antes.
8

Un cd de música relajante también funciona de maravilla , tal vez un cd especial que sólo llega a escuchar en la noche .

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