Sangrado rectal posparto:causas, consejos y prevención

EN ESTE ARTÍCULO

El sangrado rectal se refiere al sangrado del recto, el colon o el ano. Por lo general, aparece como sangre de color rojo brillante o sangre de color marrón oscuro en las heces, en el inodoro o en el papel higiénico (1). Algunas mujeres pueden experimentar sangrado rectal posparto, junto con dolor e incomodidad, después de una cesárea o un parto vaginal.

Esta publicación de MomJunction le informa las razones detrás de la sangre posparto en las heces, las medidas de alivio que puede tomar y las formas de prevenirla.

Causas del sangrado rectal posparto

Las posibles causas de sangrado rectal después del parto incluyen.

  • Hemorroides (venas hinchadas en el recto y el ano):Las hemorroides son comunes durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre y las primeras semanas después del parto. Estas venas hinchadas se rompen y sangran cuando se esfuerza al expulsar heces duras como resultado del estreñimiento posparto (2) o cuando se limpia el área anal con un pañuelo desechable.
  • Fisuras anales: Las heces duras también pueden causar grietas en la piel alrededor del ano, conocidas como fisuras anales. Estos pueden ser dolorosos y causar sangrado (3).

Por lo tanto, si tienes antecedentes de rectorragia antes del embarazo por hemorroides o fisuras anales, informa al obstetra para que te sugiera manejo médico del mismo ya que la condición puede agravarse post parto.

¿Cómo lidiar con el sangrado rectal posparto?

Estas son algunas de las formas de controlar las hemorroides y las fisuras anales y aliviar el sangrado rectal posparto (2) (4).

  1. Pruebe con un baño de agua tibia. Puede usar un baño de asiento, que es una pequeña tina de agua que se coloca sobre el asiento del inodoro. Sentarse en el baño de asiento durante unos 10 a 15 minutos después de cada evacuación intestinal o dos o tres veces al día podría aliviar la irritación. Agregue sal de Epsom al agua para ayudar a reducir la hinchazón y el dolor.

También puedes sumergirte en una bañera. Relaja los músculos anales mientras te sumerges en la bañera. Ayuda a maximizar el flujo sanguíneo y acelerar la curación. También puede reducir el dolor asociado con las deposiciones.

  1. Aplicar compresas de hielo (envuelva un poco de hielo en un paño limpio) sobre las hemorroides y déjelo durante unos diez minutos. Esto ayuda a reducir la hinchazón y las molestias. Alterne entre tratamientos fríos y calientes:comience con una compresa de hielo y continúe con un baño de asiento tibio.
  1. Limpiar la región anal usando un pañuelo suave y sin perfume. También puede usar toallitas medicinales o humedecer el tejido con hamamelis para acelerar el proceso de curación.
  • Practicar ejercicios de Kegel ya que podrían ayudar a mejorar la circulación sanguínea en la región del tejido rectal y el perineo. También ayudan a tonificar los músculos vaginales y del suelo pélvico (5).
  • Siéntese en un cojín suave o una almohada para obtener alivio de la presión rectal. Es probable que sentarse en un sillón reclinable o en una mecedora sea más cómodo que sentarse en una silla de respaldo recto. Las almohadas de donas son muy útiles en esta situación.
  • Limite las actividades que inducen presión rectal. Las hemorroides generalmente ocurren debido a la presión ejercida sobre el área rectal. Es probable que los factores de riesgo sean la obesidad, levantar objetos pesados, estreñimiento, esforzarse para defecar o sentarse en el asiento del inodoro durante un período prolongado.
  • No controlar las ganas de defecar ya que podría agravar el dolor y la incomodidad causados ​​por las hemorroides y hacer que las heces se sequen.
  • Limite el tiempo que pasa en el baño ya que sentarse durante mucho tiempo ejerce presión sobre las venas rectales, lo que podría aumentar el sangrado.
    1. Use cremas para las hemorroides de venta libre, supositorios, ungüentos o aerosoles después de consultar a un médico. Podrían aliviar la picazón y las molestias en la región rectal.
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    1. Abordar el estreñimiento incluyendo alimentos ricos en fibra en su dieta y bebiendo suficiente agua. Estos podrían aliviar el estreñimiento y reducir las molestias causadas por las hemorroides y el sangrado rectal.

    Si estas medidas de tratamiento en el hogar no le alivian el sangrado rectal posparto, su médico podría recetarle medicamentos como ablandadores de heces, opioides y analgésicos.

    ¿Cuándo ver a un médico?

    Busque la ayuda de su proveedor de atención médica si experimenta los siguientes síntomas:

    • Sangrado rectal significativo que es continuo o abundante
    • Crecimientos anormales en la región anal
    • Sangre fresca en las heces
    • Cambio en el color de las heces
    • Dolor al defecar u orinar
    • Falta de control sobre el paso de las heces
    • Mareos o dificultad para respirar

    Su médico puede programar pruebas de laboratorio o estudios por imágenes para determinar la causa de la sangre en las heces.

    ¿Cómo prevenir el sangrado rectal posparto?

    Tome medidas para prevenir el estreñimiento, lo que podría disminuir la posibilidad de hemorroides posparto y fisuras anales, las principales causas del sangrado rectal posparto (6). Las siguientes medidas podrían ayudarla a prevenir el sangrado rectal posparto.

    • Beba suficiente agua y otros líquidos saludables
    • Coma una dieta de fibra dietética que incluya productos integrales, frijoles, cereales, frutas frescas y verduras en su dieta diaria.
    • Limite el consumo de alimentos procesados, carne y productos cárnicos.
    • Escuche a su cuerpo y atienda la llamada de la naturaleza cuando sienta la necesidad.
    • Mantener un peso corporal saludable.
    • Tome un suplemento de probióticos o un suplemento de fibra después de consultar con su médico.
    • Haga ejercicios regulares, como caminar y nadar, y practique yoga.

    ¿Es normal sangrar cuando hace caca después de tener un bebé?

    Es común encontrar gotas o vetas de sangre en la caca posparto, la taza del inodoro o el pañuelo desechable durante los primeros días después del parto. También puede notarlo en su ropa interior después de visitar el baño.

    El sangrado rectal después del embarazo no suele ser un problema grave ya que los factores que lo provocan (hemorroides o fisuras anales) se resuelven por sí solos. En algunos casos, cuando no se resuelven, su proveedor de atención médica puede determinar la gravedad de la afección al verificar sus signos y síntomas. En casos severos, se le puede recomendar una cirugía menor.


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