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Cómo evitar las hierbas nocivas durante el embarazo

Casi el 11 por ciento de las mujeres usan hierbas en los tres meses anteriores o durante el embarazo , según un estudio publicado en la edición de mayo de 2010 de la "American Journal of Obstetrics & Ginecología . " El estudio" Uso de hierbas antes y durante el embarazo , " el jengibre en la lista, la efedra y la manzanilla como las hierbas más comúnmente utilizados por los miembros del estudio. Algunas hierbas son dañinas durante el embarazo y sólo deben usarse como se indica bajo la supervisión de un profesional que tenga conocimiento en el embarazo y los remedios a base de hierbas .
Instrucciones
1

Consulte a un herbolario maestro certificado, médico - medicina integrada o naturópata especializada en el embarazo antes de tomar cualquier hierba o preparado de hierbas , según el Dr. Julie McKee , MD, en la sección " Noticias " Rodale hierbas que trabajan - y son seguros de usar - durante el embarazo . Es mejor si usted deja de todas las hierbas no críticos para su salud antes de quedar embarazadas . Consulte con su médico o profesional de la salud para determinar que cualquier cosa que siga tomando es seguro durante los primeros días del embarazo, cuando el bebé se está desarrollando rápidamente y es posible que no sepa del embarazo , aconseja McKee .
2

Utilice cualquier hierba con el médico recomienda sólo según las indicaciones . Algunas hierbas son seguros en dosis bajas, pero pueden causar problemas en dosis más altas. El jengibre puede calmar las náuseas en pequeñas cantidades , pero también puede causar sangrado uterino en un pequeño número de mujeres , según MedlinePlus . Su proveedor de atención de salud durante el embarazo podría sugerir jengibre es seguro en los alimentos , como el té de jengibre o galletas o pan de calabaza , pero se debe evitar en cápsulas donde la concentración es más alta y los contaminantes podrían estar presentes , de acuerdo con un artículo escrito por Linda B. White , MDAT el sitio Web de Atención Nacimiento Atlanta . La Oficina de Salud de la Mujer está de acuerdo en su artículo " Cómo mantenerse saludable y seguro . "
3

Evite cualquier hierba no específicamente recomendado por su proveedor de atención médica del embarazo sin consultar primero con su proveedor de atención tanto y un herbolario maestro certificado. Algunos proveedores de atención médica del embarazo carecen de conocimientos específicos acerca de las hierbas , por lo que presentan cualquier información del herbolario al hablar con su obstetra o partera . Si usted tiene alguna duda sobre la seguridad de la hierba, evitar el consumo , sobre todo en las formas concentradas.
4

Eliminar el uso o consumo de la palma enana americana , sello de oro , dong quai, efedra , yohimbe , pasión flor, el cohosh azul y negro , palo de arco , manzanilla romana y poleo , informa la Asociación Americana de Embarazo artículo " hierbas y embarazo . " hierbas adicionales para evitar incluyen birthwort , quina , corteza de la raíz de algodón , centella asiática y la quina que puede causar contracciones uterinas , sugiere el Dr. White . Evite las hierbas que pueden causar flujo menstrual como el agave, la angélica, achicoria, flores matricaria , hisopo, agripalma , raíz del empuje , tanaceto , tuya y milenrama . Otras clasificaciones de hierbas para evitar incluyen hierbas con alto contenido de aceites volátiles como el eucalipto o menta familiares hierbas en más de la cantidad de alimentos , hierbas con un laxante o un efecto diurético como sábila o uva de oso , las altas hierbas de alcaloides como agracejo y café y hierbas que afectan a su equilibrio hormonal como el regaliz o ñame silvestre , aconseja el Dr. White.