Conmociones cerebrales:Alexs Story
Tuve mi primera conmoción cerebral jugando dodgeball en el gimnasio durante mi segundo año.
Exactamente cómo sucedió todavía está un poco borroso. Por lo que recuerdo, y por lo que mis amigos me contaron más tarde, caí hacia adelante mientras me lanzaba lejos de una pelota. Por alguna razón, No extendí mis manos frente a mí de la manera correcta para atrapar mi caída. Aterricé en mi cara.
Al parecer, estuve inconsciente durante unos segundos. Cuando me levante, Estaba mareado y un poco tembloroso en mis pies. Accidentalmente me había mordido el labio, pero aparte de eso, No tenía tanto dolor. Mi amigo Mike me rodeó con el brazo para ayudarme a caminar hasta el baño para que pudiera ver en un espejo lo que había sucedido. Solo el labio ensangrentado así que no pensé demasiado en eso. Me senté en un banco del vestuario por un rato, sentirse un poco fuera de sí, mareado, cansado y un poco confundido.
Juego al fútbol de la escuela secundaria, pista, baloncesto, y lacrosse. Cuando me lastimé Jugué porque sabía que mis compañeros y entrenadores dependían de mí. (Desde entonces aprendí que jugar a pesar de una lesión en la cabeza no es algo inteligente).
Así que no pensé demasiado en caer en la clase de gimnasia. Fue al final del día y me estaba preparando para ir a la pista a practicar. Caminaba un poco raro por el pasillo cuando mi amigo Greg se detuvo y me preguntó si estaba bien. Yo dije, "Sí, Voy a la pista, "pero no me dejó ir e insistió en llevarme a la enfermera de la escuela.
No terminé corriendo ese día. O durante las próximas 2 semanas.
Recuperación
En lugar de la enfermera, el preparador físico de la escuela me examinó. Sospechó una conmoción cerebral y me envió a casa. Mi entrenador llamó y dijo que necesitaba ver al médico del equipo al día siguiente.
La parte más difícil vino después de que el médico del equipo probó mi equilibrio y me hizo hacer algunas pruebas en una computadora. El médico dijo que tuve una conmoción cerebral y que no podría correr en los Penn Relays 10 días después. Penn Relays es la competencia de pista y campo más grande de los Estados Unidos. Unas semanas antes No podía creer que hubiera calificado para ello. Ahora, No podía creer que no se me permitiera correr en él.
Estaba más que enojado. Tuve que quedarme en casa y no ir a la escuela y no se me permitió hacer la tarea ni ninguna actividad física. Aunque se suponía que no debía ver la televisión, Yo miré en exceso todo Breaking Bad serie para no volverse loco. Ahora me doy cuenta de que si alguna vez tengo otra conmoción cerebral, eso no es algo bueno para hacer.
Además de los Penn Relays, Me perdí otros dos encuentros de pistas.
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Conmoción cerebral # 2
La segunda conmoción cerebral se produjo durante un partido de fútbol americano en mi tercer año, bajo las luces del viernes por la noche contra uno de los equipos más fuertes de nuestra liga.
Estaba jugando como apoyador externo en el segundo cuarto cuando entré de cabeza para taclear a su corredor.
Cuando me desperté de espaldas en medio del campo, Recuerdo muy claramente que las luces eran deslumbrantes. El entrenador estaba arrodillado sobre mí haciéndome preguntas como, "¿Cuál es tu nombre?" "¿Dónde estás?", "¿Cual es la cita de hoy?", y "¿Cuál es la puntuación?"
No tenía mucho dolor así que de nuevo No me preocupé demasiado por lastimarme. Traté de convencer a mi entrenador para que me dejara volver al campo, pero dijo que estaba fuera del juego.
A la mañana siguiente, Me desperté sintiéndome al 100% y no me preocupaba tener que ir a la oficina del entrenador un sábado por la mañana para tomar el examen informático ImPACT para las conmociones cerebrales. Me sorprendió cuando el entrenador me dijo que había puntuado muy mal. Me dijo que es normal sentirse libre de síntomas a la mañana siguiente, pero que definitivamente tuve una conmoción cerebral.
Que el próximo viernes Me senté en el banco por primera vez; había sido titular en el equipo universitario desde mi segundo año y nunca me había perdido un juego.
La semana que viene, mi médico me recomendó que fuera a la escuela medio día durante los primeros 3 días de la semana. Esta vez solo me perdí una semana de práctica, en comparación con 2 semanas después de mi primera conmoción cerebral, pero todavía era difícil ver a alguien más jugando en mi posición.
Lo que se ahora
Mirando hacia atrás, No creo que pudiera haber hecho nada diferente para prevenir las conmociones cerebrales. Pero aprendí todos los síntomas y lo que tienes que pasar para recuperarte de una conmoción cerebral. Creo que es una buena idea que los atletas de secundaria conozcan los síntomas y no tengan miedo de decírselo al entrenador o al preparador físico cuando sucedan.
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