6 juegos de Juegos Olímpicos de Invierno para niños
Las próximas semanas estarán llenas de competición, emoción y suspenso para cualquiera que siga los Juegos Olímpicos de Invierno. Claro, ve tantos eventos como puedas en la TV durante las dos semanas entre el 4 y el 20 de febrero de 2022. Pero también involucra a los niños en este evento global organizando vuestros propios mini juegos olímpicos en casa.
Aquí tienes seis juegos divertidos que combinan educación y deporte y ayudarán a dar vida a los Juegos Olímpicos.
1. Carrera de bobsleigh
Coge dos trineos y ve a vuestro lugar favorito para deslizaros. Dad unas cuantas bajadas de práctica por la colina para crear dos caminos paralelos. (Pista: apilad nieve en el medio de los caminos para crear un pequeño salto). Pon una cinta en el suelo en la cima para crear una línea de salida y colocad los trineos detrás. Que el «árbitro» se ponga al final, con los brazos levantados. Cuando sea hora de ir, el árbitro bajará las manos y gritará «¡ya!» Los corredores pueden correr y saltar sobre los trineos o empujar desde la cima de la colina para ganar impulso. El primero en llegar al final gana. Cambiad de pista en cada carrera para que sea justo.
2. Hockey de suelo en interiores
El hockey es un deporte de equipo emocionante en los Juegos Olímpicos de Invierno, y puede ser igual de emocionante con los niños del vecindario en vuestra sala de juegos o garaje. Encontrad dos «porterías» (cajas de cartón o contenedores de almacenamiento), un «disco» (una pelota de tenis o pelota antiestrés funciona) y «palos de hockey» (rollos de papel de cocina, cucharas de madera o reglas). Con un equipo en cada lado de la «pista», soltad el disco en el centro. El primer equipo en marcar cinco goles gana. Las reglas son: debéis permanecer de rodillas y no podéis usar las manos para mover el disco. Si tenéis más de dos niños, designad un portero —y dadle una almohada. ¿No hay otros niños alrededor? Poned el juego y dejad que vuestro hijo imite lo que hace su atleta favorito.
3. Biatlón
Tradicionalmente, el biatlón es una carrera que combina esquí de fondo y tiro con rifle. Para modificar este evento para niños, haced que corran una o dos vueltas alrededor de la casa y luego lancen bolas de nieve a un objetivo. Preparad cinco bolas de nieve cada uno por adelantado y colocad una lata o botella vacía a varios pies de distancia (dependiendo de la habilidad) a la altura de los ojos. Dibujad una línea de salida clara y ¡que empiece la carrera!
4. Patinaje con calcetines
Poneos todos vuestro par de calcetines más gruesos y esponjosos y practicad algunos giros como los patinadores artísticos en los Juegos. Id al suelo más resbaladizo de la casa, poned música mientras los niños muestran sus movimientos uno por uno. Intentad inventar una rutina grupal con giros coordinados y movimientos en pareja.
5. Trivial olímpico
Usad los Juegos Olímpicos como forma de educar a todos sobre algunos hechos globales. Podéis separar las preguntas en categorías como:
- Datos de la ciudad: ¿Qué ciudad acoge los Juegos Olímpicos? ¿En qué país está? Los Juegos Olímpicos de Invierno 2022 se celebran en Pekín, China.
- Historia olímpica: ¿Dónde fueron los primeros Juegos Olímpicos? Grecia
- Deportes: ¿Cuál es la diferencia entre bobsleigh y luge? Los atletas, en equipos de dos o cuatro, conducen un bobsleigh especial por una pista de hielo. En luge, los atletas montan un trineo plano —boca arriba, cara arriba y pies primero— y recorren el circuito individualmente o en grupos de dos.
- Olympians: ¿Podéis nombrar un atleta olímpico y el deporte que practica? (Las listas se pueden encontrar en Olympics.com.)
Contad puntos por cada respuesta correcta y ¡ved quién consigue la medalla de oro!
6. Curling con frisbee
Esta actividad es una combinación de shuffleboard y curling. Necesitaréis un área cubierta de nieve compactada, para que vuestros frisbees se deslicen suavemente. Dibujad una gran línea de salida en la nieve en un lado del campo y un gran cuadrado en el otro extremo. El objetivo es meter todos vuestros frisbees en la caja sin cruzar la línea de salida. Dad a cada jugador tantos frisbees como tengáis a mano y turnaos para intentar deslizar los frisbees (boca abajo) sobre la nieve.
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