Manejo del llanto

Lidiar con un bebé que llora día tras día puede ser difícil, particularmente cuando está cansado.

Por eso es bueno tener un plan para afrontarlo - con calma y seguridad - teniendo en cuenta que esta etapa no durará para siempre.


Tenga un plan para mantener la calma durante los momentos difíciles. Aquí hay algunos consejos recomendados para ayudarle:

  • Si se está enojando o perdiendo el control, coloque suavemente al bebé en un área segura, como una cuna, y salga de la habitación. Intente aferrarse a algo que no pueda tirar. Cuente hasta diez, llore en una almohada o golpee una almohada, o corra en el lugar. No toque a su bebé hasta que esté tranquilo.
  • Llame a un amigo o familiar en quien confíe si siente que está perdiendo el control. Mantenga su número cerca o en su teléfono.
  • Tome descansos regulares. Haga que alguien se haga cargo para que pueda descansar, caminar o tener algo de tiempo a solas. Asegúrese de que el cuidador tenga un plan si el llanto es difícil de manejar. No deje a su bebé al cuidado de alguien que tenga problemas para controlar su ira.
  • Hable con su pareja sobre cómo pueden ayudarse mutuamente.
  • Hable con otros padres sobre cómo lidiaron.
  • Pregunte a su profesional de la salud sobre cursos de crianza.
  • Llame a Healthlink BC al 8-1-1, a su profesional de la salud o a la oficina de salud pública.
  • Si el llanto es constante, más fuerte de lo habitual o el bebé tiene fiebre o vómitos, o tiene preocupaciones de que algo anda mal, vaya al hospital o centro de salud.
  • Lea más sobre cómo calmar a un bebé.
  • Nunca sacuda ni golpee a su bebé.

¡Nunca sacuda a un bebé!

Los bebés tienen músculos del cuello débiles y cabezas pesadas. Incluso unos pocos segundos de sacudida fuerte pueden causar lesiones graves o la muerte. Asegúrese de decir a los cuidadores que nunca sacudan ni golpeen a su bebé.


Recursos y enlaces:

  • HealthLink BC: Llanto, edad 3 años y menores
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