¿Su bebé necesita tiempo boca abajo?

El tiempo boca abajo es un tema difícil de manejar como padre. Suena como una parte importante del progreso y desarrollo de su pequeño, pero la mayoría de los bebés lo odian con el calor de mil soles ardientes.

Entonces, ¿Los bebés realmente necesitan tiempo boca abajo?

A principios de los 90, la iniciativa Back-to-Sleep se lanzó para que los bebés duerman boca arriba para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Todas esas personas perfectamente redondas de los años 70 ahora colocaban a sus bebés boca arriba para dormir (con razón) y descubrían que sus bebés no tenían mucho tiempo para practicar levantar la cabeza para desarrollar músculos fuertes del cuello. Al mismo tiempo, la cabeza de muchos bebés se estaba aplanando (lo que se denomina plagiocefalia posicional).

Esto es lo que podría suceder si no lo hace

Según algunas personas, los bebés que no tienen tiempo para practicar levantar el cuello y la cabeza no están desarrollando la fuerza de la parte superior del cuerpo, lo que puede provocar un retraso en las habilidades motoras. Entonces tu hijo podría ser más lento para darse la vuelta, gatear y alcanzar otros hitos. Depende de con quién hable; algunos dirán que el tiempo boca abajo para los bebés es crucial. Otros le dirán que deje que su bebé haga cosas cuando esté listo.

En mayo de 2013, salió un estudio que sugiere que el tiempo boca abajo puede no ser tan necesario como todos pensamos. ¡Y los padres llenos de culpa en todas partes vitorearon! El estudio comparó a los bebés nacidos entre 1990 y 1992 (antes de que comenzara la campaña para dormir boca arriba) con bebés nacidos 20 años después. y concluyó que "la introducción de la posición de sueño supino para reducir la prevalencia del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) no ha alterado el tiempo o la secuencia de las habilidades de rodar del lactante".

Así que básicamente, los bebés se moverán cuando les plazca.

En general, El tiempo boca abajo claramente no es una mala idea y nunca está de más darle a su bebé la oportunidad de hacerlo. Como la mayoría de las cosas en los hitos de la crianza son, en la mayor parte, una línea base promedio de qué esperar. Cada bebé se desarrollará a su propio ritmo. Pero si está preocupado, definitivamente debe hablar con su médico para tranquilizar su mente.

Y si desea que el tiempo boca abajo sea menos doloroso, puede probar estos.

Tírese al suelo con su bebé y colóquelo frente a él para ayudarlo a distraerlo un poco. También puede intentar darles un espejo o un juguete para que se miren, almohadas o colchonetas boca abajo, o una manta de recepción enrollada debajo de su pecho. Incluso se puede considerar el tiempo boca abajo cada vez que tenga a su bebé acostado pecho con pecho con usted o cuando esté usando su pequeña pepita en un portabebés o una envoltura recomendada.

Básicamente, incluso si no sigue un horario estricto de tiempo boca abajo, o tu bebé parece odiarlo, siempre es una buena idea comprender la lógica detrás de esto.

¿Su bebé odia el tiempo boca abajo? ¿O es solo otra parte de tu día?

Háganos saber cómo es en los comentarios para que otros padres sepan que no están solos. Y como siempre siéntase libre de dejar caer cualquier consejo o truco que le haya funcionado bien.

Nuestros próximos recos:The New Baby Milestones

Previous:

Next: