¿Es seguro beber té de hierbas durante el embarazo

?

Durante el embarazo, todo lo que la mujer embarazada come llega a su bebé . Es especialmente importante mantener una dieta saludable durante este tiempo. Dado que se anima a las mujeres embarazadas para limitar la cafeína durante este tiempo, los tés de hierbas parecen como un sustituto adecuado . No hay mucha investigación sobre las hierbas que se usan para hacer té de hierbas , sin embargo , y hay opiniones encontradas sobre su seguridad.
Sobre Herbal Tea

A diferencia del té negro , verde y oolong , ¿no hizo té de hierbas de hojas de té . Se hace de las raíces, bayas , semillas y flores de diferentes plantas . Los tés de hierbas son libre de cafeína y son de uso frecuente en la medicina alternativa por sus propiedades para la salud .
Tés Comercial

Usted encontrará muchas marcas diferentes de té de hierbas en las estanterías de una supermercado típico. Según la Asociación Americana del Embarazo , la mayoría de estos tés son seguros para su consumo en cantidades razonables (dos vasos por día ) . La mayoría de los fabricantes utilizan hierbas que la FDA considera segura cuando la producción de sus tés.
Tés no comerciales

Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al beber té de hierbas que no se hacen comercialmente . Pueden contener cantidades excesivas de hierbas o hierbas que se considera tóxico . Tampoco es recomendable hacer su propio té de hierbas , ya que podría utilizar más de la cantidad recomendada de una hierba . Un té que es demasiado fuerte puede causar daño al bebé nonato.
Tés Embarazo

Algunos fabricantes producen " tés de embarazo " hechas principalmente de hojas de frambuesa roja . Estos son también los tés de hierbas y generalmente se consideran seguros , pero no hay estudios clínicos que apoyen los beneficios reclamados por los fabricantes. Algunos médicos y parteras hacen recomendar estos tés para ayudar a prevenir complicaciones como la preeclampsia y parto prematuro . Por lo general son ricos en hierro y pueden ayudar a disminuir las náuseas y aumentar la producción de leche . Sin embargo, usted no debe beber grandes cantidades de todo tipo de té , incluyendo té embarazo o el té de menta , que se utiliza para controlar las náuseas .
Segura Hierbas

La Administración de Alimentos y Medicamentos ( FDA ) considera tés comerciales que incluyen las siguientes hierbas para ser seguro durante el embarazo : el jengibre , tila , menta, cebada tostada , caderas y tomillo rosa. A pesar de que estas hierbas son generalmente considerados seguros , la mujer embarazada no debe beber tés contienen sin consultar con un profesional de la salud ya que pueden reaccionar con los medicamentos.

Hierbas para Evitar

algunas hierbas pueden contener sustancias que son potencialmente perjudiciales para usted o su bebé por nacer . Coca contiene pequeñas cantidades de cocaína y lobelia contiene nicotina. Otras hierbas pueden hacer que el útero se contraiga , lo que puede causar aborto involuntario o parto prematuro. Estas hierbas incluyen cohosh negro o azul , dong quai, efedra, matricaria, poleo y tuya .

Consideraciones
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A partir de 2009 , la FDA no ha requerido de tés de hierbas que lo haría indicar cuáles mujer embarazada debe evitar. Es importante consultar a su médico o partera antes de beber té de hierbas durante el embarazo.

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