Cómo amamantar gemelos juntos

Alimentar a dos bebés al mismo tiempo es un gran desafío para los padres de mellizos. Algunas familias toman la decisión de amamantar a sus bebés y pueden preguntarse cómo alimentar a los gemelos juntos. Con dos bebés hambrientos que necesitan comer cada pocas horas, tiene sentido mantenerlos en el mismo horario y alimentarlos a la misma hora. Estas son algunas estrategias para amamantar a gemelos juntos.

Amamantando gemelos juntos

Los beneficios de la lactancia materna son numerosos. Además de las muchas ventajas nutricionales, físicas y de desarrollo que brinda, muchas mamás encuentran conveniente y económico amamantar a sus bebés múltiples. Dado que la mayoría de las mujeres tienen dos senos, amamantar gemelos simultáneamente parece una opción natural. Sin embargo, puede ser un poco complicado.

Al principio, a medida que la madre se adapta al proceso, es posible que necesite un par de manos adicionales para colocar y sacar a los bebés del pecho y colocarlos correctamente.

Aquí es donde el padre de los bebés u otro ayudante puede brindar asistencia, esperando para entregar a los bebés uno a la vez. Algunas mujeres encuentran que una almohada para amamantar brinda mayor comodidad y apoyo para acomodar a los bebés a la altura adecuada, pero las almohadas regulares pueden servir para el mismo propósito.

Colocación de gemelos para amamantar

Las madres tienen varias opciones para posicionar a sus bebés para amamantar. Si bien puede ser cómodo amamantar acostado, especialmente para las tomas nocturnas, no es tan adaptable para alimentar a ambos bebés simultáneamente. A la mayoría de las mujeres les resulta más fácil alimentar a los mellizos mientras están sentadas y cargando a los bebés.

Experimente con diferentes posiciones para determinar cuál funciona mejor y se siente más cómoda. La imagen de arriba ilustra el agarre de fútbol, ​​donde la madre sostiene las cabezas de los bebés frente a su pecho, con sus cuerpos extendidos hacia atrás. Sus manos sostienen sus cabezas y sus antebrazos sostienen sus cuerpos. Dependiendo del tamaño de los bebés, sus piernas pueden caer debajo o fuera de sus brazos. El balón de fútbol funciona especialmente bien con los bebés, ya que brinda apoyo a las cabezas tambaleantes de los bebés. También se recomienda para las mamás que dieron a luz por cesárea, colocando la mayor parte del peso de los bebés lejos del sitio de la incisión mientras está sensible y cicatrizando.

El proceso de amamantar gemelos juntos evolucionará con el tiempo. A medida que los bebés crecen y desarrollan más control de la cabeza y el cuello, otras posiciones pueden ser más adecuadas.

Las mamás de gemelos pueden experimentar con diferentes posiciones para determinar cuál se siente más cómoda y eficiente. Aquí hay algunas posiciones adicionales para amamantar gemelos:

  • Doble posición de cuna o posición de cuna cruzada:esta posición combina la posición de fútbol y la posición de cuna. Los bebés se acuestan sobre la madre con el cuerpo y los pies apuntando hacia un lado, en la misma dirección. Las manos y los brazos de mamá sostienen la cabeza y la parte superior de la espalda de los bebés. Las piernas de un bebé se extienden debajo del brazo de mamá, como en la posición de balón de fútbol. La cabeza de un bebé puede descansar sobre el cuerpo del otro.
  • Sujeción cruzada o en V frontal:las cabezas de los bebés descansan sobre los antebrazos de mamá mientras sus manos acunan sus cuerpos desde abajo. Sus cuerpos se cruzan en el regazo de mamá, con las piernas apuntando en direcciones opuestas.
  • Sujeción en silla de montar o en paralelo:los bebés están erguidos, mirando hacia el pecho de la mamá. Ideal para bebés mayores que pueden sentarse.

Consejos: Una cama, un sofá o una silla grande y cómoda son buenos lugares para amamantar a los mellizos. Busque un espacio que brinde un amplio espacio para que todos se sientan cómodos y le permita colocar todo lo que necesita al alcance de la mano. Antes de comenzar, reúna todo lo que necesitará mientras amamanta para que no tenga que interrumpir la alimentación. Coloque a los bebés al alcance de la mano y luego colóquese en su posición. Tenga a mano un vaso de agua, así como baberos, toallas o paños para eructar para la limpieza. Asegúrese de alternar a los bebés en cada seno, de modo que ambos bebés accedan a cada lado.


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